「練習」を科学する：新しいことを覚えるときに脳では何がおきているの？ | ライフハッカー・ジャパン
「一に練習、ニに練習」と言われた経験をお持ちの方もいるでしょう。では、練習を積み重ねると脳にはどんな変化が生まれるのでしょうか。新しいことを学んでいるとき、脳では一体何が起こっているのでしょう。ソーシャルシェアリングを手がけるBufferが詳しく調査しています。 学習すると脳内の配線が組み換わる 新しいスキルを身につけようとするとき、脳の非常に深いところで配線の組み換えが行われます。Ruby on Railsを使ったアプリケーション開発、電話によるカスタマーサポートの提供、チェスのゲーム、側転の練習など、どんな場合でもそれは同じです。脳の可塑性が驚くほど高いことは科学的に証明されています。 脳は25歳で「硬直」してしまい、そのまま一生を終えるわけではないのです。言語習得をはじめとして、大人より子どもの方が優れた学習能力を発揮する場合もあります。しかし、ある程度の年齢になっても脳神経回路を大
船酔いの防止法と対処法～憧れのクルージングもこれで安心！ | ライフハッカー・ジャパン
人生で一度くらいは経験してみたい、優雅なクルーズの旅。「船酔いするからダメだ」とハナからあきらめているあなたに、とっておきの船酔い対策をご紹介しましょう。 船酔いを防止する方法として、以下の5つがあります。 防止策1. 船の安定した場所に移動する クルーズ客船で立っていられないほどの激しい揺れにあったら、歩き回るのは最小限にとどめ、客船の中心部に位置する下層デッキのラウンジで、座ってリラックスしましょう。ここが客船内で最も安定した場所ですし（クルーズ船のときの船酔い防止策についてはこちらの英文記事も参照）、いざとなったら近くにトイレもあるはず。しばらくすれば、穏やかな波の方向に舵が切られ、次第に揺れも収まるでしょう。 防止策2. 近くのものではなく、遠くの水平線に視線を合わせる 船の揺れは、ヒトの平衡感覚や視線の方向を狂わせます。重力の中心を安定させるため、近くのものに視線を合わせるのでは
2年連続「顧客満足度」1位を実現したスーパーホテルの「スーパー経営術」 | ライフハッカー・ジャパン
一度でもスーパーホテルに宿泊したことがある人なら、『1泊4980円のスーパーホテルがなぜ「顧客満足度」日本一になれたのか』（山本梁介著、アスコム）というタイトルを見ただけで好奇心を刺激されるかもしれません。同ホテルはたしかに、その価格からは想像できないホスピタリティを実現しているから。 会長である著者がユニークな経営術を明かした本書から、いくつかの要点を拾ってみましょう。 「ぐっすり眠れなければ、宿泊代はお返しします」（22ページより） 稼働率90%、リピート率70%以上、キャンセル待ちまであるというスーパーホテルが最重要視しているのが、「ぐっすり眠れる」こと。ホテルに滞在する約10時間のうち、70~80%が睡眠時間なので、「『睡眠』はお客様が快適度を評価する際のもっとも大きな要素になる」というのがその理由。だからこそ、「安全、清潔、ぐっすり眠れる」という基本コンセプトに徹底的にこだわって
GoogleリーダーからFeedlyに引っ越したとき役だった7つのアイデア | ライフハッカー・ジャパン
皆さん7月に終了予定のGoogleリーダーに代わるサービスはもう見つけましたか？ 私は「Feedly」に引っ越ししました。 今回は私がFeedlyにハマるきっかけとなった、同社ブログに掲載されていたアイデア7つを紹介しましょう。はじめGoogleリーダーの「代替」としか考えていなかった同サービスですが、実際に使うと驚きました。UIもよくできているし、ソースをカテゴリ分けできるのがあまりに便利で、たとえ可能だとしてもGoogleリーダーに戻ることはないだろうなと感じでいます。7月以降のRSSリーダー探しをしている人にも勿論、今までRSSに触れたことがない人にもおすすめのツールです。 サービスへの登録は簡単です。Googleアカウント経由でログインすればGoogleリーダーの内容がそのまま引っ越しされます。ログインして画面内の「All」をクリックすれば一般的なRSSリーダー同様、登録したソース
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