柔らかい体 前屈で、手が床につきますか? 座って開脚は何度くらいまでいきますか? 我が家は身体のかたい人ばかりですが、 夫の母と私の母のふたりだけが、 柔らかい体の優等生! これは、日々の「努力」あってのことだと、 娘としても、嫁としても、知っています 歳を重ねてからも体操 2人とも、よく体操をしていました 開脚も、よく開きますし! 前屈も、ペタン! やはり、積み重ねだなあと思います 2人とも、歳なりに転んで、骨折も経験しましたが、 おおごとにならなかったのは、やはり、体が柔らかいからではないかと推察しています 転び方も柔らかい??? 今日の1曲 スリードッグナイトの「オールド・ファッションド・ラヴ・ソング」です 忘れられない曲のひとつですね 【オールド・ファッションド・ラヴ・ソング】スリー・ドッグ・ナイトの名曲「An Old Fashioned Love Song」を聴きましたか? -
![「柔らかい体」と健康とファッション - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/19c36ab2870b52f74ecb12b3e0c7e8066c93ac5a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2FA%2FAIaoko%2F20220729%2F20220729135745.jpg)