いくら運動をしたり体を鍛えたりしても、毎日の生活習慣が悪いと脂肪は思うように落ちてくれません。 今回は、特に脂肪を落とすために有効な生活習慣について考えてみたいと思います。 1. ”低脂肪” ”カロリーオフ”などに惑わされない 「低脂肪・カロリーオフ」などの食品は、脂肪を落とすのに向いてないという説もあります。 アメリカ・バージニア大学のMark DeBoer博士は、低脂肪牛乳を飲んでいる子供より成分無調整牛乳を飲んでいる子供のほうが肥満になりにくい、という調査結果を発表しています。2歳児を対象に、低脂肪牛乳と成分無調整牛乳を飲むグループにそれぞれ分け、4歳までに肥満になる割合を調査した結果、低脂肪牛乳を飲んでいたグループは肥満になる割合が57%高かったのです。Mark DeBoer博士は「成分無調整牛乳のカロリーが満腹感を増大させ、高カロリー食品への食欲を減らしているのかもしれない」と言

セブンプレミアムの冷凍つけ麺とは？ 冷凍つけ麺は、コンビニのセブンで売られている「セブンプレミアム」のラインナップです。 ですので、セブンイレブン以外にもイトーヨーカドーでも売られているそうです。 最近、この冷凍つけ麺が「そこら辺のラーメン屋より美味い」と言われました。 さすがに話に尾ひれがついているだろうと疑い、実際に試してみようと思いました。 しかし、いざ買おうとすると近所のセブンでは、なんと2軒とも売り切れでした。偶然かもしれませんが。 手に入らないとなると、逆に欲しくなるのが人の性。何とか3軒目のセブンで購入できました。 冷凍つけ麺食べてみた これが冷凍つけ麺です。冷凍食品コーナーには普通のラーメンもあるのでお間違えなく。 中身はシンプルに麺とスープだけ。麺は300gあるので結構重いです。 凍った麺を袋ごと電子レンジで温めます。 600wで5分30秒でした。いい感じに解凍されました

2013年03月31日 「シルシルミシル」で大絶賛！羽毛ふとんを丸洗いできる宅配クリーニングが送料無料で他にもあった！ カテゴリ:地デジ便利なサービス テレビ番組「シルシルミシルさんデー 3時間スペシャル」で放送された丸八眞綿。マルハチ布団クリニックという布団のクリーニングの内容を見て、ゲストのみなさんはビックリしていましたね！ ん〜、丸八眞綿じゃなく、他のクリーニング業者でもふとんを丸洗いしてくれるところはないかな〜と探してみたら、宅配が可能なうえに全国送料無料でふとんを丸洗いしてくれる「フレスコ」というクリーニングサービスを発見しました！ フレスコの布団クリーニングの流れ フレスコのクリーニングはこんな仕組みになっています。 発送キットが届く専用ふとん袋に入れて発送ふとんを丸洗い1週間くらいでキレイになって届く →　注文から仕上がりまでの詳しい内容はこちら 布団の汚れは水溶性なので、水