2014-09-14 面倒くさがりの僕ですらパスワードを変更したから皆も変えた方がいいよって話 戯言 パスワードはバレてはいけないもの。 狙っている人間がいる異常、警戒しましょう。 スポンサーリンク パスワードを守りたい 最近、情報漏洩に対する危機感が強まりつつありますね。 ＬＩＮＥの乗っ取りとか、Twitterの乗っ取りとか、意外と身近なところでも情報が漏れてアカウントを乗っ取られるような事例が多発しているみたいです。 交通事故や詐欺と同じで、自分の身に起きるまでは他人事というか「自分は大丈夫だろう」と勝手に思い込んでしまうもの。 最近、キッカケが重なったので主に使っているサイトのパスワードを変更してみることにしました。 スポンサーリンク 基本に忠実にパスワード変更 パスワードを変更したサイト ・楽天アフィリエイト ・ＬＩＮＥ ・Google ・Amazon パスワード変更の際に意識

2014-08-28 白いイヤホンはヤバイ！？Apple純正の付属品イヤホンを卒業しよう 音楽 戯言 もし、アナタがイヤホンにこだわりを持っていないのであれば要注意です！！  白いイヤホンはダメ？？ おはよう、0人目の友達！ こんなタイトルのスレッドを目にして思わずクリックしました。 【警告】外で「白いイヤホン」付けてる奴、ヤバイぞ ヤバイ？？ いったい何がヤバイんだ！ そうなんです。僕はまさに『外で「白いイヤホン」付けてる奴』なんです。 これ、見覚えがある人も多いんじゃないかな？ iPhoneやiPodの付属になっている白いイヤホン！（色々欠けたりしているけど…） 音質や使い心地を気にしているわけじゃないので、「コレでいいや～！」と思いながら使い続けてきたんですけど、なにか問題でも？？ スポンサーリンク 白いイヤホンは音漏れが酷い？ スレッド内容を見てみると、「白いイヤホン」とは僕の使

この記事では、身体がカタい人向けのストレッチを紹介します。 動画を見ながら正しいやり方で行うことがストレッチの効果を上げるコツです。 体を柔らかくするには？ 毎日やろうストレッチ めちゃくちゃの硬い人はこっち 即効性のあるストレッチ ストレッチで得られるメリット ストレッチでダイエット ストレッチで人生を変える 体を柔らかくするには？ まず見て欲しいのがコチラの動画です。 ストレッチは、闇雲にやればいいモノではありません。 体の力を抜き、息を吐きながら、気持ちいいくらいをキープすることが大切です。 多くの人が息を止めて勢いをつけながら筋肉を伸ばそうとしますが、逆効果です。筋肉はどんどん硬くなるでしょう。 ストレッチは「頑張らない」「無理しすぎない」ということを知る必要があります。 頻繁にストレッチをしているのに効果を感じられない方は伸ばしすぎの可能性が高いです。 毎日やろうストレッチ 身体