Think Positive, and You Will Get Smarter
Learning new things actually strengthens your brain — especially when you believe you can learn new things. It's a virtuous circle: When you think you're getting smarter, you study harder, making more nerve-cell connections, which in turn makes you … smarter. This effect shows up consistently among experimental subjects, from seventh graders to college students […] Learning new things actually str
Caffeinate With Care: Small Shots Do a Brain Better Than Big Blasts
Coffee, yerba maté, Red Bull — there's a caffeinated beverage for every demographic. And no wonder: Caffeine jump-starts the body and sharpens the mind. But studies suggest that we Yanks are doing it wrong. For optimal brain gain, regular tea breaks, as favored in the UK, are more effective than a 20-ounce French roast sucked down at Starbucks in lieu of breakfast. Throughout the day, your noodle
Max Your Mind's Performance by Distracting Yourself
Desperate to memorize a crucial fact? Look over there! (Kidding.) The trick is to distract yourself by studying stuff that's slightly different from whatever you're trying to learn. Your brain will then work harder to permanently store the original information. It's a tricky concept, but here's an example: In 2007, researchers asked UCLA students to […] Desperate to memorize a crucial fact? Look o
Get Smarter: 12 Hacks That Will Amp Up Your Brainpower
Face it: Your IQ is basically hardwired. Still, there are lots of ways to get smarter — to max out your so-called functional intelligence. Think of it as a software upgrade. Our guide to better brainpower shows you how to boost your memory, sharpen your concentration skills, and even pop the right combination of drugs […] Face it: Your IQ is basically hardwired. Still, there are lots of ways to ge
記憶力を高めるには、脳を混乱させるべし!? | ライフハッカー・ジャパン
細かな情報を素早く憶えて、記憶に留めておかなきゃいけないときってありますよね。そんなとき、自ら進んで脳を混乱させると、より長く記憶を保持できると、『Wired』は示唆しています。以下は当該記事の抜粋。 2007年にUCLAの学生を被験者として、48組の言葉のペア（たとえば 国：ロシア、果物：レモン、花：ユリ など）を憶えてもらうという実験を行った研究者がいました。ひと通りリストを憶えた後、一部の学生には、少し異なる関連画像（たとえば 花：バラ など）のスライドショーを見せたんだそうです。そしたら、どうなったと思います？ なんと、その後の暗記テストの結果は、混乱を与えられた生徒の方が良かったんです。 記事によると、本当に記憶したい情報とわずかに異なる情報を与えられることによって、脳は最初の情報を長く留めておこうと必死になるとのこと。ただし、これは明らかにどんな種類の混乱でも引き起こされる現象
記憶力ハック・TOP10 : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
紙の上、またはパソコン上に書き記しておくことは、重要な情報や作業を記憶しておくために最上の方法です。しかし時々、重要なデータをきちんと分類して、きちんと価値のある情報にしておくためには、あなた自身の"旧態依然"としたシンプルな大脳に頼らざるを得ないことがあります。 クライアントの名前、パスワード、あるいはIDとの組み合わせ等々、自分の頭の中だけに保管しておくべき情報、あるいは、これから受ける試験の答えとか、必要なときにはいつでも、情報をアタマの中から引っ張り出せるようにするための、数々のテクニックとツールが、世の中にはあるのです。 以下にて、記憶力を爆発的によくするハックのTOP10についてお伝えしますよ。記憶の準備はいいですか？ 第10位：記憶と学習効率を改善する「お昼寝」 目を閉じて居眠りしているときには、何一つとして学習していない...そんなふうに思えるかもしれません。ところが、昼寝
One Simple Mental Exercise to improve your Mind Power
Beginner chess players often get disheartened by the amount of time they are taking to improve on their play. After knowing the basic things like moves of different pieces, relative values of pieces, the rules of capture, castling and then a little higher tactics like knight fork, pin, discovered check, double check, stalemate etc., they find that they are still not able to make much headway again
コメントを残さずにブックマークしている人は内容を覚えていない
はてなブックマークのコメント欄を見ていると何も書かずにタグだけくっつけている人が結構いる。 何もコメントしないでブックマークすることは手軽ゆえについしてしまいがちだ。 別に悪いわけではないのだが、果たして本当に内容を覚えているのだろうか。 最近人気の５００ブックマーク以上を取得した記事タイトルを集めてみた。 もし読んだことがあるなら何が書いてあったのか思い出してほしい。 学校で教えてくれない、芸術を評価するための６つの視点 急がばまわれ式・堅実で一番効率的な英語の勉強法 あなたは大丈夫？今さら聞けない「名刺交換」のマナー 何やってもだめな社会不適合者が内定を貰う方法 あなたの思考力を高める、あるシンプルな方法・・・ 意外と思い出せないのではないだろうか。 そうなのだ、コメントか何かを残さないと人間は覚えていないのだ。 一生懸命ブックマークしたものの何も身についていないのだ。 自分も最近まで
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