◆この記事は温かくなりません◆ ◆サメサメの記事です◆ ◆お読みの際はお気をつけ下さい◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はサメサメです。さっそくご紹介しようと思います。 ●オロシザメ 豚さんみたいな鮫さんです。 え？ホントに海の中にはいろんな生物が居ますね。 僕はこのBLOGで知りました。 switch-news.hatenablog.com 面白い画像が目白押しなんです。 何処からこんな面白い画像を見つけるのぉー？って感じでいつも楽しみにしています。 そんな画像を提供して下さるのは「switch newsさん」です！ ●カワイイサメです！ Wikiより オロシザメ オロシザメ科に属するサメの一種。生態はほとんど分かっていない。日本近海海域で生息が確認されている。最大で64.5cmに達し、体色は暗褐色で皮膚は非常に粗い。北半球の太平洋で同科のサメは本種しかいない。 稀に底

おはようございます。 昨日はとても暑かった～。 家族がテレビをつけるのでちょこちょことニュースを見たのですが、観光地の人出も多かったようですね。 地元でも高速道路の車がいつもの週末よりだいぶ多い気がして、県外からかなり人がやってきているのかなと思いました。 コロナの感染者発表も最近は落ち着きつつあったのですが、連休しばらくするとまた増える気がして嫌ですね～。 また部活動停止や、学校行事が縮小されてしまうことになったらかわいそう。 娘は大会を控えていて、連休中も部活動の練習がありました。 午前中だけなので帰ってお昼を食べたら、いつも２～3時間は昼寝をしています。 それだけ寝ていても夜にはしっかり眠れるのだから若いっていいな～。 昨日は昼寝していたと思ったら泣きながら起きてきたので、ぎょっとして 『どうしたん？』って聞いたら 『怖い夢見た～。』ってしばらく泣いていました。 保育園の時は怖い夢で

今週から新しいことを始めた小鉄んです！ 今週から夫婦でダイエット 山芋・豆腐のふわふわ焼き（居酒屋風） だるころ式丹田呼吸法 鬼滅の刃ダイジェスト版テレビ放送 伊黒小芭内さんのお誕生日 今週から夫婦でダイエット 旦那が高血圧で、主治医に減量するよう厳しく言われまして。今の体でコロナに感染したらイチコロらしいです💦なのでダイエットをすることになりました。食事の作り手である私も自動的に道連れとなります。ゴールは旦那が２０キロ程痩せるまで・・果てしない💦💦まぁ・・いい機会です。(-_-)ここ数ヶ月体重測定をサボっていました💦 kawaii-handmade.hatenablog.com 再開するのは、ヘルシー料理、体重測定（グラフ化）、旦那はチューハイをやめ、私は買い物を自転車から徒歩に変更。お酒のおつまみも早速へルシーなものに。 山芋・豆腐のふわふわ焼き（居酒屋風） 居酒屋でスキレット

2ヶ月ぶりに外でご飯を食べました。様々な事情によりずっと自粛していましたが、やっとサクっとランチだけなら、と家主からお許しが出た。 ちょうど、ルミ10も始まったし。選んだのはルミネに入っている神奈川県産の地元食材をふんだんに取り入れたオールデイカフェ、cafe locally。 locally DELI PLATE　1,595円(税込) ※おかわり自由ドリンク付き ワンプレートに"美味しい"がぎゅっと集まっているデリプレートをチョイス。 デリ 5 種 キッシュ 玄米ご飯 スープ サラダ 玄米ご飯の上に乗ったフライとキッシュは、家主にお願いして、私は野菜をもりもり食べました。 ワンプレートに握りこぶし１個分の炭水化物に、たんぱく質と野菜。これってDr.オーガストの提案するランチバランスに完璧に合致してます。 新鮮シャキシャキ野菜も、低温調理のポークも、しらすも、全て神奈川県産。地元の恵みに感

大家好！やすまるです。 いま(2021/09/20)台湾は中秋節(十五夜)で4連休真っ最中です。 台湾ではこの中秋節にBBQをするのが定番なのですが、コロナの関係で「一緒に生活している家族限定ですること」と政府からお達しが出るほど中秋節の焼肉は台湾に根付いています。 連休となると旦那の兄弟が帰ってくるので実家暮らしは連休がちょっと面倒…。 今日はみんなが帰り、ホッと一息。 台湾YouTuberさんの動画をみて気になっていたマックの新商品を食べに行ってきました。 新商品 バナナチョコパイ ビッグマックにサラダ、新商品のパイ、ミルクティーが私のブランチ。 夫はビッグマックにポテト、ナゲット、コーラです。 台湾に来て丸2年、アップルパイ以外のパイをマックで食べるのは初めてです。 日本のマックほど、いろいろなパイを出さない台湾のマック。 ナゲットのソースもしかりです。 ソースは韓国のアイドルグルー

