前回の続きの「頭痛」のお話です。 脳血管性や腫瘍などの怖い病気が隠れているタイプの頭痛でないのであれば、「低気圧頭痛」であれ、「片頭痛」であれ、取り敢えずは対症療法で抑えることになります。頭痛超初心者であるため薬の事を少し調べてみました。（病院で処方してもえる保険製剤の漢方中心です） 低気圧頭痛のお薬 もしも、「低気圧頭痛」の場合・・・ この気圧性の頭痛ならば、漢方の「五苓散」が用いられるようです。この五苓散は、うちでは他の用途でよく使いました。脳脊髄液減少症から来ている消化器系の不調、緩めのお腹や吐き気、そして食あたりにも効いていた感じがします。でも、実は、これが気圧性頭痛に効くとことを失念しておりました・・・ お医者様にあまり行かれない方には、ロートから市販薬も出ていますね。 成分は「五苓散」です。 【第2類医薬品】和漢箋キアガード 24錠 発売日: 2019/09/09 メディア:

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 気付くと、随分長い間HSPの話題にブログで触れていなかったなぁと。 途中にリライトしたのは別として、最後に新しく書いてから2週間以上振りです。 hanamaru-life.hatenablog.com HSPのお話は、私にとってセンシティブ過ぎて難しいので、書きかけては止まってしまいます。 ということで、久々のHSPのお話は、世間で言われる『生きづらさ』について、私自身が感じていることをお話したいと思います。 タップできる目次 HSPとは？ 『生きづらさ』って何？ 第三者から見た私は、生きていくのが大変そう HSPは甘えか否か？ 生きづらさの正体・・・ HSPとは？ HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字をとった言葉です。 また、子供の場合は、HSC、ハイリー・センシティブ・チャイルドといいます。 1996年

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 昨日は母の日でしたね。 一応私も、娘の方がしっかりしているとはいえ母の端くれ(笑)。 プレゼントは娘と夫が二人でカレーを手作りしてくれました。 タップできる目次 一晩寝かせたハートのカレー ハムのお花畑サラダ お手紙とハンカチももらいました 一晩寝かせたハートのカレー 平日の私が買い物に行って、土曜日の午後から娘と夫の二人で作ってくれました。 皮むきと、玉ねぎのスライス以外は全部娘がお野菜を切って炒めてくれたんだそう。 面倒で私はやらないあめ色玉ねぎも、40分くらいかけて娘が頑張ってくれました。 隠し味は秘密なんだそうです。 作っている途中で、二人のひそひそ、クスクスがずっと聞こえていました。 赤ワインが入ってるのは分かるのですが、後はなんだろう？ 盛りつけも、娘プロデュースでハート形のご飯です。 去年は確か、せっかくハー

前回の記事では、木曜日に娘がこのところない頭痛で寝込んでしまい学校に行けなかったことをご報告いたしました。 金曜日は登校して、学校から帰ってきた娘とよもやま話をしていた中で、こんなことが飛び出しました。 「私が休んだ日ね、友達も頭痛いっていう人が多かったらしい」 娘が激頭痛で学校を休んだその日は5月６日の木曜日、お天気は晴れていました🌞 それなのに普段は元気な10代の女の子達の何人かが頭痛を訴えていたのは、偶然でしょうか？ この日の頭つーるはこんな感じで、💣も見えず、「要注意日」ではありません。 この日の夕方まで娘は起きられませでしたが、ロキソニンを飲んで間もなく頭痛は嘘のように消えて・・・・ しかし、その夜から次の日の金曜日にかけては気圧が継続的に下がります。 娘の状態はと言うと・・・・学校には問題なく行けたのです。 私は、交通事故以降、気圧に反応しやすくなっていて、金曜日から頭が痛

昨日5月6日は、ゴールデンウィーク明けの初登校の日でありましたが・・・ 朝、普段とは違い目覚ましが鳴ってても目を醒ます気配がないので、少ししてから起こそうとすると、 「昨夜から頭が割れるように痛くて眠れなかった。今も痛くて起きられない。学校に電話かけて・・・」 夜中にごそごそしていたような気配は、「頭が痛くて眠れない」ということだったのでした。 学校には、 「体調が悪いです。いつものように遅刻になると思いますが…」 と、連絡しておきました。 しかしながら、寝ていてもここまで酷い頭痛を訴えるなんてことは、福山のブラッドパッチ後は全くないことでしたので非常に心配です。 すぐに脳外科のある、こちらでかかりつけの病院へ連れていこうかと思いましたが、生憎この日私は明石の病院のN先生に、私のほうの件での「セカンドオピニオン」を伺うための予約をしていました。 娘はぐっすり寝ていて当分起きる気配はなさそう

