正月太りの平均は3キロ！？原因を知り解消方法を真剣に考えたが根本的な問題が・・・ - ゆきのココだけの話正月太りに悩まされていませんか？ 実は夫が正月太りで3キロ太りまして、 昨日新年初出勤でしたが、 スーツがパツパツで・・・。 日本人の正月太りの平均は、 3キロ前後なんですって。 平均通りに太ったというわけですよ。 困りましたね(;^_^A ただの食べ過ぎだと思いきや、 実は正月太りって、 単純な食べ過ぎとは違う原因もあるって、 知っていましたか？ 正月太りの原因は普通の太り方とは違う！？ 正月太りの原因が、 普通の太り方と違うと知り、 ちょっと驚いてしまいました。 おせち料理、餅、すき焼きなど、 お正月には普段よりも豪華な料理が、 食卓に並びますよね。 しかもお歳暮やお土産などで、 甘いお菓子も家に溢れてきて。 そりゃ食べ過ぎちゃうのも仕方ない(^▽^;) で、お正月が終わる頃、 「あれ、なんか体が重たい・・・」 「むくんでるし体がだるい。」 なんてことになるんですよね。 これがいわゆる
