造精機能に関わるホルモンの役割 by Esperanza Del Gato
＜精子製造ライン ホルモン編＞精子は、視床下部、下垂体、精巣の3つの部位の連係プレーによって作られます。 それぞれの部位はお互いを監視しあいながら、精子を製造するために 必要なホルモンを分泌を促進させたり抑制させたりしながら、 精子を製造していきます。 したがって、この3つの部位のうち一つでも異常があると、 精子を作ることに支障が出てきます。 精子を作る上でのホルモンの流れを図にしてみました。 それでは、精子の製造ラインを覗いてみましょう。 ● 精子を作るための流れ1. まず、精子製造会社のCEOである視床下部が、「精子を作れ～」と 生産統括本部長である下垂体に号令をかけます。 この時に視床下部は、GnRHという性腺刺激ホルモン放出ホルモンを使用して、 下垂体にあるゴナドトロピン分泌細胞を刺激します。 2. 視床下部からの号令を受けて営業本部長の下垂体は、直接の部下である LHとFSHの二
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三大栄養素と呼ばれている炭水化物・たんぱく質・脂質と違い、ビタミン・ミネラルは身体にとって必要な量はわずかであるため微量栄養素と呼ばれています。微量だからといって必要ないかといえばそうではなく、ビタミンやミネラルは私たちの身体の中で起こっている様々な働きを円滑に進めたり、機能を調整するためには必ずなくてはならないものなのです。 これらの栄養素が足りていないと色々な障害が起きるのですが、実はそれと同じように過剰摂取をしたときにも副作用が起こる場合があります。たくさん摂っているから良いというわけではなく、それぞれの栄養素にはちょうど良い量があり、過不足なく摂取することが健康のためには一番重要なことです。 それではビタミン・ミネラルを過剰摂取した場合、どのような副作用が起こるのかを説明していきます。
絶食したとしても、脂肪のたくわえがあったらすぐには餓死しません。 - むしろ、餓死しないために脂肪をたくわえている。しかし、なぜ脂肪さえあ... - Yahoo!知恵袋
6大栄養素が体内にどれほど貯蔵されているか、概括してみます。 炭水化物は、ブドウ糖が重合したものであるグリコーゲンが肝臓に70g、筋肉に120g貯蔵されており、ブドウ糖は体液中に20g、血液中に5gほどあり、総カロリーとしては800kcal余りですから、1日に2000kcal消費するとすれば半日分のカロリーでしかありません。ただし、蛋白質が分解されてできる糖原性アミノ酸や脂肪が分解されてできるグリセロールからブドウ糖がつくられますし、脂肪由来の脂肪酸やケトン体が立派なエネルギー源となりますので、炭水化物は必須の栄養素ではありません。 脂肪は体重60㎏、体脂肪率が25%とすれば15㎏の貯蔵があることになり、その1㎏が約7200kcalとすれば54日分ものカロリーが貯蔵されていることになります。 蛋白質は体重60㎏中の15%を占めるとすれば9㎏（そのうち筋肉は6㎏であるそうです）＝36000k
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