こんにちは！ミュージシャンブロガーの馬男（@umaoshinmai）です！ 大分時間が経ってしまいましたが、ブログ運営９ヶ月目の2018年2月分のブログ運営報告です！ WordPressでブログを開設してからまる9ヶ月。すでに10ヶ月目に入って10日が過ぎましたが ブログ熱はまだまだ治まっておりません！ まるでドラクエとかファイナルファンタジーのようなＲＰＧゲームのようにコツコツとレベルを上げるのが楽しくなってきました！ そしてとうとうブログ収益が月１万円を突破しました～！ 何と、雑記ブログながら１ＰＶあたり２円を超える結果にも驚いています！ この生活も10ヶ月目に入ると、プライベートの生活の中で「あ！これ記事に出来るんじゃね？」と思う事が増えてくるんですね！(笑) すっかりブロガーっぽくなってきたなぁ。 ですが、執筆の時間を作るのが難しくなってきたのが現状なんですよね。 最近サラリーマン

Hanz Zimmer Live in Plaha ネットフリックスの新着動画を見ていると、なんとあの映画音楽家ハンス・ジマーのコンサート映像が上がっていました。 その名も『ハンス・ジマー・ライブ・イン・プラハ』ということで、アカデミー賞受賞作曲家のハンスジマーが、自身の代表曲をプラハで演奏したときの様子が収められた映像となります。 映画音楽は子供の頃からずっと好きなので、さっそく見た感想を書いてみたいと思います。 レビュー・感想 その前に「ハンスジマーってだれ？」という方に少しだけ紹介を。 ハンスジマーといえば、『パイレーツオブカリビアン』や『ダークナイト』『インセプション』の楽曲で有名なミュージシャンです。 ジョン・ウィリアムズと並んでハリウッド界の最も有名な音楽家といえるでしょう。 最近ではアカデミー賞を2部門受賞した戦争映画『ダンケルク』のサウンドトラックを担当したことも大きく話題

こんにちは～遅咲きのひまわり、ととまです この数日リライトをしていました ブログを始めて約５か月間、ひたすら書いてきましたが過去記事のリライトはなかなかできていませんでした リライトって新しい記事を書くより手間暇がかかり頭を使います そのうち、そのうちって思っていましたが思い切って始めてみました リライトってどうして必要なのか 初めてのブログというものを、ただただ書いてきましたがかれこれ５か月経ちました その頃よりはこれでも少しは書けるようになってきました 少しですけどね・・・ 過去の記事をリライトすることで、自分の振り返りをすることができます そして成長を感じまた頑張れます おそらく少しはドメインパワーがついてきていて、新しい記事を更新すればその日のPV数は得ることができます 記事を更新しない日はPV数はあまり増えません でも、古い記事もリライトして内容やタイトルを変えたりすることで更に

本日は、トゥミとソフネットのコラボ3wqyブリーフケースを購入しましたので紹介させていただきます。Tumiはビジネスバッグとしては王道かつ定番ですよね。詳細を含めまとめさせていただきます。また短い期間ではありますが実際に使用していうので感想もまとめていますので最後まで楽しめる内容です！ いままでの会社用のとして使用していた、トフ＆ロードストーンのバッグと3Way ブリーフケースの記事もありますのでご覧ください。 このバックが三代目になります。 概要 写真とともにディテールを紹介 主な機能 細かい作り 実際に使用した感想 床に自立する ファスナーのなめらかさ 雨に強い ショルダーバッグとしての利用 やっぱり重い・・・。 おわりに 概要 ブランド:トゥミ x ソフネット モデル：スリーウェイ・ブリーフ サイズ：高さ30.5 x 幅42 x 奥行1 5cm 主素材：FXTバリスティックナイロン

