1日わずか4000歩で早期死亡リスク減、推奨“1万歩”よりずっと少なくても足りる
1日わずか4000歩で、早期死亡のリスクが下がることがわかった。フィットネストラッカーやスマホでは1日1万歩が推奨されているものの、1日に必要な歩数はずっと少ないという。 毎日少なくとも3967歩歩くことで、様々な原因による早期死亡のリスクが下がることが新研究により判明、一方でさらなる歩数が健康に効果的であることも証明された。 ポーランドのウッチ医科大学のマチェイ・バナッハ教授はこう話す。 「我々の研究で歩けば歩くほど良いことがわかりました」 「これは男女共に当てはまり、年齢や、温帯、亜熱帯、亜寒帯など世界の様々な地域や、複数の気候が存在する地域に住んでいることとは無関係だったのです」 「さらに、我々の分析によると、あらゆる原因による死亡を確実に下げるには1日に4000歩だけで足りるということです」
【芸術的？】激安レトロギターピックガードセット って何だよ……【変な部品レビュー第33回】 | ギターいじリストのおうち
生涯5000本以上のギターをいじり続けたきた管理人が実測データを交え世界一詳しいギターレビューやギターパーツ情報をお届け！
ミスチル所属事務所が家宅捜索 ターゲットは桜井和寿(53)の最側近だった「偏差値高めのスキームでした…」 | 文春オンライン
1989年の結成以来、絶大な人気を誇る国民的ロックバンド「Mr.Children」のマネジメント会社「エンジン」に、2022年11月21日、証券取引等監視委員会（証取委）の家宅捜索が入っていたことが「週刊文春」の取材でわかった。証取委による捜査は着々と進んでおり、「東京地検特捜部に本格的な捜査のバトンが渡るのも、時間の問題」（捜査関係者）だという。 「知人が家宅捜索があった日に、何気なく『エンジン』に立ち寄ると見知らぬ男たちが段ボール箱にせっせと物を詰めていたようです。『何かあったんですか？』と驚きを隠せない様子でした。 会社社長には何日か電話がつながらず、従業員もしばらく出勤停止。最初は誰も状況が呑み込めませんでした」 『エンジン』の代表取締役を務めるのは谷口和弘氏（46）。若き日からミスチルに仕え信頼を勝ち得てきた最側近だ。 「谷口氏は、自身が大株主だった企業の株価を吊り上げようと、虚
ページをめくって出てくるマンガのキャラになる
1987年東京出身。会社員。ハンバーグやカレーやチキンライスなどが好物なので、舌が子供すぎやしないかと心配になるときがある。だがコーヒーはブラックでも飲める。動画インタビュー 前の記事：森でハープを弾く ページをめくる演出があった ページをめくって出てくる演出、確かこんな感じだった。 最近のマンガは、こんな風に現実がマンガに割り込んできたりしない。どのマンガも世界が高度に仕上がっており、簡単に入れるものではなくなったのだと思う。 しかしあの演出は愉快だった。僕もやってみたい。 現実をめくる そして今回、現実をめくって登場できる方法を考えた。 これで現実をめくれる。マンガに現実が入ってきた演出を現実で再現できるのだ。フィクションとリアルがごちゃごちゃになっていておもしろい。 編集部の林さんと公園に集合した ハンガーラックに模造紙を吊るす 紙をめくってテープで固定したら完成です 笑っちゃうくら
蚊取り線香をギュルンギュルン回させてくれい！！！ | オモコロ
こんにちは。ライターの寺悠迅です。皆さんは円と渦について考えたことがありますか？ 円とは完全・恒常性の象徴。始点から弧を描きつつ終点へ、再出発を遂げる循環構造。中でも真円は永久にも等しい回転運動を彷彿とさせます。 渦もまた回転運動を彷彿とさせますが、始点と終点は決して交わらず、どこか不完全で不安定な印象を抱くのではないでしょうか。 しかし、循環構造ではない、均衡が破れた状態だからこそ、渦は静態図においてもモーメントを感じさせます。 あなたがこの図を見せられ「どちらの図形が回転している印象を受けますか？」と質問されたなら、十中八九”渦“と答えるでしょう。 前置きが長くなりましたが、こういうことです。 というワケで、蚊取り線香をギュルンギュルン回していきます。よろしくね！ Starry-Go-Round ご用意しました。皆さんご存知、KINCHOの蚊取り線香です。金鳥の夏、日本の夏。 そしてこ
X（旧Twitter）、ニュースリンクの見出しを削除へ
X（旧Twitter）にまたしても大きな変更が加えられる。同プラットフォームはまもなく、フィードでのニュース記事の表示方法を変更する計画だ。 ニュース記事は現在、記事の見出しと簡単な概要を示すテキスト（後者はウェブ版のみ）に出典元のウェブサイトが添えられた、小さなプレビューカードの形式で表示される。しかし、この新たな変更が導入されると、ニュース記事には、リンク付きの記事画像だけが表示され、その他の情報や内容は表示されなくなる。画像は、その記事へのリンクとして機能する。 この変更は、Xの最高経営責任者（CEO）を務めるElon Musk氏の発案で、同氏の公式アカウントのリポストを通して発表された。「これは私が直接提案したものだ。美観が大いに向上するだろう」と同氏は記している。Musk氏は、「速報：Xはタイムライン上のニュースリンクの表示方法を変更する。見出し／テキストが削除されて、リンクには
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