日経BP株式会社 日経BP 〒105-8308 東京都港区虎ノ門4丁目3番12号 →GoogleMapでみる ＜最寄り駅＞ 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」4b出口より徒歩5分 東京メトロ南北線 「六本木一丁目駅」泉ガーデン出口より徒歩7分
「朝・昼・夜」別、快眠のTips15 | ライフハッカー・ジャパン
あと10時間くらい頑張れば、土曜日ですよー！ 連休のあの心地よさがなかなか体から抜けない、GW空け2日目の金曜日。そろそろ現実に頭と体が慣れてきたと思ったところで、また週末がくるわけですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 週明けの11日がいつもより辛い月曜日にならないよう、土日にぐっすり睡眠をとるのに役立つ、「朝」「昼」「夜」の、時間帯別快眠Tipsをご紹介します。15のTipsを全部こなさなくてもOKです。ちょっとした空き時間を利用して、気軽に試してみてください。 ■「朝」の快眠Tips 太陽の光を浴びる：目覚めの太陽光で体内時計をリセット 同じ時間に起きる：体内時計のズレを調整する効果 軽い体操をする：ベッドの中でストレッチ。交感神経への刺激で目覚めやすく 熱いシャワーを浴びる：湯船に入るのは心臓の負担になることも 朝食を食べる：食事で体を覚醒モードに ■「昼」の快眠Tips 日中も太
大事なデータを取り戻してくれる5つのツール | ライフハッカー・ジャパン
それはいつもふいにやって来る。そう、まるで死神のように...ギャー！ っと叫んでも、もう遅いのです。パソコンのデータは忘却の彼方へーーー。 大事なデータが入っている時、うっかり油断していた時、仕事に追われて忙しい時、そんな時に限ってデータは消えたりするものです。今の時期なら、ちょうどGWの思い出の写真データをパソコンに入れたところ、なんて人も多いのではないでしょうか。 データが消えても大丈夫なように、日頃からこまめにバックアップを取るべきだと頭では分かっていても、なかなか実行できないものですよね。これからオススメのリカバリーツールをご紹介しますので、万が一の時はこれらにすがりましょう。 ■Recuva (Windows) 最初にご紹介するのは、ユーザーフレンドリーなWindows用のリカバリーツール『Recuva』です。消してしまったファイルを、ウィザードの簡単な操作でリカバリーすることが
みんなコッソリやっている!? カラオケ上達法７パターン | ライフハッカー・ジャパン
みんなで盛り上げるカラオケ。 でも、歌うことた苦手な人もいるはず。どのようにあれば、堂々とカラオケを歌えるようになるのでしょうか。みんなはどのように練習しているのか、調べてみました。 【1】 自分の声の質とあった歌手を見つけること 聴かせたい歌と歌いやすい歌は違うようです。まずはいろいろな歌を歌い、自分に合った曲を見つけることが上達への第一歩のようです。 残り6つの上達法は、以下にて。 【2】 歌う曲を繰り返し聞くこと まずは歌を覚えることに注力している方も多いようです。中には、歌詞を理解し、心で歌うというプロ意識を持つ方もいます。 【3】 同じ曲を飽きるくらい歌うこと 何度も何度も練習を繰り返す必要があるようです。習うより慣れろ？ 【4】 大きな声で練習すること カラオケでは大きな声で歌う必要があります。実際の本番と同じように、大きな声で練習している方もいらっしゃるようです。 【5】 お
飯を炊く時、これを入れるとウマイ
1 ：１：02/04/22 14:37 炊き込み御飯スレです。 市販の具材でもよし、単にケチャップやスパゲティソースをぶちまけるのも良し。 （゜Д゜）ｳﾏｰなあなたの御飯レシピをｺｿｰﾘ教えてくださいマシ。 72 ：ぱくぱく名無しさん：02/05/23 03:51 油を少しだけ入れると、お米が艶々、立って出来上がります。。。 2 ：ぱくぱく名無しさん：02/04/22 14:49 バター+冷凍コーン+塩少々。 これ最強。 8 ：ぱくぱく名無しさん：02/04/22 15:32 うちのデフォルトは 大根（千切り）・ニンジン（千切り）・油揚げ・鶏肉・牡蠣。 ただし大根の水分が多いので、水の量をかなり減らさないと悲惨なモノが出来上がる。 でもやっぱり今は筍＋油揚げだろ！ 9 ：ぱくぱく名無しさん：02/04/22 15:48 ベーコン、缶詰グリンピース 塩・酒・醤油少々 これで炊く。 豆の色がキ
Windows Update トラブル
Windows Update に失敗する場合に確認する項目は？ Windows Update する時に止めたほうがいいソフトウェアは？ Windows Update が日本語以外の言語で表示されます Windows Update ファイルをダウンロードして実行できますか？ Windows Update に多数のドライバや Windows 修正が登録されていると聞いたのですが？ Windows Update エラー (エラー番号 0x80072EF7) が発生します Windows Update で「管理者のみ」が表示されます Windows Update で「管理者によって使用不可に設定されています」といわれます Windows Update で「Windows を実行していなければなりません」といわれます Windows Update で「アクセスは拒否されました」と表示されます Win
2/2 御社は大丈夫？ Windows更新していますか？ [企業のIT活用] All About
御社は大丈夫？ Windows更新していますか？(2ページ目)WindowsUpdateを自動更新で行うように設定している企業も多いと思いますが、更新履歴を確認されていますか？ひょっとしたらエラーになっているかもしれませんよ。 Windows Updateの結果についてはログに保管されています。 スタートから検索を選んで「WindowsUpdate.log」という名前のファイルを探します。見つかったログファイルをメモ帳で開いてみるとWindowsUpdateの更新結果がずらっと並んでいます。 Windows Updateに失敗していた会社では下記のようなメッセージがずらっと並んでいました。 「DnldMgr Error 0x80072efd occurred while downloading update; notifying dependent calls.」 ダウンロード中に「0x8
![2/2 御社は大丈夫？ Windows更新していますか？ [企業のIT活用] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
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チキン南蛮の(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな作り方:アルファルファモザイク