看護師は切替えが大事！落ち込んでも30秒で前向きになれる2つのしぐさ | 看護roo![カンゴルー]日本しぐさ協会代表・伊勢田幸永です。 普段は意識していない「しぐさ」を変えるだけで、看護師さんの仕事のお悩みが解決できるかもしれません！ しぐさで変わる職場コミュニケーション【3】 落ち込んだときはコレ！前向きな気持ちになれる2つのしぐさ 看護師の仕事には、初めての経験や苦手な業務もあることと思います。 たとえば慣れない仕事で失敗したとき、くよくよと思いつめていませんか？先輩に叱られたあと、その沈んだ気持ちを引きずったままでいませんか？ 患者さんや先輩のいる手前、へこんだままではいられない。 分かってはいるけれど、うまく気持ちを切り替えられずにまた失敗を繰り返す……なんてことも。 落ち込んでいるときに気持ちを切り替えるのって、なかなか難しいですよね。「そんなとき、カンタンに前向きになれる方法があったらいいのになぁ」 それ、実はあるんです。「しぐさ」を活用すると、パっと気持ちを切り替えられる
