販売価格 1組 :¥5,000(税込) *清澄庭園の入園料に大人150円/人が別途かかります。小学生の入園は無料です。 開催日時&残席状況 (◯:あきあり △:あとわずか ✕:満席) 開催場所 清澄庭園 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線 「清澄白河」(E14・Z11)駅下車 徒歩3分 ギフテ!で人気の特別な親子坐禅体験が、清澄庭園を舞台に帰ってきます!親子で坐禅に取り組み、ゆっくり自分と向き合う時間はいかがでしょうか? 体験の舞台は都内からのアクセスもよい清澄庭園です。池に浮かんでいるような神秘的なお堂で特別なひとときが過ごせます。趣のある庭園の空気は凛としていて、無心になって坐禅に取り組むにはぴったりです。 ZENの世界で自分と向き合い、心を整える体験 古代のヨガを発祥とする坐禅の「調身・調息・調心」の考え方は、海外でもZENとして広く知られています。 集中力や不動心、忍耐力の養成の効果