どうもタロウです。 最近ダイエットをしているので、常に『今日何を食おう?』 って考えているのですが、 ネットで『燻製はカロリーが低いよ!っ』ていう記事をみたので「じゃあ燻製やってみよう!」という軽い気持ちで燻製やってみました。 用意するもの(機材) ステンレス製のボール 2個 スモークチップ 1個 焼き網 1個 大きな100均があればそこですべてそろうし、チップも5~6回は楽しめます。 合計432円なり!! 僕はスモークチップだけなかったので、スモークチップはアウトドアショップ?で買ってきました。 それでも450円ぐらいで、鬼のような量が入っていました。 80回ぐらいできるっぽい、、、 食材 基本的には食べ物は何でも燻製できるらしいのですが、一応オーソドックスに ベーコン ソーセージ ウズラの卵 チーズ を買ってきました。 ベーコンのとなりに、燻製ベーコンが+100円ぐらいで売ってて、 こ
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