Search Console（サーチコンソール）って調べれば調べるほど便利なツール。なんで今まで使ってなかったんだろうと後悔してます。 自分の記事に対してユーザのキーワード（クエリ）がわかるんだからすごいよね。たしかに取っつきにくいので使ってる人が少ないみたいだけど逆に言えば使いこなせれば最高のツール！ 前回の記事でアナリティクスと連携した使い方を紹介しましたが、今回はサーチコンソール本体の使い方を覚えましょう。 サーチコンソール、検索アナリティクスの使い方 左メニューの検索トラフィックから検索アナリティクスに進みます。 線が1本のグラフが表示されます。（クリック数） 表示回数、ＣＴＲ、掲載順位にチェックをいれましょう。 クリック数：Google検索から自サイトへの訪問回数 表示回数：Google検索画面に自サイトが表示された回数 CTR：検索結果で自サイトがクリックされた回数 平均掲載順

耳たぶ回しの小顔効果で目元パッチリ！ 朝起きて鏡を見たら、顔がパンパンにむくんでいてビックリ！　なんてことはありませんか？ メイクをバッチリしても、顔がむくんでいたら台無しですよね。 また、ダイエットで痩せたい女性は多いですが、短期間で痩せるのは大変。 せめて顔だけでも小さくしたい！　と思うのが、乙女ゴコロですよね。 じつは、小顔効果に即効性のある「耳たぶ回し」という方法があるんです。 しかも「目が大きくなる」「フェイスラインが引き締まる」という、女性には見逃せない嬉しい効果も。 今回は、今すぐ小顔美人になれちゃう「耳たぶ回しのやり方」と、即効性のある「リンパケアの小顔効果」についてご紹介します。 「耳たぶ回し」とは、たった2～3分で小顔になれるリンパケアの方法です。 疲れてくると顔がむくみやすい、朝起きたら顔がパンパン、という女性は意外と多いのではないでしょうか？ そんな悩みを速攻で解消

『今、困った人がいるんだよね。。。 すごい失敗が多い人なんだけど、 それを自分がやってるって認めれないうえに、 責任転嫁するんだよ。 失敗の多い人に限って （自分は出来る人間だ！優秀だ！）って言い張るよね。。。 自分の出来ないっぷりを自覚して おとなしくしてほしい』と友人が愚痴を言っていた。 どこにでもいるんだ、 クズ太郎みたいな面倒な自画自賛タイプ。 そっか。。。 （失敗が多い人は、 自分の失敗に気がつけない）か。。。 そうだよね。 成功体験があるから、 （今の自分はダメだ）と自覚が出来るんだよね。 いつも失敗ばかりなら、 失敗していることに気がつけないよね。 だから、クズ太郎って、 あんなダメな状態でも 『俺は誰よりも優秀だ！』って 威張ってたのか（笑） さっすが、へっぽこぽんこつへぼ妖怪は違うな。 ほんとに救いようのない、可哀想な妖怪だな。。。。。。。。 ※文中に登場するクズ太郎は

タイトルをキャッチーにしようとしたため、色々と根本的に間違っております。まずはうつ病の治癒は治るや完治ではなく、“寛解”と言いますね。理由は骨折などと違い、再発率が高いから。これについては、こちらのページによくまとめられていました。 目次 筋肉を付ければ、メンタルは強くなるのか 筋肉信仰への疑問 運動のメンタル面への効果 おわりに 筋トレグッズ うつ病や、悩んだ時に参考になりそうな本たち 筋肉を付ければ、メンタルは強くなるのか あとは、筋トレというか、運動全般がいいかどうかって話ですね。なぜ、素人の上にうつ病経験者でもないのに、こんなことを書こうかと思ったかというと、Twitterで、おやと思うつぶやきを目にしたから。 それは、メンタルを強くするには、筋肉を付ければオールオッケーという内容のものでした。それに対し、自分は以下のコメントを投稿。 → 弱さの穴埋めで筋肉付けても、埋まる部分もあ

