2021年2月9日のブックマーク (14件)

  • 心のフォーカスが合えば逢えるかも! - 癌と暮らす日々あれこれ

    こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 昨日も歩いたよ、今日も歩くよー。 あれこれ考え事したり、頭を真っ白にしたり、立ち止まって好き放題に写想を撮ったり・・・ ぼっち歩き 最高っす!!! と言いますのも、週末、娘や夫と歩いたのですが、なんだか疲れちゃったのよ〜。 お喋りしながら歩くと息が上がってリズムが狂う〜!私にとっちゃ早足でも、二人にとっちゃ遅足だからペースも合わね〜!思いの外、疲れるもんだわ〜!って事がわかりました。 が、しかし! 家族との時間は何よりも価値があり大切なのだ。週末は家族と!平日は一人で!と両方を楽しめるのだから、この上なく贅沢な幸せではありませんか♡心から有難うございます。 先日、歩くメリットとして新しい発見が増えたとお伝えしました。 【こちらです】 gantokurasu.hatenablog.c

    心のフォーカスが合えば逢えるかも! - 癌と暮らす日々あれこれ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    「心のフォーカス」、素敵な言葉ですね🥰
  • ポイ捨てしちゃおう!罪悪感 - 癌と暮らす日々あれこれ

    こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 天使の皆様、 歩く私を褒めて下さり有難うございます! 「8000歩くらいは朝メシ前なんだろな」と思っていたので、褒めて頂き恐縮してます〜。 両親が一日一万歩以上を歩く人たちなのですよ。還暦から始めた習慣で、オーバー85になり流石に減らした様ですが、何しろ二人とも私より健康で元気です。なので、両親の歩数が、そのまま私の基準値になっていたんでしょうね。 でも、実は私、凄い んですね!?!? そっかー♡自分を褒めてあげたいと思います♡ 歩く会メンバーの皆様、 嬉しいです!!! みんなと一緒に私も歩くよー! そして、歩けない皆様、 罪悪感 を抱えちゃ、なりません よ。 歩けない(または歩かない?)自分を責めたりしちゃ、ええ、絶対にいけません!!! それは、それでいーんです! 人それぞれ、人

    ポイ捨てしちゃおう!罪悪感 - 癌と暮らす日々あれこれ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    私も褒められて伸びるタイプです(笑)
  • 三週間ほど歩く人やってみたレポ! - 癌と暮らす日々あれこれ

    こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 歩く! と決めてから三週間が経ちました(早いねー!) 目標! 8000歩/日 56000歩/週 取り敢えず三週間!と設定した理由は、人間の細胞は概ね21日周期で入れ替わるので「習慣化には21日間かかる説」を参考にしました。 結果! 一週目:56511歩 二週目:60880歩 三週目:56956歩 祝・達成! イェーイ!!! 体感レベルのメリット(喜び)! ①新しい発見がある! 灯台下暗しってやつです。今まで知らなかった絶景スポットや美味しい店たくさん見つけた〜!好奇心がワクワクする〜。写想チャンスも続々〜。 ②幸福感に満たされる! セロトニン(幸せホルモン)が放出されるらしい。巣篭もりで凹みがちだった気持ちをポジティブに切り替えやすくなった。 ③歩くほど歩ける様になった! 始めた頃

    三週間ほど歩く人やってみたレポ! - 癌と暮らす日々あれこれ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    外歩きのみでそんなに歩いてるんですか😲すごい!私は起きてから夜までずっと歩数計付けて(=家の中での動きもカウント)で、やっとですよ〜😓おりよーさん、凄すぎ😆
  • ネットショップをリニューアルしました!(*^^)v - 生きてて良かった!- 茶 葉 tea’s -

