高級そうなサバ缶・・・どんなだろう？ 我が家では、３つで３９８円の缶詰しか食べたことないので、参考になるかどうかわかりませんが。 １、サバ缶を器にあける。その上に薄くスライスして水にさらした（辛いのがＯＫならさらさなくても良い）玉ねぎを乗せ、味の素を一振りして、醤油をかけて、ぐちゃぐちゃにかき混ぜた物を、あっつあつの白いご飯の上に乗せて食べる。 これがシンプルで一番美味しいです。我が家のお昼の定番メニューです。結婚して初めてパパに出したら「美味い！」って感激してそれからは、良く食べます。 ２、味噌汁の具にする。こちらでは、春先に出る細長いタケノコを味噌汁にするんですが、その時になくてはならないのが、このサバ缶です。我が地方に転勤になったスーパーの店長さんが、「なんでこの時期だけ、こんなにサバ缶の売り上げが伸びるのか」とパートのおばちゃんに聞いたとか聞かなかったとか・・。という伝説があります

#2です。早速のお礼 ありがとうございます。 ・ (諸味) 味噌焼き (1)　あらかじめ白子に薄い塩をして置き、30分程度 塩を馴染ませます。 この作業は、生臭さみを除く意味も含みます。 (2)　市販の諸味味噌を求め、味醂・砂糖で「魚の味噌漬け」程度にのばします。 (3)　タッパーの底から、諸味味噌↑ガーゼ (ペーパータオル) ↑白子 ↑ガーゼ (ペーパータオル) ↑諸味味噌の順に漬け込み、 1～1.5日くらい冷蔵庫で漬け込みます。 (4)　焼く際にはオーブン・グリルを使用しますが、 味噌漬け状態なので 焦げやすい為、必ず弱火で「じんわ～り」と焼きましょう。 なお、ガーゼ (ペーパータオル) で白子を包んでいる為、 水で洗って諸味味噌を落とす必要はありません。そのまま焼きましょう。 ・ホイル焼き (1)　あらかじめ白子に薄い塩をして置き、30分程度 塩を馴染ませます。 (2)　鍋に玉酒を作

水中姿勢(ストリームライン)が出来ていないのが原因です。 平泳ぎはストリームラインが出来ていなくても呼吸が出来るので 何とか誤魔化して前に進めますが クロールはストリームラインが出来ていないと呼吸が出来ないので 呼吸をすれば前に進めない、前に進もうとすると呼吸ができない の繰り返しになり、異常に疲れてしまいます。 > どのような練習をすれば良いのでしょうか？ ストリームラインの習得には だるま浮き⇒伏し浮き⇒蹴伸び、を練習します。 http://www.page.sannet.ne.jp/yamato99/tech_fusiu … 蹴伸びで10ｍ以上進めるようになれば、当座はOKです。 http://www.swimming.jp/ej_swim/free/yougo/st_lin … (使い方は右下のHINTを2回クリックしてください。) ストリームラインを習得したら 次はストリームライ

iPod Classic 80GBを使用しています。 操作ミスでiTunesの音楽フォルダを削除してしまい現在iTunesに残っている曲は３００曲に減ってしまいました。 iPodには２０００曲以上の入っています。 これまでは自動同期していたのですが、今の状態でiTunesとiPodを接続すればiPodの曲が消えてしまいます。 iTunesから 設定→同期→すべてのiPhoneとiPodの自動同期を無効にするにチェック→OK で接続してみたのですが同期が始ってしまい、あわてて接続を解除しました。 iPodを接続するまえに自動同期を解除するにはどのようにしたら良いのでしょうか？ よろしくお願いします。

WinマシンにiTunesをインストールし、iPodを聴いています。 iPodをPCに接続すると自動的にシンクロし、iTunesの内容がiPodに転送されるようになっています。 iPodとiTunesを自動的にシンクロさせないようにするためには、どうすればよいのでしょうか？ 初歩的な質問でスミマセン。