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PC、スマートフォン、タブレット――いつもディスプレイに囲まれて、目や首、肩に余計な負担がかかっているのでは?心当たりがある人は、症状が悪化する前に、これを読んで今すぐ対策しよう。 下記の記事は2014年3月5日に「ITmedia PC USER」(ITmedia)に掲載されたものです。 気づけば周囲はディスプレイだらけ、「疲れ目対策」は大丈夫? ここ数年、ディスプレイを見る時間が増加したという人はきっと多いはず。テレビやPCに加えて、スマートフォン(スマホ)、タブレットが急速に普及し、ディスプレイが生活の隅々まで浸透してきたからだ。 ITで生活がより便利になった一方、ディスプレイを見続けることによる「目の疲れ」はますます社会問題化している。目をはじめ、首や肩の疲れを感じたら、放置しておくのではなく、正しい対策が必要だ。万一放置したままで症状が悪化すると、心身の健康を害する恐れもあるので注
ロシア人学生のオレシャ・クリフツォヴァさん(20)は、インスタグラムに反戦メッセージを投稿したところ、当局に逮捕され、自宅軟禁となった。
新たなファンを開拓するため、全日本柔道連盟の動画で対談した東京五輪金メダリストの阿部詩(右)と声優の伊藤彩沙さん=全柔連提供 Jリーグの独占配信権などを持つDAZNは1月、2年連続となる月額料金の値上げを発表した。 一昨年には1925円だったが、2月14日から3700円になる。Jリーグを見たい人は、ほかに選択肢はない。 DAZNジャパンの山田学副社長は「投資フェーズから収益フェーズに入った」と説明した。 昨年3月、サッカー日本代表がW杯出場を決めたアジア最終予選オーストラリア戦も、DAZNが独占配信。地上波の放送はなかった。 サッカーW杯のアジア最終予選、豪州―日本の後半、三笘は低いクロスに右足で合わせ先制ゴールを決める=2022年3月24日、シドニー、伊藤進之介撮影 従来、スポーツが地上波でテレビ中継されることは、放映権料による金銭的な恩恵だけでなく、競技の認知度を広げて普及につなげると
世界各国のコーヒー消費量が毎年発表されると、北欧各国がランキングトップを占めることが多い。 特にその消費量が世界一としても知られるのが、ムーミンの国としても有名なフィンランド。首都ヘルシンキに渡り、現地の専門家たちに話を聞いてみた。 スペシャルティコーヒー・フィンランド協会の代表であるアレクシ・クーシヤルヴさんと、市内にあるカフェ「Sävy」(サヴ)でお会いした。 コーヒーにこだわりがあるなら、ぜひ立ち寄りたい一か所「Sävy」 Photo: Asaki Abumi アレクシさんは、良質な豆を焙煎する「Good Life Coffee Roasters」(グッド・ライフ・コーヒー・ロースターズ)と、このカフェ「サヴ」の経営者でもある Photo: Asaki Abumi 浅煎りで酸味のある良質な豆、いわゆる「ノルディック・ロースト」(北欧風焙煎)ともいわれるトレンド。フィンランドでのトレン
『FF14』吉田直樹氏インタビュー。絶アルテマの制作企図や『モンハンワールド』コラボにも言及【E3 2018】 “E3 2018”の会場で行った『ファイナルファンタジーXIV』のプロデューサー兼ディレクター、吉田直樹氏への合同インタビューを全文掲載! 先日発表されたばかりの『モンスターハンター:ワールド』とのコラボについてもふれていますので、ぜひ最後までご覧ください。 ――まずはじめに、現在一番熱いコンテンツである“絶アルテマウェポン破壊作戦”のお話を聞かせてください。ついに突破チームが複数現れましたが、そのことについての感想をお願いします。 吉田直樹氏(以下、敬称略):今回、ちょっと新しいギミックというか、バトル全体として解き方にトラップを仕掛けてみました。簡単に言うと、特定条件を満たして蛮神を覚醒させます。その状態で蛮神を倒し、とあるバフを得た状態で先に進まないと全滅するように作ってい
「本を読むといつも数ページで飽きてしまう」あなたへ 本は多くのことをかなえてくれますが、ただ本を読むだけでは何も変わりません。人生を変えるためには本を読み、実践することが重要です。ここでは1万冊以上の本を読んできた僕たち本要約チャンネル流・読書術の一つ「目的型読書」について紹介します。これは、 ・本を選ぶ前に、本の要約サイトを活用し、本を読む目的を具体化・明確化する。 ・本の表紙や帯、目次、著者のプロフィール、まえがき、書評、読者レビューなどをチェックし、目的に合致する本を絞り込む というものです。 目的型読書は、「本を『読む』だけで終わりにしない」ための、非常に重要なステップであり、目的型読書を実践すると、まず、 「読書で知識を増やしたい、人生を変えたいと思うけれど、どの本を読めばいいかわからない」 「本を読むといつも数ページで飽きてしまう」 「悩みが解決し人生が変わるという期待をもって
習慣と脳の科学――どうしても変えられないのはどうしてか みすず書房Amazonいつも通勤や通学につかっている道は、何も考えずにも動けるぐらいには「習慣」になっているものだ。むしろいつものルートとは別の方角に行く必要がある時、そのことを忘れて「習慣」に引っ張られたりする。われわれは家の鍵をしめる動作をする時に、いちいち右手でかばんの右ポケットから鍵を出して差し込み右に回し──などと意識することもなく、習慣的動作によってほとんどを無意識にこなしている。 もし、習慣を脳に形成する力がなかったら、生活は面倒くさいものになるだろう。一方で、タバコや薬物のように、悪い習慣が形成されてしまう危険性もある。こうした習慣は、脳のどのようなプロセスによって形成されるのか? また、その仕組がわかるのなら、習慣を変えることもできるのではないか? そうした問いが連続していくのが、本書『習慣と脳の科学――どうしても変
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