このコーナーは、洋楽を紹介しています。 ベストテン（知ってるかな？）のスポットライトを真似てみました（笑） 洋楽ポップスへの扉がほんの少し開いて興味を持ってもらえたらいいな。 いい時代になってきました。 「ボディポジティブ」という考え方。 主にヨーロッパやアメリカの女性たちのあいだでじわじわと盛り上がってきたムーブメントです。 自分のありのままの体型を受け入れよう、体型の多様性を受け入れようという社会運動。 その名の通り、自分のボディに対してポジティブでいようってことですね。 みんな違ってみんないい。 そして、これから紹介する女性アーティストたちは、全員ヒットチャートベスト10内です。 彼女たちのポップで前向きな音楽がウケているのでしょう。 これを聴いて寒く暗い冬を乗り切るぞ！ メーガン・トレーナー Made You Look／ほら見てごらん まずはボディポジティブソングといえばこの人。

こんばんは。 「新体験を取りに行く」という行動指針を掲げている私が、つい最近体験したのが ファミレスでのモーニング でした。 いろいろな気づきを得られることができて面白かったです。 やはり「新体験を取りに行く」という行動習慣はいいな～と思いました。 そして、次にトライしたいのが 一流高級ホテルでのモーニング です。 一流の人間になりたければ一流の人と同じ空間を共にすべき お金持ちになりたければ、お金持ちと空間を共にすべき こういう話はよく聞きますよね。 環境が私たちに与える影響は本当に大きい。 「あなたは、あなたが最も一緒に過ごす時間の長い5人の友達の平均になる」 という言葉も聞いたことはありませんか。 これは、アメリカの億万長者でもあるJim Rohnの言葉のようです。 “You are the average of the five people you spend the most

大家好！やすまるです。 2月4日、苗栗(ミャオリー)市で行われた （火旁）龍之夜 へ行ってきました。 火へんに旁と書いてバンと読む、 変換しても出てこないので当て字だと思います。 2月4日の（火旁）龍之夜。 火へんに旁と書いてバン。 爆竹がバンバンと鳴る音🧨から来た当て字？らしい。 pic.twitter.com/zK7XT2nIGO— やすまる ふんわり台湾🇹🇼 (@yasumarutaiwan) 2023年2月6日 ツイートした動画のように、 龍がバンバンと鳴り響く爆竹の中をうごめいています。 時折、爆竹を食べるような動作もあるのですが、 龍がこの爆竹にあたれば当たるほど繁栄、運気が良くなるという言い伝えらしいです。 この日は苗栗以外からも人が押し寄せ、なかなかの盛況ぶりでした。 この会場の下には小さな夜市が。 ここでちょっと食べ物を買って帰宅。 1年に1回のこのイベント、来年も

パンの中でもスイーツ系とかセイボリー系って、短時間なら問題ないですが、長時間持ち運びとなると、型崩れとか気になりませんか？ フルーツが沢山のものだったり、具材が沢山のものだったり、デニッシュ系は、出来るだけ買ったらすぐ食べるのが一番ですよね！ 折角買ったのに帰って開けてみたらぐちゃ～って型崩れしてるのを見るとテンション下がるので、我が家は滅多に買うことはないです。はい。笑 今日ご紹介するお店は、セイボリー系からスイーツ系など、いろんなタイプの焼きたてパンが頂けるベーカリーカフェを1軒ご紹介させてください。 2023年2月現在、都内に4店舗あるので気になる方は要チェックですよ😄 免許更新後に行きたくなるお店といえば？ どんなお店？ 営業時間 アクセス 購入品 ピスタチオバトン ほうじ茶ホワイトチョコラ バナナウォールナッツケーキ ミックスベリーのマフィン 種類豊富なパンが選べるインダストリ

炒飯の頂上に鎮座する海老。これ、やってみたかった。 海老チャーハンの人、K七(ケーナナ)さんのブログでいつもお見かけする海老チャーハン。 knana.hatenablog.com ちょうど前日に海老の塩炒めを作っていたものが余ってる。これはチャンス。 上から見たら海老しか見えないくらいのチャーハン。お店で海老チャーハンをオーダーしたこともないので、見よう見まねですが、迫力十分。 プリプリの海老とチャーハンって、こんなにも贅沢な気分にさせてくれるんですね。究極を追い求めるお気持ちがわかりました。 ちなみに、私の作る炒飯はなんちゃってです。フライパンでやるとどうしてもベチャっとしてしまうので、もう最近は焼いて作るのをやめました。 そう、レンジで作る。たった5分で失敗ゼロ。 【材料】 発芽玄米ご飯　1膳分 鶏ガラスープ(粉末)　小さじ1 卵　1個 長ネギ　適量 ごま油　小さじ1 ブラックペッパー