2023年8月11日のブックマーク (5件)

  • 旅って「わぁ~」「キャー」「うまっ」の3つで成り立ってると思う件 - なるおばさんの旅日記

    旅には3つの要素が必要なんじゃない?って旅好きの私が行きついた結論?のようなくだらない記事を書いてみようと思います!(笑) なんだそれ??って話ですが、この3つの要素がなければ「旅」に行っても味気ないって話です! その3つの要素が… 「わぁ~」 「キャー」 「うまっ」 の3つです。 一番最近の友人との西伊豆一泊の旅を参考旅として使わせていただきます! (当に大したことではありませんので苦笑しながら読んでやってください…(笑)) 1.「わぁ~」 これは一言で言えば、感動の「わぁ~」です。 今回の旅で言えば、大きく分けると2つの「わぁ~」があったと思います。 「海の景色の美しさ」に対する感動 「花火やトンボロ渡り」など体験に対する感動 です。 ↑ 夕日と共に灯台の光が美しかった‥ 夕日が沈む、朝日が昇る、星空を仰ぐなどは当に感動する景色だと思います。 毎日の生活で、その変化を窓から眺められ

    旅って「わぁ~」「キャー」「うまっ」の3つで成り立ってると思う件 - なるおばさんの旅日記
    A-hanoi
    A-hanoi 2023/08/11
    最高ですね♡朝日や夕日を見るのは大好きなのでとても見惚れます。自然は偉大ですね😆💓
  • 週末朝ごはん - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

    ●週末料理● ●朝ごはん● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は週末朝ごはんの紹介になります。 祝日ですけど…仕事なんですよねぇ〜。 でも、祝日の時は気分が何だか違う感じがして頑張れちゃうんですよねぇ。 ●とうもろこし そろそろとうもろこしべなくちゃ! 昔は1ズドーンってべてたのですが、今は2つくらいまでですね。 とうもろこしをたくさんべれません。 祭りの時に、バター醤油のとうもろこしべるの好きだったなぁ〜。 ●ある日の朝ごはん いつも通りの週末朝ごはんです。 ライス無しとのことでしたので、こんな感じになりました。 とうもろこしは1つで良いそうです。 いつも通りコーヒー淹れてまーす。 ●おかず 鶏肉のソテー、冷凍春巻き、納豆入り厚焼き玉子 ●グリルパン 僕の朝ごはんはこんな感じです。 ごちゃごちゃしすぎて何が何やらグリルパンです。 とにかくおかずを乗っけてべる朝ごは

    週末朝ごはん - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)
    A-hanoi
    A-hanoi 2023/08/11
    お散歩用のガマちゃん、可愛いですね😊海外旅行ではスマホを首から下げる人多い(スリ防止のため)ので便利そうだなーと思いました☺️
  • 【イオン】榮太樓お楽しみ袋を買いました - 必要十分な暮らし

    おはようございます。 この前イオンに行きましたら、お盆が近いためか手土産コーナーが充実していました。 その一角に品の福袋がたくさん置かれているところがありまして、今回は2個だけ購入したので今回はその中から榮太郎のお楽しみ袋をご紹介します。 榮太樓お楽しみ袋 1080円 中身は見えませんでしたが袋の底面に内容物のシールが貼ってありました。 重さもわりとずっしりしていて、お得そうな感じがしたので購入。 中身はコチラ 冷やしぜんざい 黒みつゼリー 彩りあんみつ ひとくち水ようかん いつも品を買うときについつい添加物とか見て添加物が少なめだったり使われてなかったりすると『変なものは入ってない。』っていう言葉をよく言うのですが、最近子供たちまで真似するようになってしまいました。 この榮太郎のお菓子たちも変なものが入ってないシンプルな材料で好感が持てました。 あんみつだけはフルーツも入っているので

    【イオン】榮太樓お楽しみ袋を買いました - 必要十分な暮らし
    A-hanoi
    A-hanoi 2023/08/11
    日本の和スイーツ、いいですね。食べたくなりました♡羊羹とか食べれたのは何年前だろう😳ベトナム人もきっとこういうスイーツ好きな人多い気がします☺️
  • 1杯でタンパク質24g プロテインパフェ - ツレヅレ食ナルモノ

    日々の事をレコーディングしていると、脂質は労せず摂取できるのに、タンパク質を推奨数値まで摂取することが意外と困難であることに気がつきます。 そこで、タンパク質が足りない日の間に最近取り入れているのが、プロテインパフェ。 グラスフェッドホエイプロテイン 20g 発酵あんこ 60g ソイクル大豆ミート 10g 冷凍ブルーベリー 30g 発酵あんことプロテインを水20mLで混ぜます。この発酵あんこプロテインが決め手。 後はグラスに盛れば出来上がり。パフェと呼べるような華やかさはないけれど、ただプロテインを飲むだけよりもずっとデザート感があって楽しめる。 プロテインと発酵あんこ、生クリーム小豆みたいで美味しい。 この一杯でタンパク質24gも摂れます。私の1日の目標タンパク質量は80g。タンパク質補給のためのおやつなのに美味しくて満足度も高いなんて最高じゃない。 トップにくる冷凍フルーツはその日

    1杯でタンパク質24g プロテインパフェ - ツレヅレ食ナルモノ
    A-hanoi
    A-hanoi 2023/08/11
    お家でこんなパフェが食べられたら外に食べに行かなくなりますね🤗ハノイでは暑いからついチェーを外食で食べたくなっちゃいます😆
  • おかんのレシピ!牛すじカレー〜口の中でとろけるー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である

    どうも!ダイエットは全然進んでない100kgです。。 さて、おかんのレシピです!! 牛すじカレー 牛すじ1kg 玉ねぎ2と1/2個 人参1 にんにく3片 しょうが1/5 トマト缶1個 クミン2振り 赤ワイン大さじ1 ローリエ2枚 ゴールデンカレー1パック オリーブオイル適量 ガラムマサラお好みで 牛すじを入れた鍋に水をひたひた入れて中火で煮る! 途中アクを取りながら3時間ほど煮込んだら粗熱を取る! 冷蔵庫で冷やして余計な脂をかためる! その脂を取りだす! 自分の身体からもこうやって取りたいものだ…🤣 牛すじを俺的1口大に切る🔪 オリーブオイルとクミンを入れる! スライスした玉ねぎと、すりおろしたにんにくとしょうがを入れて飴色になるまで炒める🔥 その間に牛すじの鍋にトマト缶、赤ワイン、ローリエを入れて弱火で煮込む🔥 このような色になる🙋‍♀️ 人参を入れて蓋をして強火で煮込みます

    おかんのレシピ!牛すじカレー〜口の中でとろけるー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
    A-hanoi
    A-hanoi 2023/08/11
    すごーい!牛すじ、長い時間かけて煮込めばいいんですね。お手本に今度やってみます🤗