免疫力を高めるカギは、「睡眠」「整腸」「体温」の3つ。 高熱、胃腸炎などを起こす風邪は、多かれ少なかれ誰でも起こしがちな症状。すごく身近だけど、実は「風邪」という病気は存在しない。医学的には上気道感染症と言い、目に見えないウイルスや細菌、カビなどが原因で起こる感染症のうち、口や鼻、喉を中心に症状が強く出るケースがそう呼ばれている。 感染力が強く高熱を出すインフルエンザや最近話題のはしかも感染症の仲間だし、急に嘔吐したり下痢をするウイルス性胃腸炎も、ウイルスが胃腸に入って胃腸の働きを悪くすることで起こる感染症のひとつ。だから「お腹の風邪」と言われるのだ。 風邪の原因となる微生物の9割はウイルスで、残り1割が細菌やマイコプラズマなど。ではどんなウイルスや細菌に感染すると風邪をひくのだろうか？ 「風邪の原因菌は200種類もあり、これ！とは言い切れません。ただひとつ断言できるのは、ウイルスや細菌、

リフレッシュPCを販売する 「Qualit（クオリット）」では、7月5日から「Qualit×SUMMERセール」を実施している。期間は7月31日まで。セール期間中、Macを中心にすべての製品を6ヵ月保証＋8％オフクーポンを利用して購入できる。 対象製品のひとつが、iMacの21.5インチモデル。通常価格7万4520円のところ、クーポン利用で6万1603円で購入できる。 CPUはCore i5（2.8GHz）、メモリーは16GB、ストレージは1TB HDDを搭載。OSはmacOS Siera（10.12）。インターフェースはUSB 3.0×4、Thunderbolt×2。

1枚で着るだけでかわいいワンピースは、これから真夏にかけて重宝するアイテム。 「GUのAラインシャツワンピースは、そのままストンと着るだけでかわいいのに着まわしもきく、バックシャンな逸品です！」と教えてくれたのは、ESSEが注目するファッションインスタグラマーのmakiさんです。 ふんわりAラインシルエットとひと癖あるおしゃれなデザイン！GUのシャツワンピースが買いです すべての画像を見る（全8枚） GUの“Aラインシャツワンピース”はオフホワイト、ベージュ、ネイビーの3色展開。スキッパーデザインの襟で、着るだけで抜け感が出て顔まわりをすっきりと見せてくれます。