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 今日は、週末前の買いだめにと行ったスーパーで、偶然ママ友に出会いました。 実は、今月からの自治会の役員も一緒にやるお友達。 「久しぶり～！」 「次の役員会、行く？」 「今、学校どんな感じ」 もう、二人とも次から次へと喋りたいことが出てきて、カート片手に10分くらいしゃべってたんじゃないでしょうか(笑)。 久しぶりに家族以外の人と喋って、すっきりしたー！ と、全然関係ない話でスタートしていまいましたが、タイトルの通りはてなブックマークのお話です。 タップできる目次 虫の知らせ？ まさかのはてなブックマーク新着エントリー！ ブログでのご縁に感謝！ 虫の知らせ？ なんだか、この間は無性にアクセス数が気になりました。 最近は書いたり、書かなかったりなんだから、見たところで変化はある訳ないのに。 そして、なんとなく見たアクセス解析で

昨日は朝から嫌~な感じの陰気くさい空模様だった。 案の定、娘は昼頃まで起きてこられず、これでゴールデンウィークを通して早起きできた日は結局一度もなかったことになる。 もしも、自然に9時ごろまでに目が覚めるのであれば、ちょっとは回復の期待もしたものだが、春休みの入院治療後の睡眠状況の変化は今のところ無さそうだ。 ゴールデンウィーク中に1度、眠れないほどの強い頭痛があったのも心配の種である。 そんな中で、娘のゴールデンウィーク最終日は終わりを告げ、夕方には学校近くのワンルームアパートへと移動をした。 電車に乗りながら考えたていたのは、 「1年遅れで入学したほうが良かったのかもしれない・・・」 ということだった。 スポンサーリンク 中三の終わりに、急遽この学校に受験の相談をした時には、 「1年下げて、中３から入ることもできます」 とも提案されていた。この学校のカリキュラムでは、日本の中３が高校1

娘を応援していただくためのブログなのに、最近、自身の記事が多くなっていて恐縮なのですが・・・ 先日の記事に書いた検査＋その他諸々の脳の検査の結果が出ました。 「結果」と言いましても、「診断」が出たわけではありませんので、事実と仮定を混交したような話し方となってしまうのですが… 交通事故のMRI検査の際の医師の指摘に加え、日常生活において違和感を感じていた部分のことなのですが、やはり画像にははっきり表れていたのです。 医師と一緒に何種かの検査の白黒や色付きの脳の画像を回転させたりずらせたりして見ましたら、一見して・・・見るからに「正常」ではありませんでした。 告白しますと、「脳の一部の顕著な萎縮」と「部分的血流低下」がそこには描き出されていたのです。 これだけだと、「若年性認知症」の初期とも取れるのですが、 それが、片側だけに顕著に表れていたことに関しては・・・ 経過観察をしてみないとわから

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 コロナ禍で、なかなか外出したり人と集まったりも難しい世の中になってしまいましたが、皆さんはどんな時間が楽しいと感じますか？ HSPさんから見ると、一般的に楽しいとされている場所や時間も、ちょっと辛い時があります。 今日のは、どちらかと言うとHSS、HSE要素も強いのかな？私の経験談、お付き合いくださいませ。 タップできる目次 HSPとは？ どんな時が楽しい？ 自分が望んだことなのに？？ 夢の国でも… 楽しみ方は人それぞれ HSPとは？ HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの頭文字をとった言葉です。 また、子供の場合は、HSC、ハイリー・センシティブ・チャイルドといいます。 1996年にアメリカの心理学者である、エレイン・N・アーロン博士が提唱したもので「資格や聴覚などの感覚が敏感で、非常に感受性が豊かといった特徴を

先日、自身のために実家近くのKK病院の検査に行って参りました。京都市の端っこの山際の辺鄙なところにありますが、私立の大病院です。かつては有名人もお忍びでよく入っていることが地元では噂になりました(筒抜け・・・） お医者様は京大系の方が多い印象です。 この日は脳神経内科で、脳血流スペクト（脳血流RIシンチ検査）というものをすることになり、地下のＩＲ検査室で行ったのですが・・・ 拷問部屋と化してしまいました・・・( ﾟДﾟ)！ この検査は、MRIと同じ部屋で行われました。MRIのような大轟音はしませんが、同様の狭い空間に頭を入れられて、動かないようにがっちりとマジックテープで頭を固定され、手も動かせません。 その体勢が完了したら、注射でRIを体内に入れます。RIはラジオアイソトープ、何度かブログにも登場しましたがれっきとした放射性物質であり、よって体内被曝しております・・・ 私の場合もう年なの