どうも！Netflixで見ているアニメが増えすぎて溜まっている小生です😂 今日はキングダムを見たいと思います！ さて、この日は渋谷で仕事だったのでランチをナポリタン専門店で食べたので紹介します！ スパゲッティのパンチョ🍝 メニューはこんな感じでメガ盛り(600g)まで同金額なのです✨ ナポリタンメガ盛り！ チャレンジメニューには900や1500もありますよ…😂 安定のケチャップを炒めた感じのナポリタンは美味いですね😋 粉チーズとタバスコなどの調味料も用意があるので飽きませんよ🙋‍♂️ こなぁぁぁぁぁぁチーーーーーズ ケチャップまで白く染められたならあぁぁぁ やっぱりナポリタンに粉チーズの雪を舞わせたら最高ですね🤤 改めてナポリタンはうまい！！ 皆さんもパンチョさんでナポリタンを食べてみてはいかがでしょうか？ 【公式】スパゲッティーのパンチョ | ナポリタン専門店として『改めてナ

材料(一人分) 作り方 実食 こちらの記事を読んだ方へのおすすめ どーも最近おうちご飯は焼きそばが多い、、ZARUです。 金欠の今、、、 懐に優しいというのもあるんですが 仙台名物麻婆焼きそばにしたり 塩焼きそばにしたり、ソースでも お好みソースで作ってみたりとか 色々とバリエーションが効くのがいいんですよね〜 でもそうすると 余ってしまうんですよ 粉ソースが^^; 野菜炒めに入れたりしてもいいんですが それは前にやってしまったし、、、 そうだ ご飯に混ぜてしまおうか ソースとご飯は結構あうしな ってわけで今回は 焼きそばの余ったソースで簡単にできる 粉ソース焼き飯 を作っていきたいとおもいます！！ 材料(一人分) ご飯　　　　　　　　1膳分 もやし　　　　　　　２分の１袋 ひき肉(合いびき)　　100g 紅しょうが　　　　　お好みで 粉ソース　　　　　　1袋 白だし　　　　　　　大さじ1

こんばんは！ 昨晩、今日のお弁当の仕込みをしていると、ベットで寝ている奥さんの周りで先生がグルグル大騒ぎをし始めました。 奥さんは一昨日の夜、一睡もできなかったらしく、昨夜ようやく眠りについたばかりなのです。私も静かに仕込みをしていたのですが、それを台無しにするほど先生は奥さんの周りを走り回っています( ‾•ω•‾ ) たまたまニンジンを切っていたので、そのニンジンを使って先生を鎮めることに成功しました。危ないところでした笑。 そんなこんなで作っていたお弁当はこちら。大根と豚バラの煮物、ひじき、ポテトとベーコン炒めです。 ちょうど煮物の材料を切っている時に先生が暴れ始めたのですが、ラッキーなタイミングでした。まさかこれを狙って大暴れし始めたのでしょうか…？何という策略家なのでしょう。先生…恐ろしい子です( ‾•ω•‾ ) それでは皆様、今日も1日頑張りましょう！ クリックよろしくお願いしま

連休中に出掛けたのはサンタの通院のみでした。 平日も朝のウォーキング以外は、ずっと家にこもっています。 問題はランチ。 家で美味しいラーメンは、食べれないものか。 人気の袋めん「ラ王 柚子しお」に　コンビニ惣菜でトッピングをプラスしてみました！ 美味しいと評判の「ラ王 柚子しお」。 セブンイレブンで見つけたトッピング具材。 ・コク旨ソースのトンテキ　368円（税抜） ・半熟煮たまご　　150円（税抜） ・味付メンマ　　　98円（税抜） 半熟煮たまごと味付メンマは半分だけ使用。 このラ王の麵。 これが袋めん？ってほど美味しい！ 袋めんもここまで来たか！ ただ、このトッピングは失敗じゃ～(￣ ￣;) 原因は、このトンテキ。 全部入れたら、濃厚で甘じょっぱいタレと猛烈なにんにくスメルで柚子の風味が飛んでもうた。 肉も硬めでこのラーメンとは合わない。 再チャレンジだな。 ってことで、ローソンで次に