    こんにちは、チャバティ64です。 日は宣伝臭くてすいませんm(  _ _  )m 先日、テレワーク(お茶時期以外は週に1回くらいしか出勤しないので言ってみたかった 笑)だったので、ネットショップのリニューアルをしました。 今まで無駄を省いた実直な作り(センスのかけらも無い地味さ)にしていましたが、あと二か月で新茶時期を迎えるにあたり、また何も出来なくなるので、今のうちにサクッとやりました。 もう二年ほどたつので前からリニューアルしようと思っていたんですが、腰が重いのが長所なのでの~んびりしていました。 そんな矢先、昨年にブロ友のPちゃんから写真素材をもらいました。 非常に手が込んでいて、それでまったりとしつこくなく何杯でもべられるステキな写真達でした。 hukunekox.hatenadiary.jp いつもお世話になるなり~(*‘∀‘) これはいい写真だなと... 間違えました。 こ

    ネットショップをリニューアルしました!(*^^)v - 生きてて良かった!- 茶 葉 tea’s -
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    リニューアルおめでとうございます㊗️🎊今度寄らせて頂きますね〜😁🤚
  • 不安なときは癒しが必要なんだね - 「今」を大事に生きていく

    コロナ禍で 恐怖や不安でいっぱいになっていたので 今日の休日は 自分のしたいことを 無理なくすることにしました。 朝は寝坊して しばらくボケーッとしてから レザークラフトをしました。 途中まで作ってあった 革小物たちを仕上げて メルカリに出品しました。 3点出品したのですが 出品するたびに すぐ購入されていき 「ワオーー。」ってなりました(^O^☆♪ 当びっくり! ありがたや〜❤︎ みなさん 出品を待ってくださっていたようです。 ゆっくり出品なので お待たせしていることもあるみたいです。 それに コロナ禍で不安だと かわいいものに癒されたくなるのかも。 私が作ったものが その手助けになったなら 嬉しいです。 今後も無理せず 楽しんでレザークラフトを していきたいです。 そうやって作ることを楽しんでいることが 私の癒しなのかもしれません。 あとは 美味しいものをべるとか。 例えばいちご大

    不安なときは癒しが必要なんだね - 「今」を大事に生きていく
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    素敵💕チームマトリョーシカ仲間が増えて嬉しいな😁最近は脳トレに励んでます。クロスワードの本やオセロのアプリ(AI相手)で遊んでます😅ナンプレは出来なくてストレス溜まるので、ちょっと離れました😓
  • 【パート】【働きやすい】これは、簡単には辞められない・・・ - しゅふまるこ

    こんにちは、しゅふまるこです。 今の職場で働き出して、もうすぐ半年になります。 私が子どもを出産してから今まで経験したパートは チラシ配り 塾の採点 データ入力作業 カフェの店員 小売り店の販売スタッフ 小さな会社の事務員 派遣社員 と細かいものまで数えたら7つもありました。 チラシ配りと塾の採点と入力作業はパートというより、「お小遣い稼ぎのバイト」といった感じ。 カフェと小売りと小さな会社の事務は週に2回~4回で1日4~6時間。 派遣の仕事は週5で午後4時間の仕事でした。 そして今働いている仕事は週5日、午後5時間の事務職です。 この職場が実に働きやすくて困ってます(笑) これはもったいなくてとてもじゃないが辞められない! と思うほど。 「やめるのもったいない」と思えたら、それはすごく働きやすい職場なのだと思います。 今日は私の職場の「働きやすい」ことについて書いてみたいと思います。 「

    【パート】【働きやすい】これは、簡単には辞められない・・・ - しゅふまるこ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    主婦が働くのって、色々なバランスが難しいですよね。働きやすい職場に巡り会いたいなあ(笑)。
  • 生存報告&現状報告 - ネコスキーブログ

    お久しぶりです。ネコスキーです。 ブログを完全に放置してました…。 最後の記事投稿日から、もう一年以上経ってますね。 この一年間に色々あったんで報告しときます。 去年(2020年)の冬ごろに、正社員の仕事につきました。 今までずっと派遣や契約社員しかやったことがなかったので、人生初の定職って奴です。 正社員でなくても定職とは言うんですかね。そのへんよく知りません。 職種は、ニート時代から希望していたit系の特に開発に携わる分野です。 自分なりに勉強して、資格を取ったりポートフォリオを作ったりしてなんとか入り込みました。 これらに時間を使っていたので、ブログの更新ができませんでした。あと、単純にブログに飽きてたのもあります。 こんなご時世によく採用されたなと自分でも驚いてます。面接の手応えもあんまりでしたし…。 今は研修期間で、ひたすら勉強してます。実務的なことは何一つしてません。 正直暇で

