ysadaharuのブックマーク / 2013年12月23日

チュートリアル徳井がダイエットで激ヤセ！！方法と内容を紹介！ | JINの芸能シンプル御殿

徳井義実プロフィール [deco_bg image=”paper1″ width=”450″] 名前：徳井義実（とくいよしみ）出身：京都府京都市年齢：38歳生年月日：1975年4月16日 [/deco_bg] 徳井さんの体重は78kgありました！体脂肪は27.8%と成人男性の標準より約8%多いようでした。写真がこちら！結構お肉ついてますねw 脇腹などブヨブヨです。胸板もなくて、単に脂肪がついてるだけです。それが今回、下着ショーモデルとしてバイトすることになり、 2ヶ月でのダイエット課題が課せられました。結果、すごいことに！こうなりました！スゴイ！きれいに痩せましたね！痩せただけでなく、ちゃんと筋肉もついててかっこいい身体になりました！体重もマイナス10Kgの68kgになり、体脂肪はなんと13%！見事ダイエットに成功しました！では、徳井さんはど

ysadaharu 2013/12/23

ダイエット

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[iPhone,iPad]広告を削除する方法の紹介｜hosts書き換え等

iPhone や iPadアプリの中には、表示域にデカデカと広告が表示されるものがあり、煩わしい。時には、間違えて広告をクリックしてしまうことがあり、「あーん、もう！」となることがある。脱獄（Jailbreak）をしていれば、広告を削除する方法がいくつかある。たとえば、以下の３つが有名だ。（１）hostsファイル書き換え（アプリ導入不要）対象：全通信方法：ドメイン指定メリット：アプリ導入不要の為、動作が安定している。モバイル版の削除リストが2ch等にアップロードされているデメリット：アプリ毎の制限が不可（アプリAは広告を削除し、アプリBは広告を削除したくないという制御は不可）（２）Firewall IP（脱獄アプリ）対象：アプリ毎に選択可能（全通信指定も可能）方法：ルール作成（ワイルドカード/IP/ポート指定）メリット：ルール作成に精通すれば、きめ細やかな制御が