最近タバコに怒ってます。 過去にもタバコに関しては色々書いてます。 参考：禁煙の効果｜あえてタバコを吸って分かった喫煙のデメリット 頻繁にタバコ休憩してるのに、残業代を分単位で請求するってどうよ？ でも仕事中、一時間に何回もタバコ休憩行ってるのに、残業代を分単位で請求する人たちってどうよ？？ 「俺残業代つかないし」とかの問題じゃなく、生産性の意識が欠落してるよね。 しかもタバコ吸ってる人の休憩って、大抵ダラダラ長いんだよね。 通常の勤務規定だとだいたい休憩って一時間ぐらいだと思うけど、それは完全に超過してる。 タバコ休憩はなぜか市民権を得すぎている！ タバコってそういう意味でかなり市民権を得てて、あまり問題視したり指摘する人がいない。 ぼくも元喫煙者ですが、タバコ吸ってた当時から自分の喫煙時間は自制してた。 だってタバコ吸わない人と比べて勤務時間や生産性に関して明確な差が生まれるし、タバコ

職業や業種を変えることが珍しくない時代になりました。実際、年齢や経験を問わず、世間には新しい風潮が流れ込んでいます。つまり、仕事に満足していないのであれば変える、という考え方です。ほとんどの人は起きている時間の多くを仕事に費やしています。嫌いな仕事になぜ自分の時間を捧げているのですか？ ただ、仕事を変えるのは不安が伴います。私たちにとって生活の安定はもっとも重要で、賢く生きるべきと刷り込まれているからです。残念ながら、このような考え方がそもそも好きでもない仕事に固執する原因となっているのです。 もし本当に職業を変えたいと思うのなら、まずは身近な所から小さく始めましょう。必ずそこにたどり着くことはできるのですから。 1. なぜ満足できていないかを考える 大きく出る前に、不満を感じるのは職業そのものに対してであって、特定の仕事、上司、またはその他の生活の問題でないか確認しましょう。職業を変えて

パソコン1台で働きながら1ヶ月毎に違う国を渡り歩くーー連載・海外ノマド女子の舞台は6カ国目カンボジアへ。今回はカンボジアの第一印象を紹介したいと思います。 カンボジアと聞いて皆さんはどういう印象を抱くでしょうか？ここカンボジアに「学校を建てよう」というプロジェクトをよく耳にしますが、そのこともあって、私はカンボジアに「貧しい」という印象しかありませんでした。 実際にカンボジアの首都プノンペンに到着して、想像していたのと違うことに驚いています。今回はカンボジアの印象3つを紹介します。 1.思ったより都会 首都プノンペンの街には車が溢れています。モーターバイクで溢れているイメージがあったので、これはすごく意外でした。 ただ、公共バスなどは発達していないため、移動にはバイクタクシーかトゥクトゥク（バイク型タクシー）の利用が必要です。バイクタクシーは市民がお小遣い稼ぎにやっている場合も多いです。今

ファッションEC分野では、単なる定期購入サービスだけでなく、さまざまな付加価値をつけて顧客の満足度を向上させようとしている。「スティッチ・フィックス」を設立したカタリーナ・レイク氏は、ファッションECサイトはよりパーソナライズ化していくべきだと考えている。ファッションECの問題点と理想像を、『New York Times（NYT）』に語っている。 「デパートもオンラインも、選択肢が豊富に過ぎるのです。そうすると、購入した商品を返品したくなっても、相当な時間がかかるようになるのです。その手間を省くためにも、ECサイトのパーソナライズ化が必要です」とレイク氏。 スティッチ・フィックス以外にも、パーソナライズ化を進めた定期購入サービスは存在する。ビューティーECの「バーチボックス（Birchbox）」は、女性なら月額10ドル（約1000円）、男性も月額20ドル（約2000円）で化粧品のサンプルを

2014年01月08日10:30 「切込隊長が、やまもといちろうになるまで」--ウェブ時代の文章読本より https://narumi.blog.jp/archives/2169543.html「切込隊長が、やまもといちろうになるまで」--ウェブ時代の文章読本より 「ブロガーに学ぶウェブ時代の文章技術論」といったテーマのイベントについてメモったもので、前回の続きです。 ゲストは「やまもといちろうBLOG」のやまもといちろう氏と、「小鳥ピヨピヨ」の清田いちる氏。この2人の話をライブドアブログの事業責任者・佐々木大輔氏と、日経BPの編集者・竹内靖朗氏がいろいろ聞き出しています。やまもといちろうさんの昔のブログを読み解いたり、歴代人気記事ランキングがすごいという内容です。 ◆◆◆ 佐々木：やまもとさんが、目の前で書いているところを1回見たことがあって、2時間くらいの、クライアント名を出していいか

