仕事 毎日暑いですね。最近は力仕事が続いているのでこの暑さに毎日仕事中3L以上の水分を摂っています。しかし足りない。脱水症状に気をつけなければいけませんね。皆さんもどうかお気をつけて。力仕事も最近はなかなかハードなのが続いているので、慣れたものではあるのですが、さすがに疲労は強く感じています。休養をしっかりとることが大事です。 筋トレ ところで僕は早朝、ジムで筋トレをしています。1週間のうち5日のペースで早朝トレーニング、ハードなメニューではないですが、週5を脚の日/胸の日/背中の日/肩の日/腕の日とわけてやっていて、翌日はその部位の筋肉痛が出ているので(部位によっては翌々日も)とりあえず毎日身体のどこかが痛いですが、気分転換であるトレーニングの時間が生活のルーティンに組み込まれる事で心も身体もリフレッシュ、頭は冴え、ポジティブに暮らす事ができています。トレーニングの時間も大事です。 半日

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はニューススイングしました。 産經新聞より引用しました。 経済再生担当相「行動制限考えず」 パナ、米にEV電池工場建設 高松塚古墳　「被葬者は天皇はありえない。ナンバー2クラス」というのが研究者のほぼ一致した見解 吉本新喜劇座員総選挙の実施を発表 投票で選ばれたトップ30の座員のみが出演できる新喜劇を10月10日にて上演 フェルメールと17世紀オランダ絵画展7月16日開幕大阪市立美術館 島根県知事、中国電力島根原発2号機の再稼働同意を県議会で表明した（6月） 青字を読み上げバットを振りました。 5回ずつ繰り返し30スイングでした。 「EV」は電気自動車のことらしいです。 『真珠の耳飾りの少女』1665年頃。 ウィキペディアより引用 本日の素振り文武両道の概要 2022/07/14 素振りの本数 : 140

Today I am happy. Thank you for these wonderful days. You will be happy too. Because you are reading this. ------------------------------------------------------- 野球には興味はない オレは基本的には野球には興味はないが、 先日、完全試合を達成したピッチャーが、 後日の試合で審判の判定に対し不服があって それを態度で示したそうだな。 そのピッチャーの行動に対し、審判もムカついて マウンドへいきなり詰め寄っていたそうだ。 面白い。そのまま野球から格闘技になれば 新しいスポーツが誕生しただろう。 ------------------------------------------------------- まあ、所詮人間が、ストライク

忍者adMax広告 こんにちは。 最近の記事ネタがなくなり、ようやく過去の記事（ずいぶんと前の２０１８年にヤフーブログに掲載）を移行するふつ映です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回紹介する作品はこちらです。 「ナチュラル」 １９８４年　アメリカ作品 「若くしてナチュラル（天才）と呼ばれた野球選手のロイ。しかし、事件によって、３５歳でデビューすることとなる。この奇跡のルーキーをロバート・レットフォードが演じる」 「出会った人によって、良くも悪くも人生を変えてしまう」 ネタバレあります。 天才だったのに、悪い女に誘われ、撃たれてしまう。ちょっとびっくりした。前ふりがあるとはいえ、野球映画で凶弾とは驚いた。 (天才の要因を作っていたのは、自分の才だけではなかった。と、あとでわかる。) そして、十数年後、プロでデビュー。 順調に進んでいくが、ここでも悪い女に誘われてしまう。 悪い女

目次 こんばんは。 メインレース注目馬について（7/17） 福島11R【福島テレビオープン】 小倉11R【博多ステークス】 雑記!! こんばんは。 昨日はどんな髪色 ? とか言われてたね（笑） 今回は茶のアッシュ系にシルバー系を入れた新色らしい・・ そこにメッシュをちょこちょこっと 😊😊 で、リハビリはどうだったの ？ 先生にお願いしたけど注射してくれず、通うようだね 😒 メインレース注目馬について（7/17） 福島11R【福島テレビオープン】 3歳以上    オープン（国際）別定 （芝）1200メートル 気になるトピックス 福島競馬は小回りコースだけに、このレースも逃げ、先行馬有利で、両馬で 32.1%の勝率を占めている。複勝率だと 80.4%と脅威的な数字だ。 ここは［キングストンボーイ］が人気になりそうだが、地力は認めても流石にこの距離でいきなりスピード競馬に対応出来るか ？

