大脳生理学、心理学の権威が推奨！今すぐできる！イライラ解消の秘策 - ビジネススタイル - nikkei BPnet
大脳生理学、心理学の権威が推奨！今すぐできる！イライラ解消の秘策 （日経ビジネスAssocie編集） 仕事でイライラを募らせ、キレてしまわないようにするにはどうすればよいか。まずはキレるメカニズムを押さえておこう。 腹立たしい場面を目撃したとき、見た像は網膜から視神経を伝って中継地点の視床に達し、後頭葉の視覚野に投影されてビジュアルとして認識される。そして感情をつかさどる扁桃で怒りが込み上げ、一方で理性を司る前頭前野がブレーキをかける。ブレーキが利かないと暴言となる。暴力の場合は視覚情報が視床から扁桃に直結するため、相手の様子や態度を観察する間もなくいきなり手が出てしまうから厄介だ。 キレて暴言や暴力に至るのは、前頭前野の働きが悪いため。活性化すれば解決できる。主な処方箋は、価値観の転換と食生活の改善に大きく分けられる。 高田明和・医学博士。浜松医科大学名誉教授。昭和女子大学客員
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エラー内容 以下のいずれかの理由により、該当するコンテンツを表示することができませんでした。 コンテンツの公開が終了した。コンテンツが削除された。 指定したURLが間違っている。その他、やむをえない事情があった。 ご不便をお掛けして申し訳ございません。 何卒よろしくお願いいたします。 イザ！ イザ！トップへ戻る
2か月で40％の脂肪減も! 牛乳成分「ラクトフェリン」が内臓脂肪を抑える効果、人間でも確認 - ガベージニュース(旧:過去ログ版)
2007年03月21日 19:30 [ライオン(4912)]などは3月19日、牛乳や母乳に含まれるたんぱく質の一種である「ラクトフェリン」が、人間の内臓脂肪の低減に有効であることを確認したと発表した(【発表リリース】)。ラクトフェリンが脂肪を減らす効果があるらしいことは以前から動物実験などで知られていたが、人間の脂肪への効力を確認したのは今回がはじめて。メタボリック症候群への対応が期待される。 ラクトフェリンは哺乳動物の乳に含まれており、人の母乳、特に出産後数日の間に多く分泌される「初乳」に多く認めれるたんぱく質成分。細菌やウイルスからの攻撃を防ぐ防御因子としての効用を持ち、整腸作用や大腸がん予防の効果を持つなどとして注目されている。 今回の研究は京都府立医科大学、国立がんセンター研究所との共同によるもの。男性8人と女性4人の成人に対し、ラクトフェリンを300ミリグラム相当分を二か月毎日摂
健康管理データを記録できる【カラダカラ：ノート】
カラダカラノートは、体重や体脂肪、ウォーキングや腹筋など様々な項目を簡単に記録できる健康管理サービスです。サークルなどのコミュニティも充実しているので、禁煙やダイエットなども励ましあいながら続けることができます。
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Not sleepy. My heart is racing to over 100 beats per minute. I've started sweating even though I've been lying down in a cool dark London hotel room for hours. Now my heart feels like it's beating out of my chest and I feel like death will occur at any moment. Fortunately I'd been through this before and knew this wasn't the end of life for me but rather a panic attack that would pass. I ended up
【ファンキー通信】幸せが逃げる！？ ため息ってなんでついちゃイケナイの？ - ライブドアニュース