文字さえも不要 なるみん見に来た pic.twitter.com/a7CwGAhNOK — のりお（中山記男） (@norio_airoplane) 2014, 8月 23 なるみん「ブログはあくまでログ。見られたいかどうかは別。見られたい、という人向けの話。もともとメディア記者。その後ネイバーまとめでブレイク。面白いモノならなんでもまとめた。ダイエット、人をダメにするソファ、メシマズ」 1カ月半で10.5kgダイエットした人の全食事記録 – NAVER まとめ http://matome.naver.jp/odai/2133480573887976501 無印良品の「人をダメにするソファ」が快適すぎてヤバイらしい – NAVER まとめ http://matome.naver.jp/odai/2136852401334708401 TechCrunch記者 @masudas のご飯写真が

優雅な肉体が最高の復讐である 2020.01.05 公開 ポスト 武田真治が劇的に肉体を変えるためにとった過激な方法【再掲】武田真治（俳優、ミュージシャン） 美しい肉体が話題の武田真治さん。「どんなお金持ちでも厚い胸板はお金で買えない」と著書『優雅な肉体が最高の復讐である。』の中でおっしゃっています。新年には、NHK「みんなで筋肉体操」の新作も放送されるとのこと。あらためて、武田真治さんの肉体ヒストリーをお届けします。（写真：HIRO KIMURA スタイリング：伊藤伸哉 ヘア＆メイク：酒井啓介） 時には恐怖心を原動力にしてみる 身体作りがまだなかなか、どうしても習慣づきにくいというかたや、逆にもっと刺激的に身体を鍛えたいというかたには、ゲーム性のあるスポーツを取り入れることをお勧めしたいと思います。 僕は以前何度か友達からフットサルに誘われたことがあり、参加させてもらったことがあります。

最近とみに増えている日本語のフリーペーパーを開けば、ありとあらゆる種類の日本食レストランのきれいな広告が目に飛び込んでくる。 なかでも人気なのがラーメンのようだ。いったい専門店はいくつ進出しているのだろう。 「ラーメン戦争」という言葉は、いまや日本の専売特許ではなくなった。バンコクはもちろん、米ニューヨークや英ロンドン、フランスのパリ、シンガポールなどでも当然のように聞かれるようになった。 勝手な推測だが、この言葉が聞かれるかどうかが、その地域で日本食レストランの量と質が高いレベルにあることを示すバロメーターとも言えそうである。 そうしたなかで、意外な空白地帯がある。米西海岸のシリコンバレーだ。 言わずも知れた世界のIT産業のメッカには、世界中から多種多様な人たちが集まって来る。知性豊かで健康にも気を遣う彼らは日本食を好むはず。 大学の工学部を卒業してエンジニアとしてこの地で雇われる人の初

サイトの記事本文をNAVERまとめにコピペ（引用要件を満たさないやり方で）されたので、NAVERまとめに権利侵害を報告したら、こんなメールが返ってきました。 メールの要点パクられた側は、登記事項証明書と印鑑証明書の二点を提出しなければならない。（発行には1000円くらいかかる）個人の場合は、免許証と住民票や印鑑証明の二点なお、上記を送っても、削除してもらえるかは未定。削除には盗用者の同意が必要以下、メール本文より引用弊社サービス内に掲載されている内容の削除要請などにつきましては、 プロバイダ責任制限法（特定電気通信役務提供者の損害賠償責任の制限 及び発信者情報の開示に関する法律）に則り、対応を行わせて いただいております。 大変お手数ではございますが、以下《返信用URL》より、必要項目の記載 ならびに必要書類を添付しご連絡くださいますよう、お願い申し上げます。 --------------

こんにちは。ぐるなび　お店のこだわり編集部です。 毎回お店のこだわりにスポットを当て、様々な角度からの魅力とともに、話題のお店をご紹介していく「ココで食べたい！話題の○○にこだわるお店」の第6回テーマは「がっつり肉が食べられるお店5選」です。 いつの世も、無性に食べたくなるものといえば“肉”！ 腹ペコはもちろん、疲れやストレスがたまっているとき、スタミナつけたいときなどなど、「肉を食べたい！」という衝動に駆られるシーンは様々。そもそも、どうして肉を食べたくなるのでしょうか。 肉を食べると脳が幸せな気分になる！？ それは脳内物質に秘密があります。 肉には、必須脂肪酸のひとつ「アラキドン酸」という成分が多く含まれています。このアラキドン酸が脳内で「アナンダマイド（アナンダミド）」という物質に変化するんです。この物質は「至福成分」とも呼ばれ、幸福感や高揚感をもたらすことで知られています。そのため