琵琶湖を目指してたのに、、 どんどん四国へ逆流されてるハニーズ 結局、今徳島に滞在中なのでしたw ✨pちゃ 「美術館行く前に、ねずみリーダーに助かったこと電話するなり〜」 ✨pちゃ 「しもしも〜たらっこさんたちにあって助かったなりよ〜♫」 ✨ねずみリーダー 「pちゃ達、よくわからないけど助かって今美術館行くそうなり」 ✨konma08父さん「良かったなり*\(^o^)/*」 ⭐️美術館 ✨pちゃ 「米津さんのレモンの絵探すなりよ〜」 ✨くま子ちゃ 「米津さん徳島県出身なり？」 ✨pちゃ 「そそ〜💖」 「あ、、、近所の米津さん❗️来てたなりか！」 近所の米津さん、、気になる方は過去参照↓ https://hukunekox.hatenadiary.jp/entry/2020/03/18/110736 ✨近所の米津さん 「あ〜、pちゃと町内会で一緒の米津です😆 徳島県に遊びに来てました」

テイクアウトならではの楽しみ方です。本店がなくなってもそのお味は健在。 麻婆豆腐　139g　601円(税込) 横浜中華街の名店聘珍樓の点心や惣菜、お弁当が購入できる横浜そごうのデパ地下。100g400円は、さすがの名店価格。 半額ハンターによると、聘珍樓の惣菜が赤札になることはほぼない、そうですがこの日は偶然4点で1,000円と言う奇跡のまとめ買いセールがあったらしい。 少量だけど、じっくり味わえるのは嬉しい。温めると、山椒の良い香りがしてきました。 今回麻婆ご飯と見せかけて、実はケンミンライスパスタを使って麻婆麺にしています。 ケンミンライスパスタ、お初でした。白米と玄米だけで出来ているパスタ。ケンミンだし、乾燥状態は、ビーフンそのものって感じですが、茹でたら、素麺のような質感になりました。 細麺だけどモチモチしていて美味しい。麻婆ともよく絡みます。大好きなうどん鉢さんの、米粉うどん麺に

いかなる理由があろうとも 暴力による自己主張は 許されない。 ここは、 平和で 美しい国 ではなかったのか。 心より哀悼の意を表します。

ども。coltです。 いつも読んでいただきありがとうございます😊 本日のお題 まさかのコラボ！！木属性獣神化【空条徐倫】のキャラ考察。 【ジョジョ・ストーンオーシャン】コラボ開催決定！！ 先日開催されたフラパ２０２２内のモンストニュースで電撃発表されたのは 【ジョジョの奇妙な冒険・ストーンオーシャン】 になります。 木属性獣神化【空条徐倫】登場！！ 自由を求めし者 空条徐倫 木属性獣神化【空条徐倫】を使ってみたいおすすめクエスト。 カルナ【轟絶】 帝釈天・廻【超絶】 まとめ。 正直、僕は全くジョジョの原作も読んでないし、アニメも見ていない状態なので、全然ついていけてない状態なのですが... 正直ジョジョの原作を読んでなかったので、完全に出遅れてますが… 登場人物の名前やスタンド名が自分の好きなロックミュージシャンやジャズミュージシャンってところがセンスありすぎてテンション上がってます。

おはようございます♪ ご縁がある人、、、 ピンク色（？） の糸でつながっているのですね～ うれしいですよね。(*^-^*)

皆さんの周りにもこんな人1人くらいいませんか？ 私が引き寄せるのかも知れませんが、お仲間の悪友コンちゃんとの思い出話です。 （⇧もっと悪い顏したのが欲しかった） 出会ったのは同じ職場、彼は私の5つ年下で顔立ちは良いのだが中身はオヤジっぽい男なのです。 初めは当然先輩、後輩なので敬語でしたが意気投合するとよく飲みに行くようになりました。 私のことも「二位〜飲もうよ〜、のものも〜」などと甘えてくる程に。 ただですね、こいつ やたらとモテるんです！ なんかね？飲もうと言われ、待ち合わせ場所に行くと何故か職場のパートさんが来てるんです。 こんな事1度や2度じゃなかったんですわ💦 「〇〇さんなんで居んの？ダメってわけじゃねーけど、聞いてないよ」 「ちょっとね、マズマズ！まーマズマズ！」 これなんです😰 マズマズだけでムリくり凌ぐんですよ！ こいつと飲むのはいーんだけど、何故か既婚者のパートさんが

今までのネガティブ撃退記事でタイトルだけ違うだけです。 自分に良いことを言い聞かせることによってだんだんとネガティブから脱出していくと いうことを提唱してきました。 効果は個人差はそれぞれです。 今まで 私は今までドン底から這い上がるすべを今まで述べてきました。 こちらです。 mimi7tan.hatenablog.jp まずは踏み出す勇気をもつこと まず自分が望む未来を描けないほど良いことが何もなかった人は 自分が望む世界に少しでもいいから踏み出してみましょう。 行動力のない人は寂しい人生を送ります。 まずは行動力です。 そこで少しでも自分の望むところに足を踏み入れましたら想像力 ができます。 想像力は実際に自分が体験できるであろうと予測がつくものに対してできるものです。 考えてはだめ 良いことを無理やり考えても無駄なのです。 とにかく考えるということをやめましょう。大体考えることってネ