こんばんは。 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 4連休が始まりましたね！あなたは本日をどのように過ごしましたか？ 私は、一日を通して雨模様だったこともあり、室内でほとんどの時間を過ごすことにしました。 浴室、洗面台、トイレ、キッチンといった水回りを掃除し、すっきりとした気分を得ることができま最多。やはり掃除はよいですね。 さて、本題に入ります。 昨日の記事では、「意志力」の消耗をいかに少なくできるか、いかに回復できるか、の方策として、 ①重要でないことに意志力を浪費しない を挙げました。 スティーブ・ジョブスはなぜ毎日同じ服を着るのか？ それは、「決断の回数を減らすため」だというのです。 私たちは毎日何万もの決断を下していると言われています。決断を下すには意志力が必要なりますが、それがどんどんと現象していくのです。 この決断力の消耗を防ぐために有効なのが、「選択肢を減

最近はめっきり１９８０年代のロック記事を書くことが多くなりました。 この時代はロック最盛期と言ってもいい時代なうえに、自分が感受性豊かな学生時代だったこともあって、当時を思い出しながら非常に楽しく書いています。 しかし、あれも書きたい、これも書きたいといろんな思いがあるのに、残念ながらアップできずにいますです、はい。 というのもご紹介する曲について、裏話とかをあれやこれやと詰め込んじゃうので、どうしても文字数が増えて、更新頻度が落ちるという現象に陥ってるわけでございます。 いやね、曲をメインに紹介をしたいんであれば、二行くらいサラッと紹介してMVを貼ればいいことくらいは私にだってわかってる。 でも、わかっちゃいるけどやめられないことってどうしてもあるわけで、曲にまつわるエトセトラを書きたくなる衝動をどうしてもおさえきれないわけですよ。 なもんで、いろいろと聞かれてもないことをツラツラと書い

Larkin Poe『Self Made Man』 レベッカ・ロヴェル( Rebecca Lovell )とミーガン・ロヴェル( Megan Lovell )の美人女子姉妹バンド、ラーキン・ポーのニューアルバム。レベッカは歌、ギター、マンドリンを担当し、ミーがンは歌、ラップスティール、ドブロを担当しているそうです。かっこいいですなぁ。昨年来日してるんですね。 Self Made Man アーティスト:Larkin Poe 発売日: 2020/06/12 メディア: CD She's A Self Made Man

オアシスの「Wonderwall」で英語多聴に挑戦！ 洋楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 ブログとTwitterで交流させていただいておりますマナビヤさん(id:fab5)からリクエストを頂きました。 おお！おめでとうございます！！ オアシスを多くの人に聴いて貰えたと思うと僕も嬉しいです😀 次のリクエストは皆も知ってる曲ということで… ビートルズのLet It Be スティービーワンダーIsn’tSheLovely オアシスのWonderwall をストックとしてお納めください。 — マナビヤ@気付かないのでアイコン戻しました (@fab5_japan) 2020年4月20日 この記事ではオアシス（OASIS）の「Wonderwall」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くな

こんばんは！ 今日は私の目の不思議なお話を＾＾ 私の目は小さい頃は一重でした。 親もきょうだいも二重だったので、なぜ自分だけ違うんだろうって不思議に思ってました。 それが２０歳前後に急に二重になったんです！！！！！ 元々熱が出たり、寝不足だったりすると一時的に二重になることはあったんですけど、ずっと二重になることはなく。 もしかしたら、本当は二重になるはずの目がずっとくすぶってたのかもしれませんね（笑） 女の子ならみんな二重のぱっちりした目に憧れあると思うのですが、私は急になった二重に違和感しかなくて、何とか一重に戻したくて・・・。 変にりりしくなった感じがしてそれが嫌で、整形したと思われんじゃないかと気になったり。 人と会う時もあまり目を合わせないようにしてました( ;∀;) 二重に矯正するアイプチを逆に一重矯正的に使ってみたりもしたんですけど、なかなかうまくいかず、まぶたが重たい感じも

寒いのです 北の果ては寒いのです。最高気温が１７℃・・・ こんばんは。そんな中で、まったりと暮らしている　あやのんです。 今まで、ここまで涼しすぎる夏は経験したことがなかったので、 引越してきてから、季節の変わり目に必ず体調を崩します（涙） 多分だけど、もう生まれ育った土地の気候に身体が馴染んでいるので、 「あれ？まだ暑くならない！」「えー、もう寒い」みたいな感じで、 身体がついていかないのですよ。身体がビックリしちゃうの。 母に教えたら「そんな気温、信じられないわ」と言うくらいなので、 本当に遠いなぁって思います。来月、帰省しますけどねー♡ 引越してきて、今更、気付いた事なのですが、 うちの主人は自分が帰宅した時、私がいると、ご機嫌なんです。 引越し前は、私も普通に働いていたし、そういうこと感じなかったのですが・・ どうやら、帰った時に家の中が明るくて、綺麗に、お掃除されていて、 晩御飯

