ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba 人生の目的を見出し、昨日の自分より少しでも成長していくための情報発信です。 ▶︎総フォロワー50万人 ▶︎著書累計100万部超 ▶︎有料オンラインサロン5400名メンバー ▶︎法人2社/スクール運営（コーチング.英会話.mind map） ▶︎毎日更新ブログ 昨日の記事に大切なことを書くのを忘れました。 サイン会ではたくさんのお手紙や贈り物を頂戴いたしました。 編集者さんや営業さんがこれまでたくさんのサイン会に関わってきても、 驚くほどの数だそうで、物理的に、おひとりおひとりお礼ができずにおります。 この場を借りて、まとめてのお礼を述べる失礼をどうかお許し下さいませ。 個人的なお返しはできませんが、これからも皆様にとって役立つ情報を 積極的に配信して行く次第でございます。 皆様のお手紙、感動しながら読ませて頂

幸せを、科学する 心理学・脳科学。その2つの視点から見た「幸せ」。世界中の研究結果、統計・分析によって示されたデータから紐解く「幸福の正体」とは？ 今回は「Literally BLOG」でまとめられていた様々なデータを元に、「幸せ」と言う漠然とした感覚を「科学」してみよう。 Photo by James Theophane 1. 辛いことがあっても 幸福度はだんだん元に戻る ハーバード大学心理学部のダニエル・ギルバート教授がTEDで語ったスピーチによれば、下半身麻痺になった人と数億円の宝くじを当てた人の1年後の幸福度は変わらないのだそうだ。 また、最愛の人を突然失った時落ち込みも、統計によれば平均4〜5年で元の幸福度にまで戻る。というよりむしろ、元の幸福度を超えることも多いのだという。大きな失敗や、落ち込みは時間が癒してくれる。そう思えば、どんな苦境も乗り越えられるかも知れない。 しかし