ハァ〜〜〜・・・と思わず大きくため息。 「ダメダメ！ そんなことしたら幸せが逃げちゃうよ。」なんて、ため息をついたとたん言われたことありません？ でもなんで“ため息ついたら幸せが逃げる”、なのでしょうか？ そういえば楽しい時にはつかないような・・・なんだかネガティブなイメージばかりあるこの「ため息」、本当にヨクナイことなの？ そもそもため息をつく、という行為は肺からの「酸素がほしいよ〜」というサインなのです。というのも、同じ姿勢のままで作業をしたり、緊張した状態でいると呼吸が浅くなり血液中の酸素が薄くなります。そして酸素が足りなくなってくると腹ペコになった肺が、「新しい酸素、ちょ〜だい！」とため息を吐くのです。 パソコンの前に長時間座っていると、夕方くらいに頭がボ〜っとしてくるのは体内に酸素が足りないというサイン。酸素が足りない状態が続くと精神バランスを崩し、自立神経失調症になる恐れも！
中皮腫を壊すウイルスが発見 | スラド
JonMoo曰く、"アスベスト問題で名が知られるようになった中皮腫という癌だが、 毎日新聞に大阪府立成人病センターの研究グループが中皮腫の細胞を破壊するウイルスを発見したという記事が掲載されている。 研究グループは、平滑筋にだけ現れるたんぱく質「カルポニン」が中皮腫にも同じように存在することを突き止め、カルポニンを生み出しながら分裂、増殖する肉腫だけを標的にするように遺伝子が改変されたウイルスをマウスに移植したヒトの「肉腫型」中皮腫細胞に投与し、腫瘍を１割程度にまで小さくすることに成功したという。 中皮腫は治療法が確立されていない病気であるが、今後の進展に期待である。"
下柳泰三の「今週のヨカッタ!!」医療情報サイトを活用して、病気にかかったときに備えよう
いや～久しぶりに熱を出して寝込んでしまいました。とにかく喉が痛くて、熱が下がらない。こんなに風邪をこじらせてしまったのは何年かぶりです。身体が絶好調のときは何も考えてないアタシですが、いざ病に伏せると健康のありがたみがよくわかりますね。なんたって健康はお金では買えないものですから、いくら大切にしても、し過ぎるということはありません。 最近は健康診断の方もご無沙汰なので、体調が良くなったら人間ドックにでも行こうと思ってます。自分の周りを見渡しても、生活習慣病の人が何人かいますからね。人間、いつまでも元気というわけにはいかないので、ふだんから病気にかかったときに備えて、色々と準備しておくべきなのかもしれません。 最近は大手ポータルサイトでも、「健康」というコーナーを設けてさまざまな情報を掲載しています。ダイエットやサプリメントなどのライトな情報だけでなく、医療辞書や病院検索サービスなど本格的な
「姿勢性症候群」が増加中--「同じ姿勢」に医療関係者が警鐘 - CNET Japan
今現在、正しい姿勢を取っているだろうか。 もしも、背中を丸めて首だけ起こす、「コンピュータにもたれかかる」ような格好でこの記事を読んでいるならば、将来的に、理学療法士が「姿勢性症候群」と呼ぶ疾患にかかるおそれがあることを覚えておいてほしい。 姿勢性症候群は、屈曲した前傾姿勢を取り続けた結果、首と胸椎（中背部から腰部におよぶ12個の脊椎）に継続的な力が加わって起こる疾患だ。医師や理学療法士によると、この疾患は一般的に第四、第五、第六胸椎の間にある椎間板に対して起こり、筋肉の圧痛や硬直、場合によっては神経過敏などを伴うという。 何年にもわたって前屈みの姿勢を取っていると、椎間板の間隔が狭くなり、肩胛骨の下部や腕、背中へと神経過敏症が広がってしまう。 デスクワーカー自身や人間工学専門家のほとんどがよく知っているとおり、1日中PCに向かってマウスやキーボードを繰り返し操作していると、手首の弱化やテ
【初級】うつ病に負けない メンタルヘルスの必須知識を身に付けよう（１）
図3 うつ病の典型的な症状<BR>APA（米国精神医学会）が策定したうつ病の診断基準（「DSM-IV」に収録）における9つの症状を，内容を補って意訳した。単に精神的に落ち込んだだけでもこうした症状を示すことがあるが，うつ病の場合は複数の症状が同時に表れたり，長期にわたって続く 心の病，特にうつ病はITエンジニアにとってもはや特別な病気ではない。しかし，あなたはうつ病についてどれだけ正確な知識を持っているだろうか。あるエンジニアの発症から治療，職場復帰に至る仮想のストーリーを追いながら，症状や相談先，治療の受け方など，うつ病に関する正しい知識を解説する。 「もう起きなきゃ…」。ある朝，中堅システム・インテグレータに勤める田中慎也氏（33歳）はいつものように時計のアラームを聞いて，目を覚ました。起き抜けだったが，すぐに「いつもと違う」感じを覚えた。体がだるくて，立つこともかなわない。ドーンと沈
