一番風呂は保湿成分が失われる一因という話と対処法 - 鳩の歩く道2017 - 04 - 04 一番風呂は保湿成分が失われる一因という話と対処法 備忘録 はてブ FB Twitter Google Pocket お風呂は毎日入る派のはとです。こんにちはこんばんは お風呂っていいですよね。一日の疲れをリセット、今日も終わりだなあなんて思ったりするんじゃないでしょうか。自分は風呂入ってから寝るまで色々と作業するので、ここからやってやる！ と、気合を入れる時間になってますが。 本来なら、風呂に入ったら寝るのがいいらしいですけどね。湯冷めの体温低下を利用して入眠するのが良いとかどうとか。なので、お風呂に入った後にまた作業をするってのは完全に悪習です。 お風呂に関連する悪習といえば、『一番風呂は体に悪い』なんてことを聞いたことはありませんか。あれは迷信めいたものではなくて、実は科学的な理由がきちんとあるみたいです。 一番風呂のまっさらな状態にドボンと浸かるのは
