歯周病は自分で治す！・・・やっぱ歯医者さんへ行って良かったわｗ
血が出るんですけどー！ １ヶ月くらい前、歯磨きしてペッ！ってしたら、白いハズの歯磨き粉がピンク色していました。 ？？？ もしかして、口の中切ったのかな？ すぐ治るだろうと、それくらいにしか思ってませんでしたが、それから歯磨きするたびにピンク色が口から出てきます。 おっかしいなぁ～？と歯磨き中に鏡を見ながらイ～ッってしてみたら、下の前歯の隙間から、血が湧き出てくるじゃないですか！！！ 見た感じ、特に外傷は無く、痛みもありません。 何だコリャ！？ もしかして・・・歯周病（歯槽膿漏）とかいうヤツ！？ 調べてみたところ、どうやら間違いなさそう。 ３０代以降、約８割もの人がかかっているという国民病に、オレもかかってしまったようです。 歯周病って生活習慣病に該当するらしいですね。 だったら国民の８割は生活習慣が悪いってことかしら？ｗ 歯周病を自分で治す 治療方法を調べたところ、歯医者さんで歯垢、歯石を
【実験】作りおきやめています。一汁二菜の取り組み - ちょうどいい時まで
今年に入ってから作りおきをしていません。 3連休明けから、通常通り作りおきを始めようと思ったのですが、どうも腰が重い。 メニューを考えるのも面倒。 どうにもこうにも作る気がおきません。 基本の食事は一汁二菜 一週間過ごしてみて おわりに おまけ 基本の食事は一汁二菜 バランスの良い献立は一汁三菜と摺りこまれていますが、誰が決めたのでしょう。 作るのが面倒過ぎます。 以前、一汁一菜にしたことがありました。 ご飯、汁もの、メインのおかず一品。 野菜たっぷりの汁ものがあれば、 一汁一菜でも十分だと思うのですが、 夫と娘から、 「これだけ？」 と、クレームが（笑） さすがに一汁一菜は無理そうなので、 一汁二菜にしました。 一週間過ごしてみて 日曜日の夕方に作りおきをしなかったので、 時間と心の余裕ができました。 夕方台所に立つ時間は子供とのんびり。 夫も好きなことして過ごしていました。 台所仕事に
コンデンスミルク（練乳）の活用法 - 雑記ブログinアメリカ
チェリーパイを作るために買ったコンデンスミルク。 結局作ることはなく（笑）放置していましたが、先日旦那さまがホットチョコレート（ココア）に入れてみよう！と言って開封しました。 開封したからには早めに使い切りたい。 でもアメリカンサイズのこのコンデンスミルク、コーヒーだけじゃなく色々楽しみたい！ ということでグーグル先生に聞いていくつか試してみたのでご紹介します(^^) トースト×コンデンスミルクまたはトースト×バター×コンデンスミルク 焼いたトーストor焼かないトーストにお好みの量のコンデンスミルクをかけるだけ。 ちなみに フランスパン×バター×コンデンスミルク でトースターで焼くとラスクになるらしい！ こちらのハワイアンロールで試してみました！ 真ん中に包丁を入れ、手前のものはプレーンで、奥の二つはマーガリンを塗ってトースターで焼きます コンデンスミルクを適量かけて出来上がり＼(^^)／
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2018年運気を上げるアイテム：おすすめ開運グッツ - たにまのひめゆり
運気を上げるアイテムとは気持ちを真新しくするもの 気分を新たな気持ちにしてくれるものとは こんにちは。 2018年になりました。 運気を上げるアイテムといいましたが、気持ちがパッと明るくなるものや、気持ちが上がるものを手にすると、自然と運が舞い込んでくるような気がします。 気分転換を兼ねて、空気の入れ替えをしませんか。 ご紹介させていただいたものの中に、心にとまるものがあれば嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 運気を上げるアイテムとは気持ちを真新しくするもの 気分を新たな気持ちにしてくれるものとは 靴を新調して運のよいところへ運んでもらう！ 金運を上げる財布は立春までに購入 新しい年に新調したいバスタオル 美活：ネイルケア 美活：ちょっと贅沢にエステでひとり時間を楽しむ 美活：オーガニックのスキンケア 運気を上げるためのアイテムのまとめ 靴を新調して運のよいところへ運んでもらう！ G
【すっきり暮らすコツ】いただき物は「すぐ使う」 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 生活していると色々なものをいただきます。 義実家や知り合いの方からはお菓子やお野菜などの食料品。 外に出るとポケットティッシュやサンプル品。 昔はちょっと高級なお菓子をもらったら 「誰かが遊びに来た時に出そう」 シャンプーなどの試供品をもらったら 「旅行に行ったときように持っていよう」 と、取っておきがちでした。 でもそうするといつの間にか期限が切れていたり 古すぎて使うのが怖くて処分したり。 それじゃあせっかく頂いたのにもったいないですよね。 今はいただき物は 「すぐ使う」「すぐ食べる」 ようにしています。 お正月にお年賀で頂いたタオルも・・・
若く見える人の特徴！実年齢マイナス１５歳を目指します。 | Rinのシンプルライフ
実年齢マイナス１５歳今年５０歳になりました。 悲しいけれど、やっぱり４０代とは違うなと・・・。 気持ちはまだまだヤングと思っています（笑） 既に言い方が古臭い・・。 平均寿命の比較ここ最近は平均寿命が延びています。
【無印良品】紳士用ハンガーの使い心地 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
ただ今、夫の洋服の整理中！ 今の部署ではスーツを着ないので、出張用に２着だけ和室のタンスに。 他は、２階のクローゼットに移しました。 そこで、スーツにぴったりのハンガーを無印良品で見つけたので購入してみました。 ●無印良品・ポリプロビレン・ハンガー紳士用を購入 こちらのシンプルなハンガーを購入しました。 襟元・肩の形状を型崩れしにくい仕様にしています。バーには滑り止めがついています。 バーにすべり止めが付いているとは！ 分かりづらいけれど、細い溝があります。 これがスラックスが滑らない理由なんですね。 激しく振っても大丈夫。ちょっとだけずれかけるくらい。 幅が４５ｃｍで、紳士用にちょうど良い。 型崩れを防止してくれます。 今まで夫任せとはいえ、クリーニングのハンガーのままでした・・・反省！ ＊クリーニングは私が行ってました。 クローゼットに並べると、スーツの形がきれいに出て長持ちしそうです
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