物流関係の仕事をしています！ ecofreeというダイエットサイトを運営しています。普段は、愛商物流という会社でジムの仕事をしており、将来は物流関係の会社を起業したいと思っています。 愛商物流から起業した先輩もいるので、将来私も独立したいなと思っています！ 愛商物流について 愛商物流のサービス（https://www.bizloop.jp/y052712/s3/）は、このサイトで詳しく紹介されています。公式サイトに掲載されてない情報もあるので、サービス情報を知りたい場合は、参考になるかと思います！ 愛商物流関連の書籍 2022年9月に代表の阿部ゆみこ氏が「4年で年商22億!! 女性社長がつくり上げた業界初の試みとは？」という書籍を出版したみたいです。まだ読んでいませんが今までの愛商物流の軌跡やこれからの展望などいろいろ書いているようなので余裕ができたら読んでみたいと思っています。 万年ダイ

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本作には様々なゲームモードがありまして、そのどれもが中毒性の高い恐ろしい作品。 すでにソフトを持っている方も、一部のモードしか遊んだことがないという人は非常に勿体ない！　各モードの紹介もしますのでそこだけでも読んでみてくださいね。 作品紹介どんなゲーム？ ジャンルとしては、銃で敵と戦うTPS。ただし一般的な戦争ゲームと違うのは、主人公たちがイカであるという点と、インクを飛ばして戦うという点。 プレイヤーは人型とイカ型のふたつの形態に変身でき、インクを撃って戦うときは人型、移動するときはイカ型という使い分けになります。 インクを撃つと壁や床を塗ることができ、味方が塗ったインクの上でイカ状態になるとインクの中に潜り込むことができます。 味方が塗ったインクの中に潜れば素早い移動ができ、敵の視線を外すことも可能。床の塗り具合はそのまま有利不利に直結するため、敵を撃って倒すだけではなく、床や壁を塗る

さて！これを読んでいるそこのアナタ！ 毎日、眠る喜びを味わえてますか？ 実際、僕も寝ることについては今まであまり興味がありませんでした しかし、色々と調べてみると「質の良い睡眠をとる」という事がいかに大切かがわかってきました 今回は僕が調べてなるほど！と思った事をまとめましたので皆さんにシェアしたいと思います ※僕がツイッターに呟いていた内容の詰め合わせです。つぶやき形式になっているのはあらかじめご了承下さいませ 睡眠について ・1日の睡眠時間は最低4時間半睡眠すること。これが睡眠時間を削れるギリギリのライン。 ・人間の睡眠時間は6時間半から7時間半が最も体に負担がかからない睡眠時間です。でもなかなかこれだけの睡眠時間を確保するのは大変だよなぁ。 ・睡眠には２つの種類がある。夢を見ているレム睡眠とほとんど夢を見ないノンレム睡眠。この２つは90分周期で繰り返される。つまり睡眠の基本サイクルは

ブログを定期的に書くようになってきたので、モチベーションをあげる意図を含めて、独自ドメインをブログに設定しようと思う。 はてなブログをプロにする はてなブログは独自ドメインはプロ版にしないと設定できないのでプロ版にアップグレードする。 プロへのアップグレードは下記から申請できる。 hatenablog.com 30日間は無料なので迷ってる方は一旦あげてみるのもいいかもしれない。 DNSにCNAMEを登録 はてなブログの独自ドメインのヘルプに沿って自分の所有するDNSにCNAMEを登録する。自分の場合はCONOHAのDNSで運用しているので下記のように登録した。 はてなブログにドメインを設定 自分の独自ドメイン化したいブログの「設定」→「詳細設定」→「独自ドメイン」から自分の使いたいドメインを入力する。 以上で手順は終了。 ちゃんと設定すると下記のようになる。 ちなみに、、 間違えて先にはて

どうも、マラソン歴３年目のスキニーです。 マラソンのタイムってどうすれば伸びるの？ 筋トレで足を鍛えればタイムアップするの？ まだまだ初心者のぼくだけど、こんな疑問を持ちながら走ってました。 もちろん３年間前よりはタイムは伸びてるけど、ここ１年間のタイムは変わらず。 楽しく走れればいいかなーなんて思ってたんだけど、やっぱりタイムは早い方が良い！ 色々調べて試したけどタイムは伸びず。 ３ヶ月前に、全く意識してなかったんだけど、たまたま『猫背』が治ったんです。 その結果、マラソンのタイムがかなり縮んだ！！ ＝＝目次＝＝ マラソンのタイムが縮んだ方法紹介 猫背を治した結果タイムアップした！ どのくらいタイムが伸びたの？ マラソンの平均タイムは？ なんで猫背だとタイムが縮まらないの？ 加圧シャツを着てマラソンをするデメリットは？ まとめ おすすめ記事 www.garigari-skinny.com

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時々、どうしても一目にさらしたい人っていません？ よく言えば「世に出す」なんでしょうけど、 やはり「さらす」って方が近いわけです。 別に嫌な話じゃなくて、 底抜けねに明るい話とかで、 多分本人は、普段は話したりしないであろう話。 今日は私の友人で、本当のセックスを語ってくれた、 そんな女性の話です。 彼女は大変照れ屋サンなので、 仮にZとしておきましょう。 アルファベットの最後の文字、 究極を意味するZです。 ギリシャ語ではΩですね。 さてこのZちゃん。 かれこれ３０年以上のおつきあい。 純粋に友人として、 ややこしい関係になる事も無く、 時々お互いの性体験などを報告しあいながら、 深みのある会話をしております。 そこで何が私が感銘を受けた部分ですが、 彼女くらい愛に生きることは、 普通は不可能なのです。 そうです、愛です。 LOVEです。 そう、あれは今から２０数年前の事。 とあることか

本日最後の　お・や・つ 題して　「美人になる！」 イチゴとオレンジとバナナ プレーンヨーグルト ブルーベリージャム(手作り） まとめて、載せちゃいました・・・ フルーツの甘味で召し上がります ジャムに少し砂糖が入っていますね 夕食は控えめにしたので 間違いなく「美人になる！」 イチゴは広告の品でお安かった！ バナナも広告の品でお安かった！ オレンジは、納戸に有った！ ジャムは、作り置きが有った！ ヨーグルトは土曜日の広告の品で お安かった！ 「いただきま～す」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ フルーティーで美味しいですよ～ 今日の点数は・・・98点 明日、鏡を見るのが楽しみ・・・・ 気分は「白雪姫の継母」 テクマクマヤコン・テクマクマヤコン でしたっけ？？？ 「秘密のあっこちゃん」だ・・・ 「鏡よ！鏡！世界で一番美しいのはだあれ？

技適のない製品の利用は自己責任でお願いします。 執筆時はセールを行なっており、約130ドルというコスパの良さになっていました。 セール会場はこちら また、最後に紹介しますが、セール期間中は「毎日10台限定」でさらに安くなるので、ぜひチェックしてみてください。 では、細かいオススメポイントを紹介していきます。 メモリ・ストレージ CUBOT X18 Plusのメモリは「4GB」・ストレージは「64GB」を搭載しています。 コスパを重視したアンドロイドにしては十分なスペックを持っていますね。 また、ストレージの64GBは少し少ないように感じますが、SDカード（TFカード）を使うことで「最大256GB」まで拡張することが可能です。 SDカードは、SIMカードと同じ場所から差し込むだけで拡張できます。 カメラ性能 CUBOT X18 Plusのカメラ性能は「フロントカメラに13.0MP」「バックカ

このブログでは、成長するための様々な方法や考え方をご紹介しています。ここでは、実際に成長するための行動計画を作っていきます。継続させるためのモチベーションアップの仕組みを組み込みながら、計画を作成していくといいでしょう。そのためには、コーチと二人三脚で成長できる仕組みを創ると効果的です。PDCA（Plan,Do,Check,Action）を回しながら成長できる計画を作りましょう。 スケジュール帳に計画を書き込む コーチとコミュニケーションを取るタイミングを決める PDCAを回す 作りたいトリガーを決める スケジュール帳に計画を書き込む 計画作りは特別なことはありません。普段みなさんがやっているようにスケジュール帳に何をするかを記載するようにしましょう。しかし、仕事の予定や、遊ぶ予定はスケジュール化できても、自分が成長するための行動計画をスケジュール帳に落とし込んでいる人は、非常に少ないです