お風呂場をミニマム化した時にシャンプーもボディーソープも全て捨てました。 koizumihikaru1234.hatenablog.com おかげさまで快適な風呂ライフを送ることができています。 ミニマム後は石鹸で身体も頭もガシガシ洗っていましたが、バイリンガルニュースのmamiさんのこちらの記事を見て石鹸の洗髪もやめました。 www.gentosha.jp シャンプーや石鹸を使わないで頭を洗うということなど考えたこともなかったのでかなり驚きましたが、調べてみるとシャンプーを使わない人というのはけっこういるようです。 tabi-labo.com むしろシャンプーを使うことで本来頭皮に必要な成分まで洗い流されてしまって、その結果皮脂が分泌されてしまうそうです。 やってみた 湯シャンしてから約1週間が経ちました。一週間でやってみた!といえるレベルなのかは疑問ですが、 1. 頭が臭うとかはない。