ストレスと上手に付き合うために ITエンジニアにも重要な心の健康 第10回 遁走――ある日突然、姿をくらます ピースマインド カウンセラー 谷地森久美子 2004/9/2 エンジニアにとっても人ごとではないのが心の健康だ。ピースマインドのカウンセラーが、毎回関連した話題を分かりやすくお届けする。危険信号を見逃さず、常に心の健康を維持していこう。 ■Aさんの日常 来る日も来る日も朝から晩まで働いていると、年に1度や2度は「あぁ、誰にも干渉されないどこか遠くへ1人で旅に出てしまいたい」と思うことがあるでしょう。 そんなことを思ったAさんの事例を紹介しましょう。 Aさん(大手IT企業の社員で34歳、独身)は入社以来、朝から晩まで会議と昼食時以外のほとんどの時間、パソコンに向かい続け、納期直前には連日泊り込みも当たり前のような職場で働いています。 もともと学生時代から人と接するよりも、自分の興味の