グレープフルーツの缶詰って 珍しくないですか？ 事の発端はこれ グレープフルーツの缶詰って、初めて見たので買ってみました。原産国のスワジランドってどこ？ pic.twitter.com/ecO5U45cmQ— 421miyako (@421miyako1) 2020年9月3日 ディズニーランドやララランドなら知っているけど スワジランドってっどこランドと言うつぶやきを 記事にしてくれました。 なるさんのフットワークに感心している場合じゃない。 これを使ってひともうけ記事にしなきゃ！ というわけで、映えるけど簡単に作れるゼリーをご紹介。 【レシピ】※200ｃｃの容器に対して グレープフルーツの缶詰（桃缶でもOK) プレーンヨーグルト　　　大匙5 砂糖　　　　　　　　　　小匙1～2 粉ゼラチン　　　　　　　1袋（5ｇ） 缶詰のシロップ　　　　　50ｃｃくらい ゼラチンは箱の説明に従って溶かして

金沢 晴れ、夕方から崩れる予報ですが、日中は大丈夫そうです。 片町のきらら広場で行われている「Fuuuu-RIn!～癒しと魔除けの音色展～」を撮った帰りに駐車場までの通り道「木倉町・かんばん、のれん」ネタストックでいろいろ撮ったものをUPします（笑） 【撮影場所 金沢市木倉町：2020年08月29日 OLYMPUS E-M1】 ランキング参加中でもう一押しお願いします にほんブログ村 金沢市ランキング

【1000個中の 232個目】 今日は心地よいストレスの話です。 土曜の朝一投稿、少し短めに。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 前回の期限の話のおさらいから。 期限を決めて仕事を進めるのは、ちゃんとしている感があります。 自分を動かすにも人を動かすにも、期限というツールはすごく便利なのでついつい使っちゃいます。 一方で、期限に急かされることで好きなことを楽しめなくなったり、強いストレスを感じて苦痛だったりします。 ストレスの強さを意識して、期限の使い方を工夫してみると良い気がします。 そこで今日はストレスとの付き合い方の話です。 以前の僕は、ストレスはなくした方がいいと単純に考えていました。 色々と学んでいく内に、ストレスは強くても弱くても良くないらしいことを知りました。 確かにストレスが全くないと、なんか味気なくてつまら

とある日の 空からの風景 今日は土曜日ですね。 久しぶりに午前のみの勤務です。 午後は筋トレとランニングをするつもり・・ ですが 明日の日曜日も午前、外勤の予定がはいっています。 アクセルを吹かして働き そして種銭をひたすらため貯株をしていく。 ・・先日始めたLINE証券がなかなか面白い・・ 昔は 土日に働いていたりすると あるいは 連続当直をしていたりすると 虚しさを感じたこともあります。 ですが 目的がクリアになると 夢に一歩一歩近づいていくのが分かる。 それが実感できると虚しさを感じることも全くなくなります。 意志の強さは必用です。。 で その意志の強さを保つためには 何より体力が必用 正しい意志をただしい方向で維持するためには 知識が必用 毎日の筋トレ・読書・種銭つくりのために黙々と働く 頑張っていこうと思います。 自分の年齢を考えるとまったなしなものですから。。 ふと1年半前の記

どうも、ぶりっちゅです！ ２週間以上もブログをさぼってしまいました。 まあ、ちょっといろいろありましたもので。。あっという間に２週間が過ぎてしまいました。 さてさて、最近、今更なのですが「僕のヒーローアカデミア」にハマっております。 『U-NEXT』で「僕のヒーローアカデミア」の第１巻が『無料』で読めるようになったので。以前から興味があったので読んでみました。 ※ちなみに、本日時点であと６日らしい！読みたい方は読むなら今です！ 最近の巻は息子が購入して持っているのですが、めちゃくちゃ途中からなので。。。やっぱり読むなら始めから読みたいですし。 という事で、第１巻を読み終えると。。。。 面白い！！！ さらに、アニメも第１話が無料で見れるとのこと！？ アニメも見ちゃおう！という事で、これも見ましたが、 実に面白い！！！！ 続き、気になりますやん～！ そりゃ当然ですよね。。。。 というわけで、D

○マスク○ ○天獄○ ○マスク○ 最近、マスク付けてるのが普通になりすぎてて、若干、マスクが体の一部みたいになってる事ないスか？ たまにあるんですけど、マスク付けたまま御飯食べそうになるんですよね。 いや、さすがにギリギリのトコで気付くし、そのままマスクに御飯突っ込むほどボケてはないですよ。 ギリのトコで気付くんだけど、そんな事がチョイチョイあるせいか、御飯の時は マスク外さなくっちゃっ！！ っていうのが、頭に残ってるんでしょうね。 この間、昼ご飯食べる時に まずマスクを外そうと思ってー メガネ外してー そのまま箸持ってー 御飯食べようとしてー 外すのそれと違うっ！！ ヽ(´ー｀)ノ ってなった。 ちょっとお疲れかもしれぬな・・・ (´ﾟдﾟ｀) ○天獄○ 昨日の深夜、天獄開いたんス。 とりあえず、行っとくかーって自動でパーティー組んで中入ったんス。 ほんで、戦闘準備してたんだけど、なかな

