10年連続、世界売上No.1※ 正官庄の高麗人参は世界約60の国と地域に輸出 ※ユーロモニターインターナショナル調べ;ビタミンと栄養補助食品カテゴリー;小売額%シェア;2014-2023年;コンシューマーヘルス2024年版
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特徴[編集] 地上部の草丈は、50 cmから60 cm程度である[8]。茎は1本だけ直立し、茎頂に5出掌状複葉を輪生する[8]。葉は楕円形又は卵形で鋸歯が有り、先端は尖っている[8]。花は白色を帯びた淡緑色で、散形花序[8]。 産地・栽培・加工[編集] 古くから薬効が知られ珍重されていたものの、その栽培は困難で、18世紀初頭の李氏朝鮮で初めて成功したとされるが、それより100年以上前の第3代征夷大将軍徳川家光の代[14]、あるいは遅くとも8代将軍徳川吉宗の命により享保14年(1729年)までに栽培に成功している[19]。韓国では忠清南道錦山郡と仁川広域市江華郡、北朝鮮では開城特別市が産地として有名である。中国では長白山(白頭山)の麓で「長白山人蔘」として栽培される[15]。 21世紀初頭において、オタネニンジンの栽培が行われているのは、中国東北部、朝鮮半島、日本の長野県・福島県・島根県とい
青汁 青汁(あおじる、英: Aojiru, green juice)とは、ケール、オオムギ若葉、アシタバ、モロヘイヤなどの緑葉植物やクロレラなどを細かくくだき、しぼって作る汁をさす[3][4]。いわゆる健康食品の俗称であり、詳細な定義はない[5]。液体、粉末、サプリメント形状などの青汁製品が販売されており、単一の素材を原材料とするものや複数の素材を混合したもの、その他の野菜や果物を含むものなど、その種類は多岐にわたる[5]。個々の製品によって原材料や含有成分が異なるため、人における有効性や安全性は製品に依存する[3]。ビタミンKを多く含むものがあるため、ワルファリン (抗凝固薬)を服用している場合は注意が必要である[3][6]。 緑色なのに「青」汁としているのは、戦後までの緑と青を区別せず「あお」という言葉を使っていた日本語に基づく用法である[7]。今でも青菜や青リンゴ、青信号のように、緑
マカ(Maca; 学名: Lepidium meyenii)[1]は南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物。根は薬用ハーブとして使われる。根は収穫後に乾燥され、刺激性成分のグルコシノレートを減少させてから食される[2]。別名 macamaca, maino, ayak chichira, ayak willku。 属名 Lepidium はギリシャ語のLepidionから来ている。その実の形から、小さな鱗片という意味である。 ペルーでは広くマカと呼ばれている植物はSoukup(1970)によれば記録されている物で100種類あり、うち11種類がペルーに自生する。 栽培[編集] インカ帝国時代から重要な食物として栽培され、強烈な紫外線と酸性土壌、昼夜の温度差の激しい過酷な自然環境に育つ。土壌の栄養素を満遍なく吸い取るため、一度マカを栽培した土地は数年間不毛になるといわれる[誰?]。種まきの
「お酒を飲んだ次の朝、鏡をみて顔がパンパンでびっくりした」とか「夜になると脚がパンパンになってブーツが入らない」なんていうお話をよく聞きます。 実はこれ、全て「むくみ」が原因でおこる現象。でも「むくみ」と一言に言っても、病気が原因で起こるものから、生理現象でおこるものまで、原因はさまざまです。 今回はむくみとダイエットの関係からむくみの解消法まで、むくみ特集です。むくみを解消して見た目ワンサイズダウンを目指しましょう! ダイエットの大敵!? むくむと太りやすいってホント? 「むくみ」とは簡単に言うと「皮下に余計な水分がたまってしまう状態」のことです。(むくみについて詳しくはむくみを解消するへどうぞ) 医学的には、脚のすねの部分(骨の上)を指で押してみて、その痕が残って消えなければむくみと診断されますが、そんなにひどくなくても、むくみの経験はどなたもおありだと思います。 「むくむヒトは太りや
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