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ブックマーク / yukkuri.livedoor.biz (11)

  • 20代のうちに『老後のお金の不安を取り除く』ための3つのヒント

    20代のうちに『老後のお金の不安を取り除く』ための3つのヒント Tweet by たくあんまりさ on 2012年03月06日 category ライフハック タグ :ライフハックお金貯金術貯蓄術自己啓発 40、50年後も笑顔でいるために、お金の不安をみんなで取り除こう。 前書き 私たちはよほどのことが無い限り、毎日1度は「お金のこと」について考えます。 「ボーナス入ったら何を買おうかな」「臨時収入が入ったら何をべようかな」など楽しい悩みから「今月の給料日までどうやって生活しよう…」など苦しい悩みまで、内容は多岐に渡ります。 近い未来のことは誰しもが不安になりますが、4,50年後の未来はどうでしょうか。終身雇用制度も崩壊し、年金ももらえるかわからない時代です。私は不安を通り越して頭の中が真っ暗になりました。そして考えるのをやめました。 お金のことで悩める現代っ子のために、老後のお金

    Itisango
    Itisango 2012/03/06
  • パブロフ式『起床術』―努力せずに好きな時間に起きれる体づくり―

    パブロフ式『起床術』―努力せずに好きな時間に起きれる体づくり― お寝坊さんとは呼ばせない! 2012-02-06T10:59:05+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック パブロフ式『起床術』―努力せずに好きな時間に起きれる体づくり― Tweet 前書き 皆様はイワン・パブロフさんという方をご存知でしょうか? リャザンで生まれ、1857年に高い塀から石の上に落ちて大けがをしたイワン・パブロフさんです。wikipediaにこんなことまで書いてあるくらい、世界的に有名な学者さんです。 彼はソビエト連邦の生理学者であり、有名な研究に「パブロフの犬」と呼ばれるモノがあります。 パブロフの犬 一般的に「パブロフの犬」としてよく知られる実験である。 犬のほおに手術で管を通し、唾液の分泌量を測定した。 ベルを鳴らし

  • 奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。

    奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 あなたもサイババになれる!? 2012-02-01T16:00:02+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック 奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 Tweet 前書き 海外サイトを巡回していたら面白いトピックスを発見しました。 鼻づまりが簡単に治る方法とのこと。 「鼻づまりはそんな簡単に治るもんじゃないんだよ。お薬作ってる会社が、鼻炎を治すためにどれだけ苦労してるんと思っているんだ。」 と、鼻ヅマラー歴30年、鼻づまりで悩める鼻づまりセミプロの私が早速実践してみました。 やり方は下記に記述します。鼻づまりで悩める鼻ヅマラーはご覧ください。 TIL how to clear a blocked nose

  • 努力家が知っておくべき10の考え方―知らないと無駄な努力に…―

    努力家が知っておくべき10の考え方―知らないと無駄な努力に…― 秘訣は「S.M.A.R.T」 2012-01-24T18:08:30+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック 努力家が知っておくべき10の考え方―知らないと無駄な努力に…― Tweet 世の中には2種類の成功者が存在します。『成功するために生まれてきた人』と、『やるべきことを「成功の教科書」通りに実行したら成功した人』。 前者はアルベルト・アインシュタイン。 後者はイチローやシュワルツネッガー、マリリン・モンロー。 世間では前者のことは「天才」、後者のことは「努力家」と呼びます。 前者の特長は「その分野でしか成功できない可能性が非常に高い」こと。 アインシュタインは物理学という分野だからこそ成功をおさめることができました。 もし彼が

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    Itisango 2012/01/25
  • Q.あなたは目標を達成するための最短ルートを知っていますか?

    Q.あなたは目標を達成するための最短ルートを知っていますか? 遠回りは遠慮したいですよね。 2011-12-08T19:00:47+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック Q.あなたは目標を達成するための最短ルートを知っていますか? Tweet 前書き 突然ですけど、「カーナビ」ご存知ですか?ご存知ですよね。 私たちは自分が知らない目的地まで車を運転する場合、大多数の方がカーナビを使用します。 カーナビを使うことで、あなたは知らない目的地まで迷わず簡単に到着することができます。 カーナビを使ったことがある人はわかると思いますが、ものすごく便利ですよね。 カーナビのような、自分の目標達成までの最短ルートを案内してくれるナビゲーションシステムがあれば、人生はどんなに楽か・・・ 残念ながら技術の進歩をも

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    Itisango 2011/12/08
  • 20代が日本で夢を叶えるために気づいておきたい20の事実。