昭和の仮面ライダーが大好きな私は先日、このような記事を書きました。 www.grateful-feelings.com 今回も私の独断と偏見と愛に満ち溢れた「昭和の仮面ライダー」の魅力についてご紹介します！ 40代以上の同年代の方から、最近の平成ライダーしか知らない世代の方もぜひご覧ください!(^^)! 「仮面ライダー1号～ストロンガー」に惹かれる私が好きな昭和の仮面ライダーは、、 『仮面ライダー1号～ストロンガー』になります。 昭和51年生まれの私はリアルタイムでこれらの仮面ライダーは見ていないんです。 (ストロンガーが終了したのが、昭和50年の12月27日になります) 幼少期にリアルタイムで見ていたのは、 スカイライダースーパー1この次は「仮面ライダーBLACK」になりますが、スーパー1の終了から6年経過し、私も小学校高学年になっていたので興味を持てませんでした。 理由は自分でもわから

進研ゼミ小学講座２年生のスペシャル付録【ぐるロボ】！ 好きなお顔とお洋服にカスタマイズ 小道具作り そよ風モード・サッカー・荷物運び～『電気実験ブック』より 「わくわくサイエンスブック」も夏の特別号 【化石＆恐竜のひみつ】コーナー ひんやりスィーツを作ろう！～ビールみたいな泡ゼリーとグミ 【自由研究マスター】コーナー ①のぼるしかけ～昆虫や飛行機に ②キラキラ透明シールを作ろう！ ③くるくる花火を作ろう！ 自由研究シートがある 暗号お手紙を書いて、電話してみよう！～帰省しなくても楽しめる 夏のおでかけの危険回避マンガ～「もっときらきら2年生」コーナー 今月の読み物は「きき耳ずきん」 9月以降の「わくわくサイエンスブック」は【空・種・宇宙】 保護者通信の特集は【夏の宿題解決サポート術】 メインテキストは「 おさらいとくべつ号」 英語絵辞典・実力診断テスト・実力アップドリル8月号 全国小学生「

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ４連休の初日。 じわじわと迫りくる見えないウイルスと隣り合わせで生活している中で、テレワークで自宅にいる事が多くなったご家庭も多いと思います。 そんな時に勃発するのが夫婦ゲンカ。 夫婦ゲンカは子供にわからないように気をつけていても、子供はすぐに見抜いてしまいます。 私も昔、子供の前で夫と言い合いになる事が何回かありました。 そんな時の我が家の解決法。私が子供と２人になったところで、パパの事を褒めます。 「パパはああ見えて、良い所があるんだよ」っていうだけで、子供は安心します。 逆にパパの悪口を言うとパパどころが、ママもリスペクトされなくなります。 パパの悪口を言う事でママも子供に見放されてしまうのです。 それに比べてパパの事を褒めてた場合は、子供からパパに伝わります。 それがパパとの仲直りのきっかけにもなります。 子供が求めるのは家庭の

旅に出られる日を恋しく思いながら、 過去旅の復習をしています。 ariruariru.hatenablog.com 2014年8月 この夏は、友人と２人でヨーロッパへ。 突然思いたった行き先は、クロアチアのドゥブロヴニク。 まだまだ少ない情報を頼りにヨーロッパをわがままに歩きます。 経由地のヘルシンキへからドゥブロヴニクへ到着！ 目次 いつまでも居たい！テラスでの朝食 早起きの価値とは？ 旅の早起きはいかに？ いざ、青空へ向かって！ いつまでも居たい！テラスでの朝食 ドゥブロヴニクに到着した翌日。 朝は爽やかな朝食から始まった。 ホテルの朝食ルームには広いテラス席があって、 そこからアドリア海と旧市街をのぞむことができるのだ。 （例によって食べ過ぎの朝ごはん。どれもおいしくて……） （こんな景色を眺めながらの朝食。何時間でも居られそう。） 友人と２人、海からの風にふかれながら、 朝日にきら

こんにちは。 kpilglimです。 4連休、最高ですね〜^ - ^ 私の学部時代の大学では キリスト教だったために祝日も授業だったので 実はこの感覚久しぶりです！ て言ってもコロナだし家にいるか 自転車漕いでるだけなんですけどねw 皆さんはいかがお過ごしですか。 さて、今日は 広島県にある世界遺産の一つ 厳島神社 について書きます。 宮島とは 厳島神社とは 世界遺産としての厳島神社 フランスの世界遺産「モン・サン＝ミシェル」とのつながり 実際に宮島へ赴き、弥山に登ってみた！ 宮島とは 始めに、厳島神社が存在する宮島についてです。 雑誌やネットなどでも宮島と目にしますが、 正式名称は厳島になります。 瀬戸内海に位置する一つの島です↓ 廿日市市は「はつかいちし」と読みますが、 けん玉発祥の地としても知られています。 厳島神社とは 厳島は、弥山 （みせん）を有する島全体が神の宿る島として、 古

娘が「算数と国語を同時に伸ばすパズル」の入門編を始めました。「算数と国語パズル」は論理的に条件を読み解く推理パズルです。 今までは、口頭で一緒にしていましたが、そろそろできるかなと思って渡してみたら、一人で初級の部分を終わらせていました。 算数と国語を同時に伸ばすパズル 考える力試行錯誤する力が身につく　小学校全学年用 入門編 /小学館/宮本哲也 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 途中、カタカナ書けない、枠に入らないといったアクシデントが発生した時には、夕食作りを中断して、かけつけて、消しゴムで消してあげました。 カタカナは綺麗に書けないので、書いた後、ギャーとわめく率が高いので、書けない字を、「ノ」「漢字の一と同じ横棒」という説明をしながら書くのを見守りました。 枠に入らないものは、三つに区切ってあげて[を寝かしたのを解答欄の下に書いてあげ

こんにちは(ᵔᴥᵔ)おチビです♫ 前回の更新から数日経ってしまいましたが、北海道旅行の続き です(◍•ᴗ•◍) 札幌初日。 夕方、一旦ホテルに戻って来たのが１６時すぎ。 朝早かったので、お部屋でゴロゴロ、、、 少し休憩。🍵 そして突然思いつきました٩(●ö●)۶ 「札幌ビール園ってまだ間に合うかな？？」 思い立って、ビール園に電話して聞いてみました。 そしたら、 「コロナの影響で時短営業なので１７時半までです」と 言われてしまいました。泣 でも 「ビール博物館は終わりですが、園内のレストランは２０時まで やってますよ。そちらでも限定ビールは飲めます」 との案内でした(＊'͜' )⋆* 正直、ビール博物館より、限定ビールさえ飲めれば それでいいです！！！笑 ってことで、歩き疲れていたおチビとBoss（旦那さん）は タクシーでビール園に🚘 札幌はUberタクシーがなくて、DiDiというタク

はじめに ほぼ目標通り改善に取り組んだので血糖値 HbA1c は間違いなく下がっているだろうと期待したが、前回の検診結果は前々回と同じ6.6。 モチベーションは一気に下がったが、何とかしないといけないと思い、何か良い方法はないか？いろいろ考えた末、初めて「糖質制限」に取り組むことにした。 本記事では、その結果をご報告しますが、タイトルの通り期待以上の成果が得られて非常にうれしい。 なお、関連記事の「ジョギングで血糖値HbA1cは6.0%へ大幅ダウン、しかし・・・」もご覧いただければ幸いです。 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 糖質制限実施にあたって 目標通りに取り組めたのか？ 今回（7月下旬～9月中旬）の設定目標 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 食パンを止める　新規目標 バナナを止める　新規目標 ゆで卵を1日３個食べる　新規目標 運動（スロージョギング＋筋トレ）をこれまで通り続け

東京にはないけど、もし下記の地域にお住まいならチャンス！ 地元で一泊旅行もお得にいける「地元限定の応援割引」です。 他県の人は利用できないので、安心感があるのかもしれませんね。 「Go to travel キャンペーン」との併用は不可です。 どこの地域が割引やってるの？ 山形県・群馬県・浜松浜名湖・三重県・福岡県 という県でクーポンが発行されます。 ↑　山形県の銀山温泉。情緒ある街並みが素敵です 他にも北海道、宮城県、静岡県、栃木県、長野県、新潟県、愛知県、岐阜県、佐賀県、沖縄県、那覇市で発行していましたが、7月22日現在では予定販売数を終了しています。 今日だけで幾つかの県（8県ぐらい）でみるみるうちに販売数を終了してしまいました。 今現在終了してしまっていたらすみませんm(__)m これらは早めの予約をしないと、数量限定になってしまっています。 群馬県は1人あたり、5,000円のキャッ