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健康に関するCrasyDiamondのブックマーク (3)

  • 娘のアレルギー検査で医療の闇を見た。 - Yukibou's Hideout on Hatena

    2015-12-09 娘のアレルギー検査で医療の闇を見た。 子育て 医療 Tweet ひかなかったじんましん。 そもそもの発端は11月22日だった。 その日、娘の初節句の為の雛人形を買うために郡山に行っていた。娘を一緒に連れて行くとちょっと色々大変なので、保育園に預けた。アデノウイルスで入院して、前々日に退院してきたばかりだったが、出来れば雪が降る前に雛人形を買うのは済ませてしまいたかった。雪国では雪が積もってしまうと遠くに出かける気が起きないものだ。 元々、ウチの娘は風邪をひいた後にはじんましん的なものが出る傾向があった。だが、出てもわりとすぐおさまっていたので、そこまで深刻には考えていなかった。 だが、その日は違った。午後のオヤツ(バナナケーキ)をべた後、顔にじんましんがでて、そこからそれほど間をおかずにそれはお腹、手足へと広がっていったらしい。「らしい」というのは、そもそもその状況

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  • 【新社会人、必見!】疲れ知らずのあの人が実践している「14の習慣」 | TABI LABO

    睡眠不足など、様々な要因で精神的にも疲れていると感じてしまう・・・。疲労は、あなたのやる気やエネルギーを削いでしまうもの。一方、いつでも元気で、仕事のできる人がいる。 同じ毎日を送っているはずなのに、何が違うのか。疲れ知らずの人が実践している「14の習慣」を紹介する。 01. オフィス前に軽いランニング 朝に運動をする ナイキのCEOであるマーク・パーカーや、マイクロソフトCEOのスティーブ・バルマー。彼らを始め、多くの成功者は4時~5時に起床し、1時間ほどヨガやランニングなどの運動をしている。朝の運動は、カラダと脳の目覚めを助け、疲れを感じさせずに1日のパフォーマンスを最高のものにしてくれる。 02. 会社でも構わず15分睡眠 昼寝をよくする 疲れを取るにはとにかく寝ることが大事。それも夜ぐっすり寝るより、昼寝の方が効果が高い。オフィスで横になる必要なれればベストだが、椅子にもた

    【新社会人、必見!】疲れ知らずのあの人が実践している「14の習慣」 | TABI LABO
  • LDLコレステロール値の上昇するいちばんの要因は何でしょうか?脂っこいものなどコレステロールの含まれそうな食物は食べていない... - Yahoo!知恵袋

    LDLコレステロール値の上昇するいちばんの要因は何でしょうか?脂っこいものなどコレステロールの含まれそうな物はべていない(むしろ好まない)つもりです。 アルコールも飲み会以外ではほとんど飲みません。 LDLコレステロール値の上昇するいちばんの要因は何でしょうか?脂っこいものなどコレステロールの含まれそうな物はべていない(むしろ好まない)つもりです。 アルコールも飲み会以外ではほとんど飲みません。 LDLコレステロール値が先月の検査では171mgでした。医者には事と運動でこのまま様子を見ましょう,と言われましたが,どれぐらいになると(数値・期間)投薬等の治療となるのでしょうか。 血圧も高く,降圧剤を服用しているので狭心症や心筋梗塞の不安もあります。どれぐらいのリスクがあるのでしょうか。

    LDLコレステロール値の上昇するいちばんの要因は何でしょうか?脂っこいものなどコレステロールの含まれそうな食物は食べていない... - Yahoo!知恵袋
    CrasyDiamond
    CrasyDiamond 2014/04/08
    だよな!
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