皆さんこんにちは、こまつざきあやです(^^) 今回は【かぼちゃ芋餅】の作り方を紹介します。 【材料】 南瓜　　　　半分(330gでした。) 片栗粉　　　大さじ3 はちみつ　　大さじ2 豆乳　　　　大さじ2 (はちみつは砂糖でもOK。豆乳は牛乳で代用できます。) ↑まず、南瓜を約1cmに角切りにします。 ラップをして電子レンジ600Wで3分。その後200Wで8分。 ↑フォークでマッシュしていきましょう。 (この時、軽くマッシュすると食感が残りアクセントになりますよ。) ↑すべての材料を入れて混ぜ、ひとまとめにします。 (ここで塩をひとつまみ入れるのも◎。) ↑サラダ油を薄くひいたフライパンを準備します。 手で丸めて好みの形にしていきます。今回は8等分にしました。 (ポイントとして、あまり大きく形成すると裏返すのが難しくなります。) ↑火にかけて両面こんがり焼いたらできあがり☆ (焼き色をしっ

前回 すんごい久しぶりに『シャトレーゼ』に行き、シャトレーゼの良さを再認識してからというもの、ちょくちょく立ち寄ってます (^-^) 先日、春の新作アイスを見つけました ♪「大人のチョコバッキー 焦がしバターキャラメル」と「たい焼き最中 しっぽまであん」です！食べてみたらめちゃくちゃ美味しかったのでご紹介します ♪ 目次 シャトレーゼ 春の新作アイス シャトレーゼ「大人のチョコバッキー」 シャトレーゼ 和菓子アイス「たい焼き最中 しっぽまであん」 大人のチョコバッキー 焦がしバターキャラメル 栄養成分 「大人のチョコバッキー 焦がしバターキャラメル」を食べた感想 シャトレーゼ「たい焼き最中 宇治抹茶 しっぽまであん」 栄養成分 まとめ おすすめ記事です！ シャトレーゼ 春の新作アイス 2020年3月6日発売の「春の新作アイス」2種類を購入しました。 大人のチョコバッキー 焦がしバターキャラ

これをみて「御座候」と分かったあなたは相当な御座候通です。 小腹が空いたら「御座候」 御座候で働く人たち 御座候ご購入からの～阪急電車 御座候のご登場 それでは実食！ 今川焼やら大判焼きやら 最後に 小腹が空いたら「御座候」 「さっきから何度もよく分からない漢字が書いてあるが、なんて読むんだ？」って方もいらっしゃるかと思いますので、説明しますと「御座候（ござそうろう）」と読みます。 いわゆる「回転焼き」のことを関西圏（おそらく）では「御座候」と呼んでおり、老若男女問わず幅広い年齢層から愛されています。 みなさんお土産用にと、たくさん買っていかれるのをよく見かけます。 私もその中の一人です。 通勤途上にこの御座候の販売店があるので、会社帰りによく買っています。 お土産用と、帰宅しながら食べる用を別々に買っています。 家族みんなとても喜んでくれます。 御座候で働く人たち 購入数が少ない場合、こ

今日はお休みだったんでダウンタウンでの用事を足すついでに街をパトロールしてきました！ まずはドラッグストアに使い捨て手袋を買いに行ったんですけど、 トイレットペーパー、サニタイザー、マスクはもちろんのこと、びっくりしたのが石鹸、ハンドソープ、使い捨て手袋、スポンジなどのお掃除グッズ、ガラスクリーナーなどの液体スプレー類、乾麺がほとんど売り切れェ！？確かに銀行のお姉さんとかも使い捨て手袋をしてたから、すごい勢いで売り切れてるのかも。 そして私もちょっと焦ったのが、風邪薬が売ってない！！！！ 風邪薬は盲点でした。今までは風邪を引いたら買いに行けば良いやっくらいにしか思ってなかったけど、もう皆さん風邪をひく前提で買いまくってる！！！後からきたお姉さんが「ジーザス」ってぼそっと言ってた。ジーザス！ジーザス！うぉぉぉぉ〜！！ ↑洗剤、買いまくって家の中除菌するんだろうか・・「This product

ダウンタウンの浜ちゃんの番組ゴブゴブを見てたらファーストサマーウイカが出てました。 その中で、ファーストサマーウイカがタピオカの次を探してました。 そこで話題になったのが、台湾で2019年の夏にやばいほどはやっていたレモンスカッシュがあるそうです。 シシリー風レモンスカッシュコーヒー ？ シシリア風レモンスカッシュコーヒーのレシピ ポイント まとめ シシリー風レモンスカッシュコーヒー ？ タピオカの次がどうもレモンスカッシュが流行るかもしれません。 SNSですでに試した人がいました。　それがこちらです。 シシリー風レモンスカッシュコーヒーを試しに作ってみた。 pic.twitter.com/Unnnshs9IC — 茶鈴子(ちゃりんこ) (@stargrassfield3) February 11, 2020 初めのイメージはこんな感じです。 コーヒーレモンスカッシュ。 台湾で人気らしい。

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カナダバンクーバーで会うと気分が上がる動物 カナダのバンクーバーに1年間住んでいまして、 最近は8年連続でバンクーバーに夏行っている著者が バンクーバーで会うと気分が上がる動物を公開します。 レア度で今回はご紹介しますね。 カナダバンクーバーで会うと気分が上がる動物 レア度１： Canada Goose カナダグース レア度２：リス レア度３：アザラシ レア度４：Racoon （アライグマ) レア度５：カワウソ レア度６：スカンク レア度１： Canada Goose カナダグース Canada gooseはすぐ会える Canadaの1ドルコインにも描かれているCanada Gooseは、いたるところにいます。 これはイングリッシュベイですが、グランビルアイランド、スタンレーパークなど、水辺のところには必ずCanada Gooseです。 そのため、レア度はそれほど高くありません。 レア度２

しょうがを乾燥させると、とんでもないことに！ しょうがは体にいい 乾燥しょうがとは 乾燥しょうがの作り方 干しかごで色々乾燥させてみましょう 健康派のあなたにおすすめ 最後に しょうがは体にいい 薬味として大活躍の「しょうが」ですが、みなさんいろんな料理等に使用されていることと思います。 また医療では、漢方薬に使用されています。 食べるとピリッとした刺激があり、そのあとじんわりと体がポカポカしてきます。 これは、しょうがの薬効成分が血管を拡張させて血液の循環が良くなったものです。 また、発汗作用があるので汗をかきにくい人にとってもデトックス効果が期待できます。 他にもたくさんある効果があり、主なものとして、新陳代謝を良くする、胃腸の働きを活発にする、肩こりや頭痛の改善、食中毒の防止、血液サラサラ、アンチエイジングなどがあります。 なかなかいい働きをしてくれますね「しょうが」。 では、今回紹

このブログでは、糖質制限を中心に健康について考えていきたいと思っていますが、健康に良いものを中心に、私自身が実際に使ったり試してみて、「これは便利だな」とか「素晴らしい商品だ！」と思ったお役立ちグッズも紹介していきたいと思います。 冬も本番を迎え、空気が乾燥した毎日。デリケートな肌の方には厳しい季節です。 私自身も肌が乾燥に弱く、特に指先がすぐひび割れして痛いので、毎年悩まされています。若い頃はこんなに酷くなかったのですが。。とある病気の治療の副作用でもあり、また加齢もあるのでしょうね。。 既に一度対策とおすすめの商品をご紹介していますが、最近またひとつお気に入りを見つけたので、ご紹介したいと思います。 パックスナチュロン（PAX NATURON）というブランドで、石鹸・洗剤やボディケア用品を製造している太陽油脂というメーカーから発売されているハンドクリームです。 ハンドクリームというと、

バンクーバー心がうっとりする景色パート3 バンクーバー心がうっとりする景色パート1、2に引き続き、 パート3も公開していきたいと思います。 毎年夏に8年連続バンクーバーに行っている著者による素敵な景色を公開します。 バンクーバー心がうっとりする景色パート3 ダウンタウンのホテルからの景色 ロブソン通りの夜景 ジェリコビーチの開放的な場面 Aqua busからの景色 夜のAqua busからの景色 ダウンタウンのホテルからの景色 ダウンタウンのホテルからのイングリッシュベイ www.49good.net でもご紹介したイングリッシュベイですが、夜もまたきれいです。 そして、ホテルから眺める景色はまた格別です。 こちらのホテルは Furnished Apartments Downtown Vancouver と言いまして、家具などもすべてついている法人経営のアパートです。 ちなみに、30階に滞

5年ほど前、博多駅南にある豚ステーキのお店が美味しかったのを思い出し、是非皆さんに紹介しようと思ってノコノコとやってまいりました『豚ステーキ 十一(といち)』！ どぉ～もぉ～ポルです！　ヽ(^o^)丿 目次 豚ステーキ 十一(といち) 十一(といち) メニュー 十一(といち) 豚ステーキ定食を食べた感想 十一(といち) 替え肉 「豚ステーキ 十一(といち)」店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ 豚ステーキ 十一(といち) んっ？ ありゃ？ 到着してみると、お店の場所が隣に移って外観も全然違うやん！ 昔は店や入口がどこにあるかもわからない、看板的な物もなく、どこにも店名が書かれておらず、外壁にシンプルな豚のマークが書いてあるだけの（近づかないと気付かない）隠れた名店！みたいな感じでした。 しかし今は、わかりやすくバン！と大きな「十一」の文字があり、おしゃれなカフェ風の外観に変わっていまし

すんごい久しぶりに『シャトレーゼ』に行ってきました (^-^)ﾉ いつでも行ける距離に店舗があるんですけど、 近すぎてなかなか行かない…　近すぎると行かない説！ 先日 テレビで紹介しているのを見て、 (ﾟдﾟ)！" そうだ シャトレーゼ、行こう。"ということになりました。 テレビで紹介されたから？卒業式だったから？たまたま？めちゃくちゃお客さんが多かったです。 そんな大人気の『シャトレーゼ』のおすすめスイーツを紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ ▼目次 シャトレーゼ シャトレーゼのおすすめスイーツ７選をレビュー！ シャトレーゼ「一粒苺のホイップクリーム大福」 シャトレーゼ「北海道十勝産小豆の生どら焼き」 シャトレーゼ「ダブルシュークリーム」 シャトレーゼ「ベルギーショコラダブルシュークリーム」 シャトレーゼ「ティラミスシフォン」 シャトレーゼ「炭焼珈琲ゼリー ～名水仕立

この顔にピンときた方はもしかして元隊員？ 何年前だろう、このビリーズブートキャンプが日本で大ブームとなり、至る所でビリー隊長の鬼の調教！？を楽しむ人たちでごった返していた時代があったりましね。 ビリーズブートキャンプとは、今までのダイエットなんて比にならないほどの、超ハードな内容で構成されていて、ちゃんとしないとビリー隊長にこっぴどく叱られそうな雰囲気の中、延々とワークアウトが続くというものです。 ワークアウトの内容もそうですが、とにかくビリー隊長の人柄や、厳しくも温かく、たるみ切った気持ちに火をつけ、やる気を引き出してくれる言葉の数々に人々は魅了されます。 そこのあなたも、元隊員なのでは？ 見たことがない人の為にこちらの動画をどうぞ。 www.youtube.com 基本プログラムであるにもかかわらず、のっけから54分程延々と続くワークアウトはとってもハードでこれだでも脱落する人がでてき

日曜劇場「テセウスの船」面白いですよね！ 真犯人がわかったと思いきや、過去にタイムスリップしてしまいましたね。 タイムスリップするやつ大好きなんです ！ (^-^) ということで、私の大好きなタイムトラベル映画をご紹介します！ 過去に見た数少ない映画の中から選んだ名作5選です (*'▽'*)ﾉ タイムトラベル映画 5選 タイムトラベル映画 5選 テルマエ・ロマエ テルマエ・ロマエシリーズ バタフライエフェクト ターミネーター ターミネーター シリーズ オーロラの彼方へ バック・トゥ・ザ・フューチャー バック・トゥ・ザ・フューチャー シリーズ まとめ おすすめの記事です！ テルマエ・ロマエ テルマエ・ロマエ Blu-ray豪華盤(特典Blu-ray付2枚組) 出版社/メーカー: 東宝 発売日: 2012/11/23 メディア: Blu-ray 購入: 1人 クリック: 25回 この商品を含む

娘と一緒に東京都葛飾区に行って参りました。訪れたのは昨年11月23日の「勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」勤労感謝の日でした。我が家のアホアホコンビと化した娘と自分は、トリュフうどんやストロベリーマニアと爆食しながら東京スカイツリー方面から荒川を渡り、目指す葛飾区に入ったのでした。目的地は上の写真の左上に映る黄色い鉛筆の看板が見える場所、鉛筆工場でした。 釜揚げトリュフうどん@メンヤカブク pic.twitter.com/wQ79IFsfT6— たまパパ (@akabekosan) 2019年11月23日 現在国内にある40社程ある鉛筆業者のうち、その七割は東京に集中しています。業界最大手の三菱鉛筆、トンボ鉛筆の本社を初めとし、その他の中小の鉛筆企業の多くが荒川付近に事務祖/工場を構えており、娘と今回訪問した鉛筆工場・北星鉛筆もその一社でした。上の東京東部を写した航空写真

絵を描くことが好きな娘と一緒に埼玉県戸田市に出かけて参りました。我が家では息子と自分、娘と妻というグループ分けが自然となされていた期間が長く普通でしたが、ここ最近は娘と自分の2人でお出掛けをする機会が増えてきました。息子が習い事やクラブで平日/週末を問わず忙しく、アホな父親に構っている暇などないというにも理由としてありそうですが、妻曰く「父親と一緒にいた方が、(母親と一緒よりも)実入りが良いと娘も理解したから」がその理由だとか... 訪れた戸田市は板橋区/北区と荒川を挟んだ埼玉県側の地域です。東京都・大泉インターチェンジと千葉県・高谷ジャンクションまでを結ぶ都心15キロ圏を結ぶ東京外環自動車道と、首都高速埼玉大宮線が交差している場所(上地図)が首都圏の交通状況アナウンスでも名前をよく聞く美女木ジャンクションで、"高速道路"上に信号機がある場所としても有名です。都心にほど近く、高速へのアクセ

つい先日、JRの新幹線券売機が全国的にダウンしたニュースが話題になりました。 headlines.yahoo.co.jp 券売機でのクレジットカードでの発券が中止され、緑の窓口には長蛇の列ができ、大変な騒ぎになったのも記憶に新しいところです。よく新幹線を使いますが、当事者の方たちはたまったものではないですよね。 【障害】 auPAYではありません❗️ JRの券売機でクレジットカードが利用できないようです😭 現金は使えるとのことですが、これでまた、キャッシュレスのイメージが・・・😅https://t.co/B9ZKPPwc4b#クレジットカード#JR券売機 — カネ部の部長Yossy (@money_yossy) February 9, 2020 現金では発券できたようですが、クレジットカードやえきねっとの発券は全て停止されました。 国が推し進めるキャッシュレスもあり、最近では現金を持ち

ちょっとデータ分析したいなぁ～と感じてPythonの勉強を始めたので忘備録としてPythonの入門に必要なことをまとめてみました。 誰かにシェアするためというより自分のためなのですがPythonに興味があるとか、少しでもプログラミングを始めたいと感じている人に参考になればうれしいです。 小難しいことは勉強中なのでほかのサイトを参考にしてください。 【PyQ】いよいよ、誰でも機械学習を学べる時代へ あくまでも私がPythonを始めるにあたって調べた時の流れになります。 pythonの環境構築は簡単です。 pythonのエディタはVisual studio codeを使ってます。 pythonでプログラムを書いて実行する方法 pythonとVisual studio codeでPythonの使い方 Pythonプログラミングでできること python 入門って無料でできるけど。 pythonの

テレビ番組「教えてもらう前と後」で放送された炊飯器に丸ごと入れるだけで絶品ご飯ができるレシピをご紹介します。 ご飯と一緒に丸ごと入れて炊くだけでおいしい！なんて… ずぼらな私にピッタリ ヽ(^-^)ﾉ 材料があったので 早速作ってみました ！ 今回放送された " 丸ごとレシピ " は 「丸ごと玉ねぎご飯」「冷凍餃子丸ごとご飯」「丸ごとカマンベールチーズご飯」の3種類です。 ▼目次 丸ごと玉ねぎご飯 作り方 丸ごと玉ねぎご飯　完成！ 冷凍餃子丸ごとご飯 作り方 冷凍餃子丸ごとご飯　完成！ 丸ごとカマンベールチーズご飯 作り方 丸ごとカマンベールチーズご飯　完成！ まとめ おすすめの記事です！ 丸ごと玉ねぎご飯 【材料】 お米：2合 玉ねぎ：1個 コンソメ：大さじ1 しょうゆ：大さじ2 バター：適量 作り方 洗ったお米（2合）に、コンソメ（大さじ1）、しょうゆ（大さじ2）を加える。 規定の目盛