エンジニア社長の独り言: SEと体力
先日、”SEには体力が必要”という話題になり、私なりの”体力”のつけ方に関して 述べてみたい思う。 ＊ここでは、”体力”とは、”ストレス耐久性がある”、”長時間働いても遅刻しない”、”欠勤をしない”ということさしているものとする。 ＊体力が必要になる状況を防ぐのが最重要ですが、ある局面では力ずくも必要なので・・・。 私の20代の頃は、 ・長時間働くもののアウトプットが少ない ・長時間働いた結果、体内時計がおかしくなって、朝起きれなくなって遅刻常習犯 ・上司に頻繁にしかられて、自己嫌悪に陥り、モチベーションが下がって、仮病を使う といった、まったくもって”体力”がない状態。 心とサラリーのマイナススパイラル突入ってなもんです。 あるとき、”これはまずい。何とかせねば・・・”と、思い立ち、自己啓発系の書籍を読んだり、人に聞いたり・・・、以来 継続的ライフハックをしているわけですが、効
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