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名言格言サイト 言霊.in
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【インフォシーク】Infoseek ： 楽天が運営するポータルサイト
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伊藤絵美の認知療法 認知行動療法 ストレスコーピング支援
こんにちは。 認知行動療法（CBT）を学び、実践を開始して、25年を超えますが、その間にCBTにもいろいろな変化がありました。その中でも私自身が最も影響を受けたのが、マインドフルネスとスキーマ療法です。これらを学び、取り入れることで、私自身のセルフケア（日々、CBTを自分のために使いまくっています）と臨床実践が非常に豊かになったという実感が強くあります。 そのような実感を書籍化しました。 『ケアする人も楽になるマインドフルネス＆スキーマ療法』Book1，2です。マミコさんという一人の架空の当事者に対するセラピーを通して、読者の方々にマインドフルネスとスキーマ療法に触れていただく、という構成の本です。 2年かけて大事に大事に書いた本です。ぜひ多くの人にお読みいただきたく、そして多くの人にとってこの本が何らかの助けになれば嬉しいです。よろしくお願いいたします。 https://www.amaz
みけにゃんProject～認知療法で憂うつな気持ちとバイバイするにゃ～
ここは、みけにゃんと一緒に、ゆううつな気持ちとバイバイしたい人のためのホームページです みけにゃんと一緒に、認知療法をすることを通じて くよくよしたり、人の目を気にしたり、いつも人に傷つけられまいとピリピリしてたりしてる貴方の心を少しでも柔らかくしたいなって思っています 物は試しと、猫に鼻をつままれた気持ちで一緒にやっていってみて下さい♪ こんにちわ！みけにゃんです！ このホームページを貴方と一緒に見て歩く案内猫にゃ。 え？三毛猫じゃないのに何故みけにゃんかって？ みけにゃんしらにゃーい。HPの作者・仁科綾にでも聞いてみてにゃ～。 9/18に久しぶりにメインの記事が追加されたにゃ！是非読んでみてにゃ～☆
心が洗われるような綺麗な音楽を集めてる
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/13(木) 19:12:52.09 ID:qCRG5K6m0 もしあれば、教えてくれないか！ 24 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/13(木) 19:27:19.18 ID:WWxh95tYO ジョージ・ウィンストンのピアノを聴いたことはあるかい？ パッヘルベルのカノン 主よ人の望みよ喜びよ あこがれ この三曲は本当に美しい。 あこがれは昔テレビの天気予報で流れていたな。 DecemberというＣＤアルバムがおすすめ。大きい店なら置いてあるよ。 ジャンルはニューエイジだけど、店によってはクラシックに分類されていたりする。 42 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/11/13(木) 19:50:20.85 ID:2uddnl8s0 Saga Fronti
立花裕希の「癒しの広場」
疲れやストレスを感じている人、不安や心配ごとから離れられない人、とにかく癒されたい人、もっと健康になりたい人、そんな人たちのためのホームページです。このサイトのメインテーマは、「癒し」と「心」です。 でも、「癒し」や「心」って、漠然としていて、意味がつかみにくい言葉ですね。 当サイトでは、この「癒し」と「心」という２つのテーマについて、心理学（臨床心理学）、精神分析、認知科学、精神医学、脳科学、生理学、言語学、行動科学、哲学、予防医学、心身医学などの専門的な分野を下地にして、本格的に追求していきたいと思います。 とは言いましても、当サイトは、専門家のためのものではありません。どなたでもご理解いただけますよう、さまざまな日常の出来事などをまじえて、わかりやすくお話ししていくつもりです。 現在は、読みやすくてためになる癒しのメッセージ「きまぐれコラム」、パソコンを使ったユニークな心と体
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