今日は私事なのですが、このところ、酷使してボロボロ、ヨレヨレになっている感のある自身の身体の修理に着手し始めております。 数日前、やっと数年間ご無沙汰していた整骨院通いを始めることができました‼ 私ではありません 実は、1月末の事故以来、整形外科部門以外でちょっと気になる症状が出ており、そちらの治療を優先してすることになっていたのですが、まずはうまく行きほっとしております。 しかしながらその時に指摘されたMRI画像に写った脳の異変‼のために、次は脳神経内科の専門医を訪ねる羽目になってしまいました。それに関連して、ちょっと気になる自覚症状もあるのです・・・ 必要な検査機器を備えた大病院に紹介状を書いてもらい、先週診察に行き、明日一度目の検査の予約を取ってあります。 それと並行して、事故でモロに痛めた頸椎と肩、腰の痛みと奇妙な音（首を動かすとジャリジャリと鳴ります）がまだ残存するために、よさそ

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先日、Amazonアソシエイトからメールが届きました。 ブログを開設して、とりあえず一番最初に登録してみたAmazonアソシエイト。 なんと、一度申請が通っても、取り消しになるケースがあるようです。 私は、このまま放置するつもりなのですが、Amazonアソシエイトで頑張ってる方の参考になるかも知れないので記事に残したいと思います。 タップできる目次 Amazonアソシエイトからのメール 一度取り消されると復活できない？ 他の理由でもアカウント停止になる？ 私の結論 Amazonアソシエイトからのメール はてなブログでアフェリエイトをやってみよう！と思い立った時、初心者が最初にやるべきなのが「楽天」と「Amazon」というのをこちらの本で読みました。 リンク Amazonアソシエイトは審査が厳しいと書いてありましたが、特に何

4月12日から始まった新学年です。 まずは渡された「時間割」が思いもよらなかったもので驚いていた娘です。 まず、意外にも「体育」が入れられていました・・・1年の時はアメリカ人の副校長先生が、 「体育はしなくてもいいから」 と、最初の時点で娘の時間割から削除されていたので、何にも考えずに過ごしていました。このまま3年まで免除されると思い込んでいたのが甘かったようです。 今回の「娘の」時間割にはしっかり組み込まれていました。 因みに、この学校では各々の英語や日本語の能力が違ったり、人によっては学年を超えて授業を取ることもできるため一人一人違った時間割が渡されるのです。 （「学年を超える」のは、主に小・中からおられる中での優秀な生徒さんやアメリカで飛び級をしていた生徒さんです。因みに娘は中学で2年間のブランクがあること、そして、高校編入後の必修単位を取るのに必死なので無理です♪） 驚いた娘は早速

今日4月12日から新学期が始まり、娘は駅から歩いて来る友達グループに合流して学校に向かいました。 昨年の、「一人自転車」の寂しい登校とはえらい違いで、初日からこんなににぎやかな光景を見られて嬉しい限りであります・・・ そしてコロナの影響で娘にとっては幸いなのですが、朝は遅めの9時始まりとなっていて少し気持ちに余裕が持てるようです。 初日の今日は起きられるかどうかひやひやしていましたが、目覚まし時計から覚醒までは時間がかかるものの、ちゃんと待ち合わせの時間に間に合うことができました。 この春休みは、色んなイベントが入ったためかなり疲れが溜まっていたのです。 「福山に診察＋尾道観光」「🎻お泊り会＋岩田山モンキーパーク」「明石の病院で治療入院」「バイオリンレッスン」「学校のお友達がお泊りに来る」 書いてみると、まぁ、健康な子供にとっては普通のスケジュールですねぇ… でも娘にとってはまさしく激務

前回の記事でご紹介した「習得系最強女子」をパートナーに迎え、女子高校生バイオリン・Dデュオがこの春休みに誕生しました‼✨ タイトルに「ワケアリ」としましたワケは、 ①　メンバーの一人は、バイオリン歴1年未満　💛 ②　メンバーの一人は、病気で2年以上のブランクあり💙 という事情であります。 「瓢箪から駒」の、発案からわずか1ヶ月でレコーディングの運びとなりました♬ スポンサーリンク 「レコーディング」当日 3月26日~27日、娘が明石の病院に入院する直前に(遠いので）お泊りをして貰って、前夜にリハーサル そして翌日朝、娘がなかなか目が覚めなかったため、お友達一人で本番前の自主練習 やっと娘が起きてきて朝食を食べてから、時間の押す中、嵐山の「岩田山モンキーパーク🐵」に出かける直前に本番を迎えました。 昨日の記事で書いたように、まさかこのバイオリン歴1年未満のお友達が2曲とも仕上げてくると

