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Meal Up (栄養管理): 毎日の食事を栄養素レベルで管理できる！健康維持＆ダイエットにお役立ち。 | AppBank
Meal Up (栄養管理): 毎日の食事を栄養素レベルで管理できる！健康維持＆ダイエットにお役立ち。 みなさま、普段のお食事気をつけてますか？？ 外食に偏りがちだから、サラダを足すようにしてる。脂っこいものは摂りすぎないようにしてる。そんな方は多いのでは、と思います。 でも…栄養素まで気にしてますか？？ 細かい部分までチェックしてみると、実はするべき対策が間違ってるかもしれません。Meal Up (栄養管理)はカロリーだけでなく、栄養素レベルで毎日の食事管理ができるアプリ。 自分の健康に関わる毎日の食事、もう一歩踏み込んでチェックしてみませんか？ 起動したらまずは【ユーザー設定】を行います。 運動レベルは通勤ありの内勤の方で「ふつう」レベルですね。 妊娠中、授乳中などの細かい設定もできました。 完了したら左上の【戻る】をタップ。自動で保存されます。 メインメニューです。 設定からテーマカ
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