不思議と楽しいという感覚が体から湧き上がる。幸せではないはずだけど体が幸せ。 知覚が敏感になった気がする。 女性ホルモンによる治療を始めてもう少しで三年になるけどかなり順応してきた。 最近はあまり人と関わっていない 姉と両親と、近所に住んでるおじさんおばさんぐらいか。 個人的に、人間関係は激選(厳選)したほうがいいと思う。世の中は僕が知っていることを知らない馬鹿が多すぎて話を合わせるのが疲れるし、話しているだけで相手の汚染された思考が入ってきて馬鹿が感染しそうになる。 いわゆる世間の常識に合わせている家畜みたいな人とあまり関わらないでいると心がとても平和。 人間は金ばかり追いかけていて卑しい。僕は欲がなさすぎて欲まみれの世の中が生きづらいけど。 境界線が薄いから他人に影響されてしまう。半面、他人に影響を移しやすくもあるみたいだけど、でも疲れる。 馬鹿は感染する。だから馬鹿とは関わらない。

結構前のことだ。 たまに通っていた飲み屋のイベントに誘われて、 BBQに行ったときの話、 20代前半だっただろうか。 見た目はとても可愛らしい。 そして気配りができる。 だいぶお酒は飲むようだ。 周りの話を聞くには、相手が途切れないし、 コミュニティの中でも別れては他の男と付き合ったりしている。 そんな女性がいた。 聞いた話では、 どうやらBBQの参加者と付き合っていたけれど、 最近別れたらしい。 私と彼女は何度か話したことがあるかな、 くらいの関係だ。 彼女が私に寄ってきて立ち話をしていると、 しばらくしたら酔った雰囲気で私の肩に寄りかかってくる。 （実際に酔っていたのかもしれないけれど） 普通の男ならばきっと、 ここから「何か」が進むのかもしれない。 だけれども紳士気取っている私は、 「大丈夫ですか？」って、 その態勢のままその子を抱えて椅子に座らせる。 そして隣に座って水を注いで渡す

３月にURに引っ越して来る時に荷物の２割ぐらいを処分しました。それは部屋がそれだけ小さくなり、URの部屋に入らないという単純な理由です。 性格的に「一応取っておく」タイプなので 目的があるわけではなく、ものが溜まっていきます。 ５０代半ばになったとき、出来るだけ形あるものを買うのは止めようと思い始め 早期退職を決めたときに、物の処分を徐々に始めました。 本や雑誌が多く、スチールの書棚が大３棹、小１棹ありましたが３棹処分。Bookoffに全て売りました。 一部屋を勉強部屋（でも実質物置部屋と化していた）にしていたのですが、机をのぞいて全て処分しました。 重役風？椅子を使ってましたが、こちらも処分。大きめなシュレッダー、大型除湿器。 勉強机は会議室で使うようなシンプルなテーブルをL字に組み合わせて使っていたので、これを残すこととし、リビングにあった小さな食卓テーブルを処分。 残したL字テーブル

娘の大学からメールが来ました。 娘が読んでくれたのだけど、すご〜く長い文章で内容がなんだか上から目線で、 これ、何が言いたいの？聞いてないとダメなの？ と何度も言いたくなりました。 おそらく、オンライン授業なので授業料を下げてくれ、という要望が殺到したのかなと思います。 それについて、大学もオンラインのための設備に多額の費用が掛かったこと、大学の施設はこれまでの長い年月で築いたもの、大学の名声？も先輩たちが築いたもの、この1年でどうにかしたものではないこと、東日本大震災の時も授業が減ったとか、元々施設利用料という名目はない、そんなことを長々と文章にしてありました。 で？何？ 授業料は下げません、も、ご理解くださいって文言もなくて。 対面授業ができるように対処していく、努力する、でもなく。 苦情を寄せるのは筋違い、大学側も大変なんです、っていうことを伝えるだけのメールだったようです。 対面授

１年前のぷくたんです(ΦωΦ)かわええ・・・（飼い主の腹は自粛） この画像の他に３年前と言うのが出てきたのですが 自覚しているよりデブだったことと、このぷくたんの画像と全く同じ上下の服を着ていて驚きました('Д')これしか服ないのかい。 お題「お気に入りの部屋着」 お気に入りってほどでもないけど、３年前から同じ部屋着（そして現在もｗ） こんにちは。マダムあずきです。 楽天スーパーセールで注文したものが届き始めました。 いつだってなんでも置かれる我が家の玄関と 猫さんチェック(ΦωΦ) オープン＼(^o^)／ あーちゃん「これはなんですか(ΦωΦ)」 きーたん「これははこですね(ΦωΦ)」 ただの箱ではないのです。猫さんたちにプレゼントですよ（´-`） 【送料無料】猫 つめとぎ　ラグジュアリー　ソファー（シール1枚付）【日本製 猫 つめとぎ 爪とぎ 爪みがき 爪磨き 爪研ぎ 遊び お手入れ用

