【作り方】 1.ツナ缶(1缶) マヨネーズ(大さじ1) 塩(1つまみ) コショウ(適量) を混ぜてツナマヨとしておきます 2.フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて熱したら溶いた玉子(1個)を入れます 3.食パンの大きさに合わせて四角に折りたたみます 4.5枚切り食パンを半分の厚さに切り両面にバターを塗ります 5.片方に焼いた玉子をのせます 6.さらにその上にツナマヨをのせます 7.その上にレタス(10グラム)をのせます 8.もう一枚のパンで挟んでちょっと押します 9.4等分に切ります 10.お皿に盛ってミニトマト(2個)を添えたら出来上がり

出典：rakuten.co.jp ストラップのカラーは、ホワイト・グレー・ライトピンク・ライトブルーの4色展開。 さらに、新色でルージュ・オレンジ・ネイビーが追加され計7色展開となっています。 自分好みの色で作ることでちょっとおしゃれなマスクができそうですね。 また、長さは15センチと18センチの2サイズ展開なので子供から大人まで顔にきちんとフィットしたものを使えます。 ストラップの長さが11㎝～19㎝の間で調整ができるタイプのものもあります。こちらの場合は子供から大人まで対応できます。 市販のマスクのゴム紐の長さが合わないという時にも使えるので、耳が痛くなりやすい時などにも便利です！ 【必見！】次の再入荷情報はこちら 『なんでもマスク』は発売後大人気で現在は残念ながら完売中です。 でも安心してください！ 5月18日（月）20：00～再入荷があるそうです。 6月1日（月）20：00～と6月

京都にはホームページ制作を行っているWeb制作会社が多くあり、これからホームページの作成を考えている方も、どこに依頼すれば良いのか迷ってしまうと思います。 この記事では、Web制作のプロの目線から見て、京都のおすすめホームページ制作会社をご紹介。 京都にあるWeb制作会社の中から、実績のある11社まで厳選しました。 京都のおすすめホームページ制作会社11選【2024年】京都のホームページ制作会社を、専門家が一社一社しっかりとチェックして、おすすめできるWeb制作会社を厳選しました。 2024年の最新データを掲載していますので、気になるWeb制作会社の比較検討に役立ててください。

5月更新「ポケモンを交換する」どのポケモンが手に入る？ 5月にタスクが更新されていました。 前月と同じタスクでも手に入るポケモンが違っているようですが、今月はどのポケモンが手に入るのでしょうか？ 今回手に入れたのは「ポケモンを交換する」！ 先月までは「クヌギダマ」が手に入ったタスクですが、今月からはどのポケモンが手に入るのでしょうか？ 実際にタスクをクリアしてどのポケモンが手に入るかやってみることにします。 どのポケモンが手に入るのでしょうか？ 「ポケモンを交換する」実際にやってみます。 5月更新「ポケモンを交換する」どのポケモンが手に入る？ 「ポケモンを交換する」！手にはいるポケモンは？ 「エイパム」 「ポケモンを交換する」タスクどのポケモンが手に入るでしょうか？ レアなポケモンが手に入るかなぁ？？ 「ポケモンを交換する」！手にはいるポケモンは？ 「エイパム」 「ポケモンを交換する」手に

紙を貼った壁が間違っていた 先日書いた記事で気をつけたいことを書いた紙を、目に付く場所に貼り数日が経ちました。 貼ったのはパソコン机の前の壁です。 朝起きてすぐ見るようにしてはいたのですが、それ以外にあまり見てないことに気づきました。 視界には入ってくるので、気づいた時に見たりはします。 よく見るところに貼ったつもりでいましたが、どうも今の場所は良くなさそうです。 思ったよりパソコンでの作業をしてないのと、集中してる時に視界に入ると気が散ってしまいます。 他に貼るところといえば、 トイレの壁 パソコンのデスクトップ スマホ待ち受け パッと思い浮かぶのはこれぐらいでしょうか。 紙は雑菌が吸い付きやすいと聞いたことがあります。 気をつけたいことが雑菌だらけはイヤなので、トイレの壁に貼るのは無し。 デスクトップも考えましたが、パソコンを使うときは大体画面いっぱいを使って作業するので意味がありませ

誰かに何かを言われたわけではなくても そこで誰かに見られているかもしれない、という 気持ちが働くことで抑止力に繋がっていることがあります。 普段の生活の中で、ふとこれをしたら上司はどう思うかな、とか ルール違反が見つかることで、どうなってしまうだろう、と ふと立ち止まるのも、そうした抑止力の１つですね。 ミシェル・フーコーの監獄の誕生の中では 囚人たちの行動を一望監視をしていくための パノプティコンとよばれる監視システムが登場します。 どこで何を見られているのか分からない、という 気持ちを植え付けることによって 実際に誰かが監視しているわけではなくても そこで見られているのかもしれない、と それぞれに思わせるというところがポイントです。 こうした抑止力は誰かに言われることで 自分の中で制約を作り出してしまうことから 自分の意思で行動にも制約を かけていることがあるのではないか、と 意識に上

