2016年2月23日のブックマーク (3件)

  • 腰痛の原因は脳にあり!腰痛治療の新常識~慢性化、再発防止策 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    腰痛の原因は、腰への負担だけでなく、ストレスなども大きく影響していて、脳も腰痛に大きくかかわっています。慢性化、再発防止に新常識!腰痛に関する最新の考え方、腰痛改善の対策をご紹介します。 腰痛は腰ではなく脳で起きている 腰痛は多くの人が悩みを持つ疾患と言えます。慢性化や再発を繰り返したりすることも少なくありません。 実は、腰痛の慢性化、再発には、ストレスなどの心理・社会的な要素も大きく関わっています。腰だけでなく、脳でも腰痛が起きているのです。 最近の研究から、腰痛の慢性化や再発には、脊椎の問題の他にも、心理・社会的な問題も強く関わっていること、腰痛の治療も、出来る限り普段通りの生活を続けたほうが良い、ということがわかってきています。 腰痛治療の新常識 従来の考え方では、腰痛は脊椎の問題として、例えばぎっくり腰は、重いものを持つ、激しい運動をする、くしゃみをするなど、腰への負担が大きいこと

    腰痛の原因は脳にあり!腰痛治療の新常識~慢性化、再発防止策 - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
    yukikuriyama
    yukikuriyama 2016/02/23
    原因の解説すごくためになります。経験上とてもよくわかる記事でした。「この仕事おわんないおわんない」と思うと腰が痛くなります。←メンタル弱すぎ
  • 会社辞める人を呪う同調圧力「皆と違う方向に行くしか楽しみはない」 - 人生は暇つぶし

    2016 - 02 - 22 会社辞める人を呪う同調圧力「皆と違う方向に行くしか楽しみはない」 仕事 スポンサーリンク list Tweet 出典: フラれて笑い飛ばせるのは、男子の特権 | 湯山玲子さん 先日更新した湯山玲子さんと雨宮まみさんの対談記事が好評だったので、もう一つ印象深いエピソードを紹介します。 目次 目次 皆と違う方向に行くことしか楽しみはない 日社会の同調圧力 抜け駆けを許さない日社会 同調圧力という名の呪い 集団の中から違うステージに行こうとする人を引きずり下ろす日社会  30過ぎたら嘘の使い手にならないといけない 全員が敵だと思ってると、物の味方がわかる まとめ 皆と違う方向に行くことしか楽しみはない 湯山:よく「日常がいい」なんて言い方があるけど、日常がいいなんて思っちゃだめですよ。そんなに日常が楽しいんだったら、こんなにみんな病んでないって(笑)。やっぱ

    会社辞める人を呪う同調圧力「皆と違う方向に行くしか楽しみはない」 - 人生は暇つぶし
  • 【2018年版】スマホでプレイできるFFゲームアプリを全シリーズまとめてみた! - wepli.2

    最終更新 2018/08/07 この記事は、現在リリースされているスマホでプレイ可能なFFアプリを全シリーズまとめた記事です。まず最初にFFのシリーズ関連作品が並び、続いて派生作品を経て、据え置き機を中心に発売されたシリーズナンバリング作品の順番でまとめられています。スマホアプリでのみリリースされているオリジナル作品はシリーズ関連作品またはシリーズ派生作品から、昔プレイした懐かしのFFタイトルを探している方はシリーズナンバリング作品からアプリをダウンロードして下さいね。このページは最新のFFアプリがリリースされるたびにガンガンと追記していきますので、FF好きの方はチョクチョクとのぞいて頂ければと思います。それでは、まずはこちらのFFアプリから行ってみましょう! FFアプリ シリーズ関連作品 ファイナルファンタジー15 新たなる王国 FFBE ファイナルファンタジーブレイブエクスヴィアス D

    【2018年版】スマホでプレイできるFFゲームアプリを全シリーズまとめてみた! - wepli.2
    yukikuriyama
    yukikuriyama 2016/02/23
    すばらしきまとめ!スマホでやったら睡眠時間が、とか思うけど手を出してしまいそうです。