↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 12月11日(水)のお弁当です。 梅おにぎり 昆布おにぎり かつたくおにぎり ちくわの磯辺揚げ ほうれん草の胡麻和え ウインナー ~かつたくおにぎり~ ~ちくわの磯辺揚げ~ ~ほうれん草の胡麻和え~ ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~かつたくおにぎり~ ☆ご飯にかつお節と醤油を混ぜる ☆刻んだたくわんとゴマ混ぜる ☆ごま油を手に付けてにぎる 作ったあと 手がベタベタになりますが それをガマンしてでもごま油で 作りたいおにぎりです 小悪魔のおにぎりです ~ちくわの磯辺揚げ~ ☆水溶き小麦粉に醤油と あおさを入れ衣を作る ☆ちくわに衣を付け フライパンで揚げ焼きする ~ほうれん草の胡麻和え~ ☆レンチンした冷凍ほうれん草か 茹でたほうれん草に 多めに醤油をかける ☆ほうれん草の水分をしぼり ほうれん草が温かいうちに 砂糖を加える ☆すりごま
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