日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の竹田恒和会長は２２日、ソチ五輪閉会後の打ち上げで選手団団長だった橋本聖子強化本部長が、フィギュアスケートの高橋大輔にキスを強要したとする今月２０日発売の「週刊文春」の記事についてコメントを発表した。 「ソチ・オリンピック大会中の選手村での打ち上げにおいて、橋本団長の行動について報道がなされています。本会として改めて関係者より各々の状況を確認し報告を受けました」とした上で、橋本氏の処遇については「橋本常務理事からは、昨日、南京から帰国した私に、お騒がせしたことのお詫びと反省している旨の連絡をいただきました。また、他の関係者からも直接事情を聞きました。総合的に判断した結果、これ以上本件を問題にすることは考えておりません」と、不問にする考えを示した。 「ＪＯＣとしては、今後こうした場面においても誤解を招くようなことがないよう関係者に注意を喚起するとともに、皆

はてなブログでは、ブログの記事データをテキストファイルでエクスポートできるようにしました。記事本文とコメントを、MT（Movable Type）形式のブログデータとして書き出します。 ※MT形式はブログのバックアップ形式として、多くのブログサービスでサポートされています。記事末のリンクも参照してください。 ブログ記事をバックアップする機能は、はてなブログ開設当初より多数のご要望・お問い合わせをいただいておりました。これまでご不便をおかけして申し訳ございません。どうぞご利用ください。 ブログ記事をエクスポートするには ブログごとの管理画面で「詳細設定」ページの「エクスポート」欄にある「記事をバックアップ（エクスポート）する 」から、「エクスポート」ページに移動し、「〈ブログ名〉をエクスポートする」ボタンをクリックしてください。 ブログ記事の「エクスポート」ページエクスポートが開始され、データ

大手予備校「代々木ゼミナール」を運営する学校法人高宮学園（東京・渋谷）は全国27カ所の校舎を7カ所に減らす方針を固めた。20カ所では2015年度以降の生徒募集をやめて休校し、事実上閉鎖する。施設の活用法は未定という。代ゼミは大学受験の浪人生を主な対象に運営してきたが、少子化や現役志向の高まりで浪人生が減り、業績が悪化していた。代ゼミとして存続させる校舎は(1)本部校代ゼミタワー(2)札幌校(3

2014-08-23 プロミスで100万円借りた思い出 夫婦喧嘩は犬も食わないというので、これを最後にします。 あとは離婚へ向けての話だし。 「あの時、違う答えがあれば」という機会はありました。 私が鬱がひどくてソーシャルゲームの会社を転退職していた頃、妻はほとんど専業主婦でした。職業上は「翻訳業」ということになっていたけど、配偶者控除を受けられるくらいの収入しか入っていなかったから、ほとんど専業主婦と言っていいと思います。 私は鬱で精神的に限界で、しばらく療養したほうがいいと思うから、その期間だけ代わりに何か仕事を探してくれないか妻にお願いしたことがあります。 妻の答えは、「翻訳の仕事がいつ入ってくるか分からないから週２のパートくらいなら」という話でした。翻訳の仕事は妻の夢なので、いくら仕事が入らないからといってこれを否定すると妻に泣かれてしまいます。でも、結局、年齢制限もあって週２回と

Inc.：顧客サービスにまつわる格言で一番よく耳にするのはおそらく「顧客はいつも正しい」でしょう。 社員たちは「何が起きようと笑顔を絶やさず乗り切るように」と教えこまれます。この言葉は、業界を問わず、顧客サービスに携わる人々にとっての黄金律です。 本当に顧客はいつも正しい？ そんなわけはありません。 ビジネスコンサルタントのアレクサンダー・ケルフ氏は、「顧客はいつも正しい」が正しくない5つの理由を、ハフィントンポストに書いています。彼の主張を要約すればこうなります。この決まり文句は、たとえ善意から出た言葉だとしても、社員たちを不幸にし、結果として、顧客サービスの低下につながる。 顧客対応をする社員は、基本的に問題解決や紛争解決の訓練を受けています。しかし、顧客が完全に間違っていて、相手がそれを認めない時、どう対応すればいいのでしょうか？ 聞く耳を持たないモンスター顧客 私は、自分のソフトウ

米Appleは8月22日（現地時間）、一部の「iPhone 5」のバッテリー駆動時間が急に短くなるといった現象を認め、バッテリー交換プログラムを実施すると発表した。 対象となるのは2012年9月～2013年1月に販売された特定のシリアル番号（こちらのページで確認できる）のiPhone 5。 日本では8月29日からプログラムをスタートする。手続きは、正規サービスプロバイダー、Apple Store、Appleテクニカルサポートのいずれかで行える。 プログラムの対象になるiPhone 5のバッテリーを既に自費で交換している場合は返金の可能性もある。 手続き方法などについては、サポートページを参照されたい。 iPhone 5は2012年9月に発売された。同端末については今年の4月、スリープボタンの不具合が見つかり、無償交換プログラムが実施されている。 関連記事 Apple、一部のiPhone 5