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2009年7月24日のブックマーク (2件)

  • 無気力に悩んでいたのが、炭水化物と砂糖とブドウ糖果糖液を排除することで、驚くほど体調変化する件:平凡でもフルーツでもなく、、、:オルタナティブ・ブログ

    疲れたときには甘いものをとると良いって聞いたのは小学校の遠足に持って行くおやつの品定めをしているときに親に助言された時のような気がします。 この言葉は結構自分には重くのしかかっていて、疲れたときにはキャラメルとかチョコをつまみいするような事はその時々でやっていました。 それとゲータレードが登場したのはいつだったでしょうかね?小学校のクラブ活動時代はスポーツ中は水は飲むなが常識だったような気がしていますが、どこからかこの手のスポーツ飲料を飲んでOK、いやどんどん飲むべきってな感じで世の中変化してますよね。 ポカリスエットの宣伝では炎天下のもとで働いていた人たちが塩を水で倒れることが減ったというようなメッセージを流していたのが印象的で、わたしも特別スポーツで脱水症状になりかけているとか、別段過酷な状況でなくてもスポーツ飲料を常飲している時期がありました。 先日エントリでここ3~5年、どうも集

    無気力に悩んでいたのが、炭水化物と砂糖とブドウ糖果糖液を排除することで、驚くほど体調変化する件:平凡でもフルーツでもなく、、、:オルタナティブ・ブログ
    ys0000
    ys0000 2009/07/24
    そういう意味では、安直な●●を食べるだけダイエットなどよりは、バランスを考えた上で、炭水化物を抑えるダイエットのが健康にはいいと思う。
  • 賃貸住宅の更新料「違法」と初認定…京都地裁(読売新聞) - Yahoo!ニュース

    賃貸住宅の契約更新の際に更新料を要求するのは消費者契約法違反だとして、京都府長岡京市の男性が家主に更新料など46万円の返還を求めた訴訟で、京都地裁は23日、請求全額の支払いを命じた。 更新料を同法違反とした司法判断は初めて。

    ys0000
    ys0000 2009/07/24
    賃料は月額だけにするべき。敷金は(清掃費などを除き)戻ってくるべき。家賃自体が高くなっても、トータルで見れば変わらないし、更新直後の引っ越しなどが容易。