「瓢箪から駒」とはまさにこの事だ… バイオリンを始めてまだ1年に満たないお友達に、軽い気持ちで「今度、娘と一緒に合奏曲を弾いてみよう！」とLINEで返したのが、ほんの数か月前だった気がする。でも内心では、「多分まだ無理だろうなぁ」とは感じていたのだ。 それが、先日実現してしまったのだから・・・ 昨年のこと、夏休みの前だったか、一番初めに彼女のバイオリン動画を見せ貰った時は、まだ「きらきら星✨」　もおぼつかない「ド初心者」であった。バイオリンは音を取るのが難しく、何年やっても耳が音痴なら音程は怪しいままであるのだ。 なので、その時はその動画の拙い演奏を聴きながら「Good　Luck！」といった気持ちであった。彼女がどこまで上達するかよりも、娘の影響でバイオリンを始めてくれただけですごく嬉しかった… しかし、秋を過ぎ冬になると、今どきの歌手の曲を情緒豊かに弾いている動画が送られてきて、「え、え

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 いつも自分の本音をなかなか言い出せないのがHSP。 今までずっと、私の気持ちを誰か分かって欲しいなぁって思っていました。 今週のお題ということで、新生活が捗る逸品と言っていいのかどうか分かりませんが、私にとって「はてなブログ」でブログを書くことは、新しい自分を開拓する為に必要だったなと感じています。 お題「#新生活が捗る逸品」 タップできる目次 私がブログを始めたきっかけ 紙に書く日記よりも、ブログをお勧めする訳 書くだけでなく、読むことにもメリット！ どのブログを使うのがいい？ 私がブログを始めたきっかけ 私がブログを始めたのは、ちょうど3か月前です。 インスタグラムでココヨワのRyoさんのアカウントに出会い、目から鱗が落ちました。 そこで、HSPさんに日記やブログを書くことをお勧めされていたのがきっかけです。 その時の

こんにちわ、りんごです。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 2月から申請を開始していたグーグルアドセンスに、昨日ようやく合格しました！！ 実は、1か月半程で3回落ちていて、ようやくなのですが‥‥。 でもでも、なんだかおかしい？？ タップできる目次 価値の低い広告枠（コンテンツが存在しない） 対策は？ 不要なインデックスの削除 全ての記事のインデックスを登録する 2回目、3回目の審査も落ちました 4回目は対策せずに再審査(笑) 4回目で合格です！ 早速稼働！ならず？ おまけ 価値の低い広告枠（コンテンツが存在しない） 実は、2月の中旬くらいに申請して、3回審査に落ちました。 初回、申請をしたら1週間くらいしてこんなメールが！ アカウントを有効にしましょう。 ブログにコードを張り付けて、サイトをリンクさせて下さいとあるではないですか。 え～、そもそもサイトをリンクできたから、審査が始ま

こんにちは、うとうとさらです。 3月は夫の長期出張によるワンオペ地獄や、娘の幼稚園入園準備にバタバタと追われてほとんどブログを更新できずにいました。 いつもなら夜にPCと向かいあう時間を、ゆる～くスマホでブログやインスタなどを眺めている時間に費やしてしまいました。 でも！そこでお得な情報をGET出来たため、重い腰をあげて「楽天モバイル」を契約してしまいました～！普段の私なら面倒くさいからやらないけど、いつもと違う時間を過ごしていたので「固定費削減⇒スマホ代の節約」のために頑張りました！ とはいえ、色々と面倒なMNPではなく「番号を新規で契約」して既存iphoneと2台持ちです！ 1年間無料で持ち続けることが出来るので、とりあえず失敗してもいいやと「固定電話」感覚で購入してみました。 これが大正解で、実用的！さらに便利な使い方を知っていれば無料期間経過後も「0円」で使い続けられるので実家の家

シュワシュワが好き 家で飲むのは炭酸水 炭酸水サーバーを買おうかと迷った お勧めはシュワシュワ強めのこれ 楽でごみが少ない！エコだ！ シュワシュワが好き 子供の頃から, とにかく炭酸が好きでした。 サイダーやコーラ。 ちょっとお姉さんになると ジンジャーエールとか。 もっとお姉さんになると ビールやスパークリングワイン。 家で飲むのは炭酸水 お家用にお水を買うなら たぶんミネラルウォーターの 2リットルを買い置きしてしていると思います。 うちでは普通のお水は買いません。 沸騰させてから冷まして、 ピッチャーで冷蔵。 子供のころ生水を飲んではいけないと言われ それが今でも習慣化しています。 私はなにせシュワシュワしたのが好きなので 家ではお水といえば炭酸水。 当然箱買いしています。 某スーパーのPB炭酸水が一番安くて しかも何種類かのフレーバーがあります。 本当はこれがお気に入りなのですが