2012/2/16 iPad, iPhone iPhone, 健康, 参考, 周辺機器 iPhoneアプリを使って睡眠の重要さを知りました。そしてLARK アンアラームシステムを購入~ はコメントを受け付けていません ARCH 睡眠ってすごく重要と思ったのは、iPhoneのアプリSleep Cycle alarm clock [iTunes]を購入して、使ってみてからなのですが、これが想像以上にすっきり起きれて重宝していました。正直平日の朝の目覚めはそれまでは、眠すぎてもう一回寝たいとか思う事もほぼ毎日のようにありましたが、これを使いだしてからは平日はすっきり起きれています。(その代わり土日はアプリ使ってないので寝れるところまで寝てますが)。そんな補助をしてくれるiPhoneアプリにも欠点はあります。 【Sleep Cycle alarm clock [iTunes]の画面】 まず1つ目は
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