Google Health、スタート間近？
健康関連の情報を検索するためのGoogleの機能がインターネット上で見え隠れしている。もうすぐ正式に発表される兆候だ。 複数のGoogleウォッチャーが新たな検索のカギを開く秘密の公式を見つけたと言っている。 Googleは通常新しい機能を発表する場合、まず地域限定で試験的に公開し、それから一般公開する。複数の目撃証言から、今回の機能はテスト段階に入っていると見ていいだろう。 また、Googleのマリッサ・メイヤー副社長は5月3日、USA Todayに対し、5月10日のプレスイベントでGoogle Healthについて話す予定だと述べた。 Googleの広報担当者は、この機能をテストしていることを認めた。「われわれは健康分野に関してさまざまな研究を行っており、その研究には健康関連の検索結果の質を向上させる方法も含まれる。今の段階では新たに発表することはない」とこの広報担当者はメールで語った
GIGAZINE - 来週の水曜日に「Google Health」登場か
現地時間で来週の水曜日、つまり5月10日（水）にGoogleがいくつか新しいプレスリリースを出すそうですが、その中に「Google Health」という健康に関する新しいサービスが含まれている模様。詳細は不明ですが、薬に関する情報を提供するのではないか？とか、日本で言うところの「家庭の医学」みたいな結果が出るようになるのではないか？というのが主に予想されているようです。 USATODAY.com - Kevin Maney: Archives http://blogs.usatoday.com/maney/2006/05/google_health_p.html Google Health To Cure The World? http://blog.searchenginewatch.com/blog/060320-095518 また、過去にGoogleが募集していた人材として「Goog
http://www.maff.go.jp/www/houdo/houdo/130523gyu.htm
標記記事については、下記の事項について記事の誤りがあり、記事全体の論旨についてもこれら多くの誤りに基づいて消費者に対して不安をあおるものとなっているので、記事の訂正を求めるとともに、このことにつき文書による回答を求めます。また、本通知の内容については、著者である外山利通氏にも確実にお伝えいただきますようお願いいたします。
脳の回転の速さを測れるウェブサイト、米国で登場
高度な画像処理技術によって脳の機能を調査している研究者がいる一方で、マウスをクリックするだけで脳の働きの速度を測定している科学者たちもいる。 サンフランシスコに拠点を置くPosit Scienceは、つい最近、音を聞き分ける速度によってその人の脳の情報処理速度を測定するプログラムを発表した。 Posit Scienceによると、「毎日われわれが受け取る情報のほとんどは、音--特に会話を通じてやりとりされていることから、聴覚処理の速度は重要だ」という。同社は脳の働きを促進するソフトウェアを開発した。「情報を、正確に、すばやく取り入れることができれば、それだけ聞いたことをよく理解し、応答し、覚えていることができる。」（Posit Science） 同社のウェブサイトでは10分間のオンラインテストが受けられる。このテストでは、被験者に音の違いを矢印をクリックして回答させ、回答の速さと正確さを測定
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livedoor ニュース - インフルエンザを乗り切ろう！
asahi.com：胃炎、５万年以上前から？ ピロリ菌遺伝情報分析で判明
睡眠時間を記録するサイト | ねむログ
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医療相談｜病気・症状の悩みはAskDoctors(アスクドクターズ)