こんばんは。小葉茶マミです。 この度、ダイソーでスマホレンズセットを購入しました。 箱を開けま～す。レンズ３種類・袋が入ってます。 使い方は⇓ スマホのレンズ部分にクリップを挟み、そこに使用するレンズをセットするだけ！　私でもできるので簡単ですよ～！ ■　マクロレンズ ３種類あるレンズの中で、マクロレンズがとにかく面白いっ(*^^*) 魚眼レンズは画像がゆがむので車酔いしたような感じになりました💦 広角レンズは面白みがイマイチわからない💦 ということで、マクロレンズで楽しんでみましょう。 手っ取り早く、お花の撮影会です。デージーを普通に撮ると… ⇓マクロレンズで撮りま～す。　　ドドーン（笑） アジサイも撮ってみました。これが普通に撮ったもの。 そして、こちら⇓がマクロレンズ。　デカッ💦 次はラベンダーです。 ⇓マクロレンズ使用。　ひゃっほーい。 マクロレンズで撮ると、あまりにもお花が

50代も半ば近くなると、体のあちらこちらに 『久しく動かしていない部分』が存在するようになっています。 動かしていないとギシギシする 不気味なラジオ体操 ラジオ体操もほどほどに 動かしていないとギシギシする 田舎育ちだったこともあるのでしょうが、子どもの頃はただ生活するだけで全身を使っていたように思うのです。 年齢を重ねるごとに日々ルーチン化され、体中あちこち動かさずとも生活できるよう 無意識のうちに節約モードになっているのかもしれません。 おかげで、たまに普段と違う動きをすると、ギシギシするというか 「あ、ここ動いてなかったのね」と気づかされます。 意識して動かさないとギシギシどころではなくなりそう。 でも、普段から動かそうにも『久しく動かしていない部分』は体の一体どこなのか特定するのは結構難しい。 そのうえ、新しい全身運動を取り入れるなんてのはなかなかに億劫です。 なにより覚えるのが大

数日のショートステイ後、 長期入所に切り替えになるということで、 今朝、母を送り届けた。 どれだけ理解していたかわからないけど、 昨夜から妙におとなしかった。 朝から母の部屋を片付け、 畑の大量の出来損ないの野菜を料理し、 昼食を摂ってそれを片付けたら、 2時過ぎていた。 それが終わってみると、 なんだかぽっかり心に大きな穴が開いた感じだ。 それもそうだ。 仲は良くなかったとはいえ、 生まれてからこの方 途中中断はあったが、 ずっと一緒に生活してきた人がいなくなったのだから。 それに、私自身のことに手が回らないほど 手間のかかる人だったから、 それがなくなるということは 昨日までやっていたことの半分以上、 いやそのほとんどがなくなったということなのだから。 今日のようにバタバタしていれば気はまぎれるが、 明日からは、こんな気分にならないよう またバリバリと家事をこなそう。