このシリーズでは、肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）の概要と予防・改善法について、理学療法士（ＰＴ）の視点から解説していきたいと思います。 第１弾の今回は、五十肩の発症要因を列挙するとともに、そこから導き出される予防策について考察します。 ※この記事では一般的に知られている見解に加え、私の臨床経験を踏まえた私見も交えています。一部の医療従事者の方々からは異論もあると思いますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 ２）鑑別診断の必要性について ２．組織の老化と五十肩との関係 １）骨・関節の老化 ２）筋肉の劣化と協調作用の不均衡 ３．五十肩の主な危険因子と予防策 １）女性 ２）姿勢の悪さ ３）糖尿病などの代謝疾患 ４）外傷歴 ４．五十肩の病期（経過） １）一般的な経過 ２）重症例では… １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 五十肩とは、肩の

こんにちは。めいです。 きょうは、剛毛が扱いやすくなるヘアケア用品を発見したので、紹介しようと思います ( ･`ω･´) 目次 めいの剛毛伝説 ヘアゴムが切れる 布地に刺さる エッセンシャルflat くせ・うねりときほぐしセラム パッケージ 使ってみました 髪質激変 なじみやすくて良い 髪の毛の水分量が増えている？ 癖自体が取れるわけではない EXが気になる おわりに めいの剛毛伝説 私は自他共認める剛毛です(；´∀｀) 剛毛な上に量も多く、癖もあって広がってしまうので、お世話になっている美容師さんには「(すかないと)2カ月が限界ですね(´・ω・`)」と言われています(^_^;) そんな私の剛毛伝説をお聞きください(-_-;) ヘアゴムが切れる 2本セットぐらいで売っている、きれいな丸のヘアゴムってあるじゃないですか。 ↑こういうやつです。 リングゴムっていうらしいんですけど、私、これで髪

2020年9月6日　中潮　南の風 今回の釣果は… 前回の大爆釣で気を良くして、日帰りでしたがまたも道北オホーツク方面へ遠征に出ました。 自己記録の2日で14本！前回の釣行はこちら↓↓ tsuribaka-haru.hatenablog.com 2020年9月6日　中潮　南の風 先乗りしていた知り合いの情報では、夕マズメは全然ダメだったとのこと。 さらに昨日からどこもアキアジの釣果が急降下したとのこと(笑) でもせっかく待っていてくれているし、どこも釣れていないとのことだったので一緒に朝マズメ勝負することにしました。 朝3時にアラームをかけて、ポイントは岸からやや沖側のでっぱりで開始。 無風のべた凪というコンディション。アキアジには良いのか悪いのか不明。 日曜日ということもあり、もの凄い数の場所取りで埋め尽くされ、暗いうちは釣りをせずデンケミの流星群にしばし見惚れていました(笑) ほどなくし

今日は久々に涼しい。湿気は多いけどねえ。 このまま涼しくなってくれればいいけど、天気予報よればまだまだ暑い日があるらしい。台風も心配だし、コロナもあるし、中々すっきりと気が休まらない。 てな繰り言はさておき、八月に突如始めたモチーフ編み。 流石に飽きてきたし、半端中細糸もかなり減ってきたので、ここらでちょいと一休みすることにした。成果は以下の如し。 単色モチーフ　60枚　（２２０グラム） グラニースクエア　60枚　（１４０グラム） ８月９日～９月１０日までの成果。ほぼ一か月かな。 ＊完成したモチーフ（前回載せた単色モチーフ40枚は入ってない） 色が偏ってる感が無きにしも非ずだけどまあそれは残り糸の都合だから仕方ないか。 残ったのがこれだけ。 編み始める前は、赤い蓋の容器３個にぎゅうぎゅうに詰め込んでも入りきらなかったのに、ふんわり入れて１個半に収まったんだから、如何に使ったということか。短

今日の広島は、大雨になりました。警報レベルです。出かける時は注意して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝、母の施設から、『笑顔の母』の写真がLINEで送られて来ました。安心した表情に、私が元気をもらいました。それから、介護保険に関する申請書類（還付金）があるとのことで、説明を受けました。介護に関する書類（申請）はとても多いと思います。母のように、施設に入っていれば、スタッフの方が説明して下さいますが、自宅で介護されていたり、一人暮らしだったりすると、わからないことが多いと思います。 母も、施設に入る前は、書類が送られて来ても、開封せずに、そのまま置いてありました。「どうせ、読んでも、わからんし〜。」と言ってました(⌒-⌒; )・・・そうだろうな〜と思いました（笑）ハガキではなくて、何枚にも渡って説明書きしてあるような書類が送られて来ます。私でも、何これ(￣◇￣;)と思ってしまいま