    生存報告&現状報告 - ネコスキーブログ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    お身体を大切に(*・ω・)ノ
  • 年賀状で近況を知るというけど・・・ - 窓から外を眺める

    今年、夫に届いた年賀状の一つに気になるコメントがあった。 年賀状を止めるという内容だった。 それから一か月以上経った昨日、 その年賀状の主についての重要な電話が夫にあった。 2年間、肺がんの治療をして昨日亡くなったそうだ。 遺体は東京から福岡に運ばれ、福岡で通夜と葬儀が行われるそうだ。 タバコを吸わないのに肺がんになるなんて・・・年賀状をお終いにするって、闘病していたという意味だったんだな・・・と夫はつぶやいていた。 俺より先に死んだらいかん・・とも言っていた。 肺がんで闘病していることを他人に言わないよう、電話してくれた後輩は口止めされていたそうだ。 年賀状はこれでお終いにします・・と書かれていたのを読んで、 「どうしたのかな?」と思っただけで、まさか闘病しているとは想像しなかった。 亡くなったという知らせを聞いて、その意味が分かった。

    年賀状で近況を知るというけど・・・ - 窓から外を眺める
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    考えさせられました。
  • 近くのクリニックは高齢者で『密』です。 - 女のため息

    今日は、2ヶ月に一度の母を近くのクリニックへ連れて行く日です。予約済みなのに、何時も2時間近く待たされます。待合室は、高齢の方でびっしりです。『密』です。皆さんも黙々と呼ばれるのを待ってます。ホントに『密』です。こんなんで良いのでしょうか? コロナ禍で、病院への診察を自粛する人が増えているそうですが、このクリニックに限っては、そうではないようなのです。 もう、殆ど歩けなくなってしまった94歳の母を車椅子に乗せ、車で運びます。実家のマンションには共同玄関にスロープが無く、手摺り付きの階段が10段ほど有ります。途中に踊り場は有るのですが、支えながらの階段は大変です。特に降りる時は大変です。 が……、さすがに、クリニックはバリアフリーとなっていて、車椅子で楽に入ることが出来ます。トイレも広く車椅子のまま入れます。 もう既に、1時間以上待ってます。途中、検査で呼ばれただけでひたすら待っています。一

    近くのクリニックは高齢者で『密』です。 - 女のため息
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    お疲れ様でした。ほんと、病院は予約してもかなり待ちますよね。うちも義母が生きてた頃難儀しました(笑)。お大事にm(_ _)m
  • いつまでたってもダメな私ね~~🎶😓 - やまむuのゆるいブログ

    娘の気持ちに寄り添えなかったバカオヤジ‼️ 実は先週に伏線があったのかも知れない。 かみさんの誕生日を間違えてしまった。 😱 かみさんの誕生日、色々やろうと考えていた。 当日休みは取れなかったけれど、2時間ほど早く帰れることになったので、夕の時にその事を伝えた。 しかし、かみさんと娘が言った。 「ん~↗️、その日は誕生日じゃないよ💢」 😨💦 その後の気まずい雰囲気・・。 初めてだ。 間違えたの・・。 ま、そんなこんなでとりあえず無事、誕生日を迎えた。 プレゼントやお手紙やら色々準備し、その日の事は3とも娘と一緒に作ることにして、メニューも事前に2人で考えた。 プレゼント当は娘と2人だけで買いに行きたかったのだが、時間的にむずかしかったのでかみさんも一緒に行って皆で決めた。 そこまでは良かった。 そこまではね。 帰宅後、プレゼントを渡すタイミングで娘とひと悶着。 娘は、夕

    いつまでたってもダメな私ね~~🎶😓 - やまむuのゆるいブログ
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    お料理でお祝い、素晴らしいです😃日を間違えたのは…、まあドンマイって事で😁うちの夫は私の生まれ年を、正式書類で2回間違えました😑(国勢調査時と、保険証再発行😑)それに比べたら軽いもんです😁
  • コロナ禍の人間ウォッチング - だんごのきもち

    一昨日行ったAEONで気になった事がひとつ。 過去何度も書いた話だけど再度書く。 私もAEONをふらついた身だから 他所様のことをとやかく言うのもナンだけど どうも腑に落ちない事があるんだ。 ソーシャルディスタンスを保って 必要最小限の人数で、速やかにお買い物を〜と推奨されているはずなのに 家族総出で繰り出すのは何故なんだろう??? 中にはまだ歩けない赤ちゃんを連れて来ている若いご夫婦もいるのだけど 自分の子どものこと心配じゃないのかな? …ってハナシ。 他人事ながらどうしても心配になってしまうのだ。 ところでこの私 一昨日迄知らなかったことがある。 巷であれだけ マスクマスクマスク! と叫ばれているにも関わらず、素顔丸出しの子どものなんと多いことか😱 マスク警察も登場するこのご時世😷 年端も行かない幼な子にマスクをさせないなんて…とひとり憤っていたら 幼児にマスクは不要! な

    コロナ禍の人間ウォッチング - だんごのきもち
  • 静かな夜の考えごと、 - 暮らしを調える

    明日は雪の予報と思っていたら、さっき雨が雪にかわりました。もうすでに積もってきています。雪の降る寒い夜は、とても静かですね。 静かな夜はあたたかいお茶を飲みながら、想いにふけるのなんてのもいいです 娘は深い眠りに入っていて、時々、きゃっ!とか、ぐふっ!とか、擬音を言います。何事かと思い顔を覗き込むと、ニヤリと笑ながら寝ています。何か楽しい夢でも見ているのかな?いいね〜幸せだね〜とこちらも心がほっこりします。生まれてからずっとなので、流石にもう慣れましたが、最初の頃はびっくりして飛び起きていました 夫は体調が万全ではないそうで、早々に寝室へ移動しました。職業柄、リモートワークができず、新型コロナ感染者と接する機会があるので、心配です。。今発熱するとややこしくなるやつやん…と言いながら、寝室へ続く階段を上がっていきました。明日の朝には元気になっていますように。 今の私は、家事はできる範囲で、と

    静かな夜の考えごと、 - 暮らしを調える
    HeDaHaDa
    HeDaHaDa 2021/02/09
    赤ちゃんがいると不安は尚更ですよね。どうぞ頑張りすぎないでくださいね😌
  • ブログに自分の服の写真を載せるのをやめてみようかと思っています。その理由とは? - 晴れやかブログ

    ブログに自分の服の写真を載せるのをやめてみようかと思っています。特に新しく買って、これから頻繁に着ることになりそうな服の写真です。 その理由を書きます。 ブログに買った服の写真を載せるのをやめる理由。 ブログに買った服の写真を載せるのをやめる理由は、主に2つあります。 1つは、「身バレ」が怖いということ。 もう1つは、写真の画像処理などに手間がかかり、ブログ更新のストレスになるからです。 少し詳しく説明しますね。 「身バレ」について。 「身バレ」というのは、自分がどこの誰なのかわかってしまうということです。 「身バレは覚悟」のつもりでブログをやってきましたが、それでも、やはり、覚悟が足りていなかったというか、「できれば身バレは嫌だな」と思います。 特に身内など、身近な人にわかってしまうと、色々と不都合が出てしまうことがあり、ブログを続けることができなくなることもあるからです。 ペンネームで

    ブログに自分の服の写真を載せるのをやめてみようかと思っています。その理由とは? - 晴れやかブログ
  • 100均のスケジュール帳を自分好みに変えてみました - シングルマザーの思うこと