幻聴・幻覚にナイアシンが効く！ナイアシンはビタミンB3とも呼ばれる栄養素です。通常であれば一日に数十mgも摂っていればよく、食事で十分に間に合っているそうですが、先天的に腸での吸収があまりよくない人や、幻覚を引き起こすアドレノクロムの量が多くなっている人の場合には、数百mgから数g単位でナイアシンを摂取する必要があるそうです。 ナイアシンはそのものをg単位で摂取するとナイアシンフラッシュという副作用があるそうです。しかし、ナイアシンアミドの形で摂取するとグラム単位で摂取してもナイアシンフラッシュが起きにくいそうで、ノーフラッシュ・ナイアシンとかフラッシュ・フリー・ナイアシンと呼ばれているそうです。 フラッシュフリーナイアシン 500mg 180粒 ナイアシンは通常のマルチビタミンのサプリメントにも入っていますが、上で説明したように数十mgしか必要ではないためにその程度しか含有されていないものがほとんどです。 500mg