    20代が日で夢を叶えるために気づいておきたい20の事実。 事実は小説よりも奇なり。 2011-12-03T13:00:24+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック 20代が日で夢を叶えるために気づいておきたい20の事実。 Tweet 前書き 20代前半の私はとにかく無欲で無気力でした。 趣味ゲームとボウリングとネットサーフィンだけ。 夢も希望も何もなく、定年までプログラマーとして孤独に働くんだろうなあ…なんて考えていました。 そんなどこにでもいそうな、少しばかりオタクよりの私も、今では2社の代表取締役をさせていただいております。 毎日一歩ずつ、自分の夢を叶えるために前に進んでおります。 夢を叶えようと前に進むごとに、私はたくさんの事実に気づきました。 もし無気力時代の私がこの事実に気づいて

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    Itisango 2011/12/03
  • 25歳の私を代表取締役にさせた、3つの魔法の言葉。

    25歳の私を代表取締役にさせた、3つの魔法の言葉。 November 24, 201115:00 @yukkuri0616をフォロー 記事情報 ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > 25歳の私を代表取締役にさせた、3つの魔法の言葉。 Tweet カテゴリライフハック自己啓発 記事内容 人間の脳って面白いですよね。 私たちは 「あなたの好きなべ物は?」 と聞かれると、自分の脳は無意識のうちに自分の好きなべ物を探し始めます。 私たちの脳は、自分に質問されることでどんどん発達します。 注意してほしいのが、答えのない質問では脳は発達しません。 答えがない質問だと理解しているから、脳は考えることをやめてしまいます。 ですから自分自身への質問は非常に有効です。。 自分に興味のない人でも、能が考えてしまいます。 そして自分自

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    Itisango 2011/11/25
  • あなたは大丈夫?『恋人に嫌われるH中の8つの行動』

    あなたは大丈夫?『恋人に嫌われるH中の8つの行動』 November 17, 201115:20 @yukkuri0616をフォロー 記事情報 ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > あなたは大丈夫?『恋人に嫌われるH中の8つの行動』 Tweet カテゴリライフハック恋愛 記事内容 あなたは完璧な性生活を楽しむ秘密を知っていますか? 多くのカップルはAVのようにセックスをし、お互いの性生活を台無しにしてしまいます。 セックスが不満で別れてしまうカップルは大勢います。 あなたもそのうちの1人にならないように、セックスの知識をつけることは必要です。 まだパートナーがみつかっていない方も、未来のパートナーと幸せな性生活を過ごすために知識をつけておいて損はありません。 それでは、お互いが満足するセックスをするために避けなければいけない

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    Itisango 2011/11/17
  • コーラを飲んだら体内でどんな変化が起きてるの?

    コーラを飲んだら体内でどんな変化が起きてるの? November 09, 201115:00 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > コーラを飲んだら体内でどんな変化が起きてるの? Tweet カテゴリライフハックべ物 10分経過 砂糖の10の茶さじ一杯は、あなたのシステムに衝撃を与えます。 リン酸が砂糖効果を抑えるので、あなたが吐き気を催させると感じません。 20分経過 インスリンレベルが上昇していきます。肝臓は全ての砂糖を脂肪に変え始めます。 40分経過 カフェインの吸収は終わり、あなたの目の瞳孔は拡大します。 あなたの肝臓が血流に糖分をガンガン注入し、血圧は増加します。 すい臓はインシュリンをさらに分泌。 すい臓は、炭水化物を利用しようとしているインシュリンのさらなる部分を射

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    Itisango 2011/11/09
  • 成功者に共通する50の考え方

    成功者に共通する50の考え方 2011年11月04日15:00 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > 成功者に共通する50の考え方 Tweet カテゴリライフハック自己啓発 常識外れの機会を掴む。 自分の当の目標や夢が何であるか考え、発見する。 楽観的で肯定的で思想家。 高い整合性を持ち、常に真実を話す。 目標を達成するために詳細な行動計画をたてる。 常に知識の追求をする。 生活の中で常に練習をする。成功するまでじっと辛抱する。 優先事項を定め、一番重要なことに常に焦点をあて集中し続ける。 創造的で想像力豊か。 明確なコミュニケーション能力を持っている。 ソリューションを模索できる。 自分自身が成功しているヴィジョンが明確に描けている。 文句を言わない。弱音を吐かない。 他人を非難するのではなく、

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    Itisango 2011/11/04
  • 【画像有】他人と差をつけるオシャレな靴紐の結び方 15選

    【画像有】他人と差をつけるオシャレな紐の結び方 15選 2011年11月02日18:00 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > 【画像有】他人と差をつけるオシャレな紐の結び方 15選 Tweet カテゴリライフハックファッション

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    Itisango 2011/11/02
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