優れた健康食品として注目を集めるローヤルゼリーですが、様々な健康効果のなかには、特に女性に嬉しい効果もたくさんあります。 そのひとつが、貧血を改善する効果です。 多くの女性が悩む貧血は、別名で鉄欠乏症貧血と呼ばれます。文字通り鉄分の不足が原因で引き起こされます。 鉄分が不足すると、まずヘモグロビンが体内で作られなくなってしまいます。 ヘモグロビンは、肺で酸素を受け取って、その酸素を血液として体全体に送るという非常に重要な働きをもっています。 そのヘモグロビンが正常に作られなくなることで、体の血液が不足してしまい、貧血の症状を引き起こします。 普段の食生活による鉄分不足だけでなく、生理や妊娠、出産やダイエットが原因となることも多く、そのため貧血は特に女性に多い症状となっています。 ローヤルゼリーには、非常に豊富に鉄分が含まれているため、摂取するだけで鉄分不足の防止となります。 赤血球やヘモグ