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不眠症の解消や脳の活性化など、もっとコーヒーを飲むべき理由いろいろ
By Cloud seeker 朝、起きたあとコーヒーを飲まなければ目が覚めた気がしないというコーヒー党も多いと思われますが、すっきりした目覚めのためだけでなく、不眠症の解消や脳の活性化を始めとする、もはや「コーヒーは良薬」とでも言うべきさまざまな効能が1本のムービーにまとめられています。 Why You Should Drink More Coffee - YouTube なぜもっとコーヒーを飲むべきなのかをお教えしましょう。 コーヒーに含まれるカフェインはドーパミンを放出するため、コーヒーは世界で最も人気のある「精神活性剤」と考えられています。 世界中の数多くの人が「キメている」と状態と言えます。 1日にコーヒーを2、3杯飲む人は長生きするという研究があり、2型糖尿病やパーキンソン病の罹患率を下げるというデータもあります。 ある研究によると、コーヒーはアメリカ人が最も多く消費している抗
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