「今日のご飯は簡単に済ませた」 「晩御飯は簡単な物でいいよ」 多くの人が料理に使う「簡単」という言葉。 この言葉と中身が釣り合っていないことが多いように思う。 頑張って作っただろ SNSなどで「簡単に済ませました」という文言と共に添えられている手料理の写真の多くは、全く簡単でないものばかりだ。 ご飯やパンなどの炭水化物、肉や魚等のたんぱく質、野菜や汁物果物でビタミンまで摂取可能な食事であることが多い。 これのどこが簡単と言えるのか。 もう完全栄養食じゃないか。 「頑張って用意しました」で良いだろう。 予防線を張り過ぎだろ ブログやSNSで情報発信するとネガティブなコメントをしてくる人は必ずいる。 おそらく「これくらいで頑張ってるの?www」みたいなコメントを無意識に避けるために「簡単」と謙遜してしまうのではないか。 俺から言わせてもらえばその食事はほぼ完全栄養食であり決して簡単ではない。
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