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています

当サイトはこれからダイエットジムに通いたいけれど詳しい情報がわからないという方に向けて、ジムを利用する際に発生する料金の相場や、お得に通う方法などを初心者でもわかりやすく紹介していきます。 他にも通常よりもお得に通うことが出来るモニターに参加するメリットや、幅広い世代の女性から支持される人気が高いジムの特徴や自分にあう施設の選び方、パーソナルトレーニングとの違いやメンズ用の施設はあるのかなどもご紹介します。 ダイエットジムは一般的なフィットネスジムと比較すると、利用料金が高いと感じる方は少なくありません。 しかしフィットネスジムとの大きな違いの一つに、ダイエットジムは完全予約制であり完全個室制でじっくりトレーニングを受けることが出来ることが挙げられます。 また専属トレーナーが常にそばにいてくれるので、正しい姿勢でトレーニングが出来ているか常にチェックしてくれますし、ダイエットをするために必

今日もご訪問ありがとうございます。いつも元気いっぱいモンキーママです。 よろしくお願いします。 ネット上で医療関係の方への感謝を伝えているのをよく見かけます。 娘も一緒に記事を見ていて、家籠り中に作りたいと言い出したのです。 病院を！ 作るのに使うものは、ガムテープ、落書き帳、幼稚園の時にもらった簡易顕微鏡、色鉛 筆、おもちゃの救急箱、ぬいぐるみ、割りばし、段ボール、紙コップです。 作る工程は見せてくれませんでしたが、出来上がったものを使った病院に来院させても らいました。 まずは、待合室で出会ったのがこの子。 点滴をしている足を怪我したネズミちゃん。 ネズミちゃんは私が今年の年始のために作ったネズミちゃん。←おもちゃ化してる。 ネズミちゃんが座っているのは拘束具ではありませんよ！車椅子です。 次は入院病棟です。 入院している猫ちゃんの血圧を測るようです。 血圧計量計です。 猫ちゃんの腕に

いや～、最近、FX初心者向け？に、ポケトレ（ポケットトレード/pocket-trade）FXをPRするネット情報が散見されるようになってきました。日増しに増えているように感じますが、FXトレードを検討されている読者の皆様、このポケトレFXは日本で無登録業者です。くれぐれもご注意ください。誰もが知る任天堂のポケモントレードとは全く無関係です。念のため言っておきます。 さて、ポケトレFXの公式HPを見ると「ポケトレは勝っているトレーダーを見つけてフォローするだけ！初心者でも簡単にトレードできる独自システムを使った新しいサービスです。」という謳い文句ですが、そもそも日本では営業できない無登録業者です。なのに、日本語のサイトで、その対象は日本人になっていますので、訳が分かりません。 なので、ポケトレFXで儲かるとか損するとか、そういう次元のものではありません。無登録業者＝違法業者です。余談ですが、

英会話ってどうやって練習していますか？ インターネットが発達したことで英語を学ぶ手段が増えてきましたね。 昔は本やCDで勉強して、外国人と話す。もしくは少数の人が留学する というのが基本だったと思いますが、 今ではアプリでも勉強できるし、youtubeには国内外の人が英語に関する動画をあげてくれているので 独学でも困りません！ その上、英会話の練習がしたかったらオンライン英会話もあるし、 独学をサポートしてくれる、コーチングというサービスもあります。 それでも

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タルムード翻訳中。少々時間かかりそう……まあ多分少なくとも数年くらいは必要かなと(笑)解説書より本体を丸ごと読むんだよと思っていたものの、解説書をかじる方が賢明かもしれません。 300円くらいの安いやつ読書してみては。読書のすすめ。 ということで今日から菜根譚（さいこんたん）します。 本は角川ビギナーズクラシックスのヤツ使ってます。 けっこうここの本、ざっくりとけっこうな量はしょってるんですが、解説が時々非常に優れているんですよね。 「道徳を住みかとする者は、一時的に不遇を託つ（かこつ）こととなる。 権勢にへつらう者は永遠に渡る地獄をさまようこととなる。 一方で達人とは見えないものを見、死後の生を思うのである。 一時の不遇は受けても、永遠の地獄はさまよってはならない」 ・さて。 これを解説しろってすさまじく難しいですけどね（笑） 戦国策の短いヤツを毎回解説しろというくらいの難しさがあります

window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', ' 5月7日から全国では緊急事態宣言が延長されることになりましたね。 栃木県においては連休明け、仕事開始日でもあったのか車の通行量は、通常の週明けの月曜日まではいかなくとも明らかに増加していることを確認できました。 飲食店に関しても、テイクアウトと並行して室内での料理提供も開始されつつあります。 街一番のアーケード商店街、オリオン通りにある焼鳥人気店「みそだれやきとりかんちゃん」も営業再開とのことで感ひとしおです。 また宇都宮市の名物であるバーなどは11日から再開されることになっており、いよいよ通常に戻れるなあとの期待感が高まります。 htt

朝日を浴びながら草むらを歩くアフリカライオン。タンザニアで撮影。（PHOTOGRAPH BY MELISSA GROO, NAT GEO IMAGE COLLECTION） 今から3万年前、ライオン（Panthera leo）はさまざまな亜種に分かれ、4つの大陸に広がって生きていた。なかでもホラアナライオンはよく繁栄し、現在のスペインからユーラシア大陸を横断し、北米のアラスカやユーコンまで分布していた。その姿は先史時代の洞窟壁画に広く描かれている。 一方、アメリカライオンは、現生のアフリカライオンや絶滅したサーベルタイガーより大きく、北米全域とおそらく南米の一部にすんでいた。（参考記事：「絶滅動物サーベルタイガー、驚きの暮らしが判明」） 他にもアフリカ、中東、インドに多様な大きさや外見のライオンが生息していたが、大半がすでに絶滅している。しかし、科学者たちは遺伝学的な手掛かりを集め、絶滅し