タグ

ライフハックに関するyunokixxxのブックマーク (28)

  • マンダラートのすすめ

    マンダラートのすすめ Recommendation of Mandal-art ●マンダラートってなんだ? 思考のためのツール、それがマンダラートです。 名前がマンダラってことでなんだか宗教絡み? みたいに思う人がけっこう多いみたいですが、正直いってあまり関係ないです。このマトリクスを考案した人はマンダラの形から思いついたのでそういう名前がついてますが、要はアイデア出しに使うツールです。 人は言語の持っている意味や関連性から連想や類推をしてインスピレーションを感じ、アイデアを生んでいきます。 これを「井」型のマトリクスを用いて効率よく発想を促そうというのが、マンダラートの主な機能です。 ●どうやって使うの? ではやってみましょう。 まず、メモ用紙に「井」型を書きます。この中心に「考えたい事柄」を書きます。例えば、「ホームページってなんだ?」ということにでもしましょうか。 次にそのまわりに、

  • 夢を目標に、目標を計画に、計画を行動にーアシタノ・ハックス第11回

    皆さんこんにちは!BECKです。 「目標&習慣化」シリーズ第3弾。 これまで、目標を書き出す意義であったり、目標が当に自分がやりたいことかをレビューするためのミッションステートメントなどについて紹介してきました。 目標を書き出す意味とは?ーアシタノ・ハックス第9回 進むべき方向を定めるためにミッションを書き出すーアシタノ・ハックス第10回 今回は夢を実現するための目標設定と、それを如何に行動に落とし込んでいくかについて取りあげたいと思います。 夢は夢の内が1番楽しい 夢を思い描くのはとても楽しいですが、それを実現するためには相応の労力を必要とします。 例えば「お金持ちになりたい」と思うのは簡単ですが、お金持ち即ちストックで資産を多量に保持しようと思うと、ある一定期間を掛けてお金を貯めるという行動を取る必要がありますし、根的に働いて稼ぐ分だけで足らないのであれば職を変えたり、セカンドビジ

    夢を目標に、目標を計画に、計画を行動にーアシタノ・ハックス第11回
  • 7つの習慣×Toggl!自分の時間の使い方を4つの領域で見える化しよう!

    「7つの習慣」というでは、“緊急度×重要度”で時間の使い方を4つの領域に分類するというものが提唱されています。 満足と感じる人生を送るためには、このうち第二領域に属する時間を増やすことが大切となってきます。 そしてそのために必要なのは、今の自分の時間の使い方を4つの領域で分類した時にどのようなバランスになっているのか、を見える化することです。 JMatsuzakiさんは日頃、TaskChute2というツールにてご自分の行動記録を取っています。 タスク管理ツール・TaskChute2 (C) そしてTaskChute2に備わっている機能について工夫を凝らし、ご自分の時間の使い方を4つの領域で可視化できるようにしたのです。 Togglでも同じことができないか? これはぜひ真似させていただきたいテクニックだったのですが、どうしても私は生活スタイルの性質上TaskChute2を使うのが難しい環境

    7つの習慣×Toggl!自分の時間の使い方を4つの領域で見える化しよう!
  • 学習プログラムを活用して成果を上げる人の3つの共通点 | シゴタノ!

    セミナーでもスクーリングでも通信教育でも、あるいは読書にも当てはまると思うのですが、きちんとその“教材”を活用してモトを取っている(あるいはそれ以上のリターンを得ている)人には共通点があるなぁ、とふと思いました。 自分用にチェックリストにまとめていたのですが、「ほかにもあるよ」というご意見もあるかと思い、まずはシェア。 ▼学習プログラムを活用して成果を上げる人の3つの共通点 (そのプログラムを通して)何を実現したいのかが明確になっている 学習量<行動量 少しずつ実績を積み重ねつつ成果にたどり着く 以下一つずつ、詳しく。 1.何を実現したいのかが明確になっている 「苦手な○○ができるようになりたい」という目的意識が明確な人は上達も早いですよね。 時間も体力も限られているので、必要なことを無理なく無駄なく吸収するためにも最初にこれを決めておくことが大事です。 当たり前ですが、どんなプログラムに

    学習プログラムを活用して成果を上げる人の3つの共通点 | シゴタノ!
  • 【マインドマップ1年生出張所】実際にマインドマップを描いてみよう!

    マインドマップ、知ってますか? 名前を聞いたことすらない人から、 バリバリ使ってるよー、という人まで様々いるかと思います。 ※マインドマップとは(Wikipediaより) マインドマップはトニー・ブザン(Tony Buzan)が提唱した思考・発想法の一つである。あるいは、私たちの頭の中で起こっていることを見えるようにした思考ツールのこと。 まあざっくりいうと、 中心にあるテーマから放射線状に広がっていく形で書かれたノート術、 くらいに思ってもらえればとりあえずOKです。 私は、「マインドマップ1年生 plus ライフハック!」という名前のブログを5年続けています。 同じく、私がマインドマップに出会って使い始めてから5年経ちました。 (ちなみに、いつまで一年生なのか、とよく聞かれますが これはいつまでも初心を忘れないという心意気でですね…) というわけで、ブログから飛び出して ここ、アシタノ

    【マインドマップ1年生出張所】実際にマインドマップを描いてみよう!
  • 私の仕事の生産性を劇的に向上させたルールと環境整備のコツ

    仕事中に一度でもFacebookを開くと、著しく生産性が低下するという話なんだけど、実際これは当たってるなぁと。 ただし、これはFacebookに限ったことではなくて、個人的に思うことは 1)自分でルールが作れない 2)自分で作ったルールが守れない というこの2点に集約されるんじゃないだろうか。 仕事を阻害する物を遠ざけるのは無理 以下の研究によって明らかになったことです。 気の散るものがあると仕事に悪影響があることはご承知の通りです。しかし、新しい研究によると、仕事中に「何回気を散らしたか」は問題ではなく、たった1回気を散らしただけでも、生産性が著しく低下することがわかったそうです。 成績の悪い学生達は毎日たくさんのメディアを消費しており、同時に複数のタスクを行ったり来たりしていることがわかりました。この研究結果の中で私たちを驚かせたのは、15分間のテスト中に一度でもFacebookをチ

    私の仕事の生産性を劇的に向上させたルールと環境整備のコツ
  • 20%に人生を賭けろ!サラリーマンこそ80対20の法則を実践すべきだ!!

    重要なことに焦点を絞って一点突破すれば、半分の時間で成果を倍増できるという、凄く影響を受けたです。 人生を賭けるべき20%とは何か photo credit: The U.S. Army via photopin cc 告白します。実はこのを読んですぐは、80対20の法則というものを良く理解していませんでした。書では、上位20%の仕事に注力すれば収入が倍増するという書かれ方がされていたためです。 私のようなサラリーマンでは、会社から与えられた仕事の上位20%に注力したからと言って、収入が倍増するわけではありません。仕事の質と収入の関係は非常に希薄なのです。特に私の会社はそうでした。 さらに、会社員を辞めて音楽家になるという夢がある私には、会社の業務の一部に全神経を集中させてそれ以外を捨て去ってしまう主張は、つい「お笑いだわ!」と叫んでしまうような内容に思えました。 ですからお恥ずかし

    20%に人生を賭けろ!サラリーマンこそ80対20の法則を実践すべきだ!!
  • タスク管理で絶対にサボれないたった1つのこと。今日のToDoを書き写すべき理由とは。

    ブログ移転のお知らせ! ▼当ブログは移転しました!新しいサイトは以下となります!! http://bamka.info ▼お手数おかけしますが、RSSの再登録もお願いします!! http://feeds.feedburner.com/bamka 【読了時間:約4分】 面倒くさいことでも、ときにはそれがとても重要であり、手間を惜しんではいけないことがあります。 タスク管理における、今日やることを紙に書き写すというのが、それに当たります。 タスク管理をしている人であれば、ToDoに期日を設けているため、その期日が今日であれば自動的に今日のタスクが一覧になるかと思います。 「あぁ、今日はこれをやらなくちゃいけない日か」と、考えるまでもなく今日のタスクがわかる。これはかなり理想的なタスク管理のカタチであると言えますね。 ですが、それでも今日のタスクは紙に書き写さなければいけないのです。この手間だけ

    タスク管理で絶対にサボれないたった1つのこと。今日のToDoを書き写すべき理由とは。
  • 日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman

    2度の挫折越え、22歳で日人女性初の南ア公認サファリガイドに NEW キャリア 2024.02.09

    日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman
  • 超ダメ人間だった僕がデキる人になるために実行した大切なこと10:Blogで本を紹介しちゃいます。

    2012年04月09日21:52 by tkfire85 超ダメ人間だった僕がデキる人になるために実行した大切なこと10 カテゴリ管理人 雑談 tkfire85 僕は根っからのダメ人間だった。朝は遅くまで寝ているし、夜は夜更かしをしてしまう。仕事もできず、彼女もおらず、人生をうまく生きられない。大きな目標は持ってなかったし、これといった生きる目的もなかった。ダメだ、ダメだ、ダメだと思いつつ今の年齢まで生きてきた。そんな思いを克服するため、僕は人生で初めて、自分の人生を見返してみた。朝は早く起きよう!1日を大切に生きよう!といった至極当たり前の事からチャレンジしてみた。そんな生活を続けてから2.3年が経つ。自分で言うのもなんだけど、今、デキる人間になったと個人的に思っているいる。世間から見ればまだダメダメだけど、僕なりの成果があったと思っている…。 今回は、そんな僕が実践した人生を変える方法

    超ダメ人間だった僕がデキる人になるために実行した大切なこと10:Blogで本を紹介しちゃいます。
  • 飽きっぽい人は「趣味化」するとやり遂げられるかも

    昨日からあるプロジェクトを始めることに決めました! プロジェクトといっても業のSEとしてのお仕事ではなく、会社の名前を借りない自分発のものです。 私はかなり飽きっぽい性格なので、こういうプロジェクトは頓挫しやすい。ホントに終わりまでいかないんです。 それでも、またチャレンジするのは「実益を兼ねた趣味」だから。 そして、頓挫が必ずしも悪いイメージだけではないということ。 自分発プロジェクトのアイデアは、なぜか業の企画に取り込みやすいものがほとんどなんです。私の会社はソフトウェア開発請負業者なんですが、(会社の業態を少し無視して)アイデアを企画化して営業し売り込むことで、色々メリットがあるんです。 ありがたいことに、 趣味として始めたものが、当初の予定とは違った形で実を結んでいる。 それでも、狙い通りに終わらたい!というのがホントのところ。特に始めたばかりの今時期は。 なぜ飽きるのか?続か

    飽きっぽい人は「趣味化」するとやり遂げられるかも
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
  • 人に教わるということ| HAYA技

    読了時間:約 2分45秒 「習うより慣れよ」は意識しているHAYAです。 でも調べたり、身につけるまで時間や手間がかかるモノは教えてもらう方が手っ取り早い場合もあります。 周りにデキル人や物知りな人が沢山いるとつい何でも頼りがちになってしまいます。 私は人に何か教わるにしても色々と自分なりの判断基準をもつようにしています。 3種類の教わる 教わることにタイプがあります。 技術的なこと 経験 感性 1.技術的なことは正直わかる人がいるなら聞いた方が速いです。 「ググれ」※google検索しろ的なことも言われるようになりましたが。。。 検索で出てくる情報の正誤すら判断が難しい場合もあります。 精通している人からの信頼できる情報を教わった方が速くて確実です。 2.経験した事から教わるのはとても有意義な情報です。 信頼できる方の経験からの教えやオススメは真っ先に取り入れるべきです。 私は自ら教えを

    人に教わるということ| HAYA技
  • ITmedia Biz.ID:GTDに役立つトリガーリスト

    ストレスフリーの仕事術「GTD」――。 その最初の難関は「収集」のプロセスです。「頭の中の『気になること』を吐き出すために、最低二時間は使ってください」と言われても困ってしまうかもしれません。実際、「GTDに挑戦したけれど、最初の30分で何も書けなくなって途中で投げ出してしまいました」――という人も多いようです。 そこで今回は収集のプロセスにおいて使える「トリガーリスト」をご紹介しましょう。トリガーリストの項目は「頭の中の気になることを思い出せてくれるであろう質問」になっています。このリストを横に置きつつ「書くことがなくなちゃったなぁ……」というときに参照すれば、きっと忘れていたことを思い出せることでしょう。 「収集」プロセスは落ち着いたカフェなどで行うとはかどるので、そのカフェに出かける際に印刷して持って行くとよいかもしれません。 GTDトリガーリスト 仕事のこと 現在抱えているプロジェ

    ITmedia Biz.ID:GTDに役立つトリガーリスト
  • ブログという料理のレシピ。アイデアは食材、メモは保冷剤、ノートは前処理、Evernoteは冷蔵庫。そしてブログは料理である。

    ブログ移転のお知らせ! ▼当ブログは移転しました!新しいサイトは以下となります!! http://bamka.info ▼お手数おかけしますが、RSSの再登録もお願いします!! http://feeds.feedburner.com/bamka アイデアはアウトプットしてこそ意味がある。それは、料理に例えると分かりやすいかもしれません。 結論から言うなら、タイトルとの通りです。つまり・・・ ◇アイデアとは、材である。 ◇メモとは、保冷剤である。 ◇ノートとは、前処理・加工である。 ◇Evernoteとは、冷蔵庫である。 ◇ブログとは、料理である。 こういう流れになるのです。 では一つずつ説明していきましょう。 ■アイデアとは、材である。 アイデアとは材です。しかも、新鮮そのもの。 手にしたその瞬間から、1分1秒を争うように鮮度は劣化していきます。 そこで、鮮度を失わないようにする工夫

    ブログという料理のレシピ。アイデアは食材、メモは保冷剤、ノートは前処理、Evernoteは冷蔵庫。そしてブログは料理である。
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

  • 【真面目モード】読んでもらえるブログの書き方・・第1回|More Access! More Fun

    とりあえずこんな仕事をしていますと、クライアントにブログを書かせることが良くあります。単純にサイト内でブログを書かせるとページ数が増えるからSEO的にも良いし、ヒットすると集客にも役立ちます。 わたくし、「小手先だけのSEO対策なんて意味が無い。そもそもコンテンツで人を寄せてそれで順位が上がるのが筋だ」というコテコテの原理主義者です。ブログだって大切なコンテンツ。「仕事だから書きゃーいいだろ」的なスタンスでは成功しません。 そんなわけで、日は「読んでもらえるブログの書き方」についてです。 その前に「オメーのブログはどうなんだ」と言われるかもしれないので、とりあえず1月のアクセス数。正月もあってだいぶん下がり気味でしたけど、こんな感じ。 1日平均で7000人くらい。読んでいただいてるのは新規が70%ですね。実はこのブログ、ちゃんと書き始めたのは昨年の震災から。それまではTwitterもFa

    【真面目モード】読んでもらえるブログの書き方・・第1回|More Access! More Fun
  • SH016:かばんの中身は一度ゼロリセットすると軽くなる | シゴタノ!

    移動中の持ちものは少ないほど良いと思います。 そう思うようになったのは実は最近のことで、それ以前は「何かあったときのために」と万全を期して、ほとんど使わないようなものまで持ち歩いていました。 持ち歩くものを減らす最も効果的な方法は、少しずつ減らすのではなくいったんリセットしたうえで、必要なものを戻していく、というやり方。 一度ゼロにすることで、何となく持ち歩いていたものを見直すことができるからです。 » 手軽に「出直し」をするコツ 社員が、出直しの法則を学び、仕事机の上、中にあるものすべてをいったん別の場所に移した。そして、仕事を始めた。まずはパソコンが必要になった。彼の仕事のほとんどがそのパソコン上での処理だ。 電話を戻し、ペン一とメモ用紙をもどした。その日は、それだけでことがすんだ。カレンダー、コップ、ウチワ、書類・・・、いつ、机に戻ってくるのだろう。ウチワは来年の6月までは、きっと

    SH016:かばんの中身は一度ゼロリセットすると